7 uzroka tamnog urina i šta učiniti

Sadržaj

• 1. Pijte malo vode
• 2. Držanje mokraće
• 3. Infekcija mokraće
• 4. Kamen u bubrezima
• 5. Problemi s jetrom
• 6. Bubrežne promjene
• 7. Krv u mokraći

Tamni urin obično je znak da osoba ne pije dovoljne količine vode tokom dana, što urin čini koncentriranijim i posljedično tamnijim. U ovom slučaju, jedina preporuka je povećati potrošnju vode, jer je moguće povećati nivo hidratacije u tijelu.

Međutim, druga ozbiljnija stanja kojima je potrebno liječenje mogu uzrokovati taman urin, kao što su infekcije mokraćnog sustava, na primjer prisustvo kamenaca u bubrezima i jetre. Dakle, kada se uz tamni urin pojave i drugi simptomi, kao što su bol i peckanje prilikom mokrenja, bolovi u leđima, vrućica i bijela stolica, na primjer, važno je konzultirati urologa da postavi dijagnozu i započne najprikladniji tretman .

Glavni uzroci nastanka tamne mokraće su:

1. Pijte malo vode

Pijenje malo vode tokom dana glavni je uzrok tamne mokraće, jer kad se unosi manje vode, dolazi do veće koncentracije supstanci koje se eliminiraju mokraćom. Pored toga, moguće je da mokraća jače miriše.

Šta raditi: Važno je unositi puno tekućine tijekom dana, bilo da je to voda, čajevi, prirodni sokovi ili hrana bogata vodom, jer je na taj način, osim što mokraća postaje bistrija, što je znak hidratacije, moguće poboljšati funkcionisanje tijela. Pogledajte prednosti pijenja vode.

2. Držanje mokraće

Dugo držanje mokraće također može učiniti urin tamnijim, jer se supstance koje se normalno eliminiraju u urinu nakupljaju, mijenjajući boju urina. Uz to, kod duljeg držanja mokraće veći je rizik od komplikacija poput infekcija, urinarne inkontinencije i bubrežnih kamenaca.

Što učiniti: Da biste izbjegli komplikacije vezane za dugo zadržavanje mokrenja, preporučuje se odlazak u toalet kad god vam se prohte mokrenje, čak i ako vam mjehur nije potpuno pun. Stoga je moguće da postoji eliminacija supstanci kojih u tijelu može biti višak, uz sprečavanje gubitka elastičnosti bešike.

Saznajte više o tome zašto je držanje mokraće loše.

3. Infekcija mokraće

Infekcija urinarnog trakta je također često stanje koje može uzrokovati da urin potamni, posebno u slučajevima kada je infekcija hronična. To je zato što u tim slučajevima može doći do oštećenja bubrega, što rezultira većom koncentracijom urina, a može doći i do ispuštanja krvi u mokraći.

Pored tamne mokraće, važno je da osoba bude svjesna i drugih simptoma koji se mogu pojaviti, poput vrućice, bolova i osjećaja žarenja prilikom mokrenja i osjećaja težine i nelagode u mjehuru, na primjer, jer su oni česti i u slučaj infekcije urinarnog trakta.

Šta raditi: U prisutnosti simptoma koji ukazuju na infekciju mokraćnog sustava, važno je konzultirati se sa urologom ili ginekologom kako bi se napravila procjena i naznačio najprikladniji tretman, koji obično uključuje upotrebu antibiotika u borbi protiv infekcije. Pored toga, preporučuje se da osoba pije puno vode i jede zdravu prehranu kako bi ubrzala oporavak.

Pogledajte u videu ispod nekoliko savjeta šta jesti u slučaju infekcije mokraćnog sustava;

4. Kamen u bubrezima

Kamen u bubregu također može potamniti mokraću, jer je uobičajeno da ovoj situaciji pogoduje smanjenje količine vode koja se konzumira tijekom dana, što čini urin koncentriranijim, uz to što je uobičajeno da dolazi do eliminacije krvi. , što urin čini tamnijim.

Osim tamnog urina, prisustvo bubrežnih kamenaca uzrokuje i jake bolove u leđima i bolove prilikom mokrenja, što je prilično neugodno.

Šta