Victoria Beckham jede losos doslovno svaki dan za čistu kožu

Sadržaj

• Recenzija za

Prilično je poznato da je losos odličan izvor omega-3 masnih kiselina, kalijuma, selena, vitamina A i biotina, koji su svi dobri za vaše oči, kožu, kosu i uglavnom ostatak vašeg tijela, također. U stvari, Američko udruženje za srce preporučuje jesti najmanje dvije porcije lososa tjedno kako biste iskoristili prednosti. Ali ako ste Viktorija Bekam, očigledno to nije dovoljno. U novom intervjuu za Net-a-Porter, Beckham je za stranicu rekla da jede losos svaki dan kako bi joj koža bila čista. (Njena koža zaista izgleda predivno, pa možda je na nečemu.)

Modna dizajnerica je godinama patila od napadaja prije nego što je shvatila da je losos ključ. „Idem kod dermatologa u LA, zove se dr. Harold Lancer, koji je nevjerovatan. Znam ga godinama – sredio mi je kožu. Nekada sam imala jako problematičnu kožu i rekao mi je: 'Moraš jesti losos svaki dan. ' Rekao sam, 'Stvarno, svaki dan?' A on je rekao: 'Da; doručak, ručak ili večera, moraš to jesti svaki dan'."

Dok svaki dan izgleda kao bit pretjerano za nas, ako radi, radi. Beckham je također objasnila da je nedavno naučila mnogo više o hrani, prehrani i važnosti zdravih masti.

"Takođe sam počela da se viđam sa [nutricionkinjom] Amelijom Freer", rekla je. "Toliko sam naučio o hrani; morate jesti prave stvari, jesti prave zdrave masti. Obično ustajem oko 6 ujutro, malo vježbam, ustajem djecu, presvlačim ih, dajem doručak im, odvedite ih u školu, a zatim još malo vježbajte prije nego što odem u ured. A da bih sve to učinio, moram pravilno napuniti tijelo. "

U svijetu punom trendova u ljepoti i njezi kože koji dolaze i prolaze (vampirski tretmani lica, bilo tko?), ovo je solidan, zdrav savjet iza kojeg sa zadovoljstvom stojimo.

Recenzija za