Mogu li koristiti esencijalna ulja za liječenje UTI?

Sadržaj

• Pregled UTI
• Što kaže istraživanje
• Kako koristiti esencijalna ulja za UTI
• Rizici i upozorenja
• Ostali tretmani za UTI
• Saveti za sprečavanje UTI
• Šta možete sada

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled UTI

Ako ste ikada imali infekciju urinarnog trakta (UTI), znate koliko iritantne mogu biti. UTI mogu biti bolni i ponekad ih je teško liječiti. Mnogi ljudi, posebno žene, imaju problema s ponavljajućim UTI. Kao rezultat toga, liječnici mogu propisati više doza antibiotika kako bi se riješili infekcije.

Međutim, sa sve većom svešću o potencijalu za rast i napredovanje bakterija otpornih na antibiotike, možda tražite dodatni način za lečenje ponovljenih UTI, poput upotrebe esencijalnih ulja.

Mogu li esencijalna ulja biti učinkovit način liječenja UTI? Pročitajte da biste saznali više.

Što kaže istraživanje

Neke studije pokazuju da esencijalna ulja zapravo mogu pomoći u borbi protiv bakterijskih infekcija. Na primjer, ulje limunske trave može biti učinkovito protiv mikroorganizama otpornih na lijekove.

Jedno istraživanje je ispitalo koliko je esencijalno ulje limunske trave djelovalo protiv uobičajenih štetnih patogena, uključujući Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), i Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). Studija je pokazala da je ulje limunske trave efikasno ubijalo ove štetne patogene.

ispitivali efekte esencijalnog ulja na antimikrobnu aktivnost bakterija otpornih na lijekove. Neka esencijalna ulja mogu poremetiti staničnu membranu nekih sojeva bakterija, smanjujući tako broj bakterija. Potrebno je više studija kako bi se shvatilo kako ih najefikasnije koristiti kod ljudi.

Kako koristiti esencijalna ulja za UTI

Borba protiv UTI-a esencijalnim uljima može biti nezgodna. Preporučena metoda je upotreba difuzora za udisanje esencijalnih ulja. Urinarni trakt je obično sterilno područje, tako da u to područje ne želite unijeti ništa strano.

Ako se odlučite za nanošenje esencijalnih ulja, morate ih razrijediti prije nego što ih nanesete na kožu. Da biste razrijedili esencijalno ulje, stavite 1 do 5 kapi u 1 uncu nosača ulja.

Ulja za nošenje uključuju:

• ulje slatkog badema
• kokosovo ulje
• suncokretovo ulje
• maslinovo ulje

Da biste izbjegli iritaciju, imajte na umu da:

• Eterična ulja se ne smiju nanositi na sluznice vagine ili uretre. To može iritirati ženske dijelove.
• Ne biste trebali nanositi esencijalna ulja direktno na kožu, uvijek ih razrijedite u ulju nosaču.
• Mješavina esencijalnog ulja i nosača ulja može se nanositi na područja oko unutrašnje strane bedara, mons pubis i izvan stidnih usana.
• Također možete pokušati pomiješati nekoliko svojih omiljenih ulja i koristiti ih u vrućem oblogu na donjem dijelu trbuha. Da biste to učinili, razrijedite jednu kap esencijalnog ulja s jednom kapi nosača ulja.
• Za udisanje možete koristiti esencijalna ulja ispuštena u difuzor. Eterična ulja su namijenjena udisanju u aromaterapiji.

Esencijalno ulje korisno za bilo koju vrstu bakterijske infekcije je mješavina tvrtke Young Living nazvana Citrus Fresh. Ovo ulje kombinira mnoge različite vrste limunskih ulja, uključujući narančinu koru, koru mandarine, koru grejpa, limunovu koru i ekstrakt lista metvice. Mješavina limunskih ulja snažno je antibakterijsko sredstvo.

Ostala ulja koja treba probati uključuju ulja origana, ružmarina i bosiljka.

