Ono što Americi Ferreri nedostaje u vezi s njenim tijelom prije trudnoće moglo bi vas iznenaditi

Sadržaj

• Recenzija za

Dijalog oko imidža tijela nakon trudnoće uglavnom se bavi strijama i viškom kilograma. Ali America Ferrera se borila da prihvati nešto sasvim drugo: gubljenje snage. U naslovnom intervjuu za ZdravljeU decembarskom izdanju, Ferrera se osvrnula na to kako se osjeća prema svom tijelu šest mjeseci nakon što je rodila sina Baza.

Iako kaže da se divi sposobnosti svog tijela da radi nove stvari-poput dojenja-nedostaju joj druge vještine koje je ono izgubilo. (Povezano: Zašto ovaj utjecajni fitnes prihvaća da se njeno tijelo nije oporavilo sedam mjeseci nakon trudnoće)

"Postoje dijelovi koje volim, ali i dijelovi koji su super izazovni", Superstore glumica i producentica rekla je mag. "Tek sada počinjem osjećati da se želim ponovno osjećati snažno u svom tijelu. Nisam radila onoliko koliko sam zamišljala da ću tokom trudnoće. Bila sam u obliku triatlona kad sam zatrudnjela. Imala sam tako mnogo je na mom tanjiru i nešto sam morao dati."

ICYMI, Ferrera je novu ljubav prema fitnesu i prirodi pronašla nakon treninga za svoj prvi triatlon prije dvije godine. Otkrivanje šta njeno telo može da uradi promenilo je njenu sliku o telu. "Nisam radila trening da bih promijenila svoje tijelo ili smršala, ali sam se nakon toga osjećala drugačije u svom tijelu", rekla je ranije Oblik. "Stekao sam ogromnu zahvalnost za svoje zdravlje i ono što moje tijelo čini za mene." (Povezano: Ovaj video snimak američke Ferrere izazvat će vam želju za boksom)

Iako je povratak vježbanju bio postepen proces, Ferrera je cijenio to putovanje. U nizu priča na Instagramu otkrila je da je odabrala vruću jogu za svoj prvi postporođajni trening i da joj je trebalo "SHIT TON zahvalnosti" da bi je njeno "zadivljujuće tijelo" provelo kroz razred, prema Romper.

Iako fizički možda nije u formi kao što je bila prije trudnoće, njena odlučnost je snažna kao i uvijek: Nekoliko sedmica nakon poroda, pokušala je boriti se protiv politike razdvajanja porodice koja je upravo objavljena. "Bilo je olakšanje znati da ono što sam ja u svojoj srži nije promijenjeno... Na neki način, [Baz] je sve učinio važnijim", rekla je ona Zdravlje. S obzirom na taj nivo posvećenosti, postizanje njenih ciljeva fizičke snage ne može biti tako daleko.

Recenzija za