Rizici i upozorenja

Kao i kod svakog proizvoda koji koristite u zdravstvene svrhe, eterična ulja koristite oprezno. Prije upotrebe obavezno poduzmite sljedeće korake:

• Razrijedite esencijalno ulje. Ako ga koristite na koži, razrijedite esencijalno ulje u nosaču, poput maslinovog ili kokosovog ulja.
• Prvo ga testirajte. Testirajte ulje kako biste bili sigurni da ne iritira vašu kožu. Na primjer, Nacionalno udruženje holističke aromaterapije (NAHA) navodi limunsku travu kao esencijalno ulje koje može izazvati iritaciju kože. Ispitajte mješavinu esencijalnog ulja i nosača ulja na podlaktici na malom području otprilike veličine četvrtine. Ako za 24 sata ne primijetite nikakvu reakciju, smjesa ulja trebala bi biti sigurna za upotrebu.
• Ne gutajte esencijalna ulja. Neke kompanije koje proizvode esencijalna ulja reklamiraju da je njihovo ulje sigurno unositi u razblaženju. Međutim, NAHA ne preporučuje gutanje bilo kojeg esencijalnog ulja. Mnogi su otrovni.

Ostali tretmani za UTI

Ljekari tradicionalno liječe UTI oralnim antibiotikom. Iako antibiotici mogu biti učinkoviti u ubijanju bakterija koje uzrokuju UTI, oni također mogu izazvati komplikacije. Oni mogu pomoći u stvaranju bakterija otpornih na lijekove i ubiti "dobre" bakterije u tijelu. To može dovesti do infekcija kvascem.

Možda ste čuli uobičajeni savjet da sok od brusnice može pomoći u liječenju i prevenciji UTI. pokazati ekstrakt brusnice smanjuje učestalost UTI.

Drugi su ispitivali učinak soka od brusnice na UTI. Jedno istraživanje iz 2018. pokazalo je da je uzimanje brusnice tokom jedne godine smanjilo učestalost ponovljenih UTI kod žena.

Čini se da se istraživači ne mogu složiti da li sok stvarno djeluje ili ne. Zaključak je da sok od brusnice može pomoći kod UTI-a i vrijedi pokušati, osim ako niste na dijeti s niskim udjelom šećera. Većina ljekara također predlaže da slijede ove osnovne savjete kako bi spriječili ponavljanje UTI.

Kupite putem interneta čisti sok od brusnice.

Saveti za sprečavanje UTI

1. Mokrite se nakon seksa.
2. Nosite prozračno pamučno donje rublje.
3. Nakon mokrenja obrišite sprijeda natrag.
4. Ne držite urin kad morate koristiti zahod.
5. Pijte 6 do 8 čaša vode svaki dan.
6. Smanjite potrošnju slatkih pića i gaziranih pića.
7. Obavezno potpuno ispraznite mjehur svaki put kada mokrite.
8. Mokrite kad prvi put osjetite poriv.
9. Uključite sok od brusnice ili dodatke prehrani u svoju prehranu ako imate UTI.
10. 10. Izbjegavajte kupke s mjehurićima ili upotrebu nadražujućeg sapuna u području genitalija.
11. 11. Perite genitalije svaki dan, pažljivo ispirajući sapun.

Šta možete sada

Ako vam je ovo prva UTI, potražite medicinsku pomoć. Ako želite isprobati esencijalno ulje za liječenje UTI, svakako se obratite svom liječniku. Razgovarajte s njima kako biste bili sigurni da nema drugih zdravstvenih komplikacija koje treba uzeti u obzir.

Pri odabiru esencijalnog ulja odlučite se za visokokvalitetno. Zatim razrijedite ulje u nosaču. Najbolje je započeti s nanošenjem ulja na oblog umjesto direktno na kožu kako biste izbjegli potencijalnu iritaciju kože.

Kako biste se tijelu pomogli u borbi protiv bilo koje vrste infekcije, pobrinite se da se dovoljno odmorite, jedite svježu, hranjivu hranu i budite hidrirani. Više tečnosti pomoći će vašem tijelu da isprazni infekciju urinarnog trakta. Ako je potrebno, možete razgovarati sa svojim liječnikom o upotrebi esencijalnog ulja i antibiotika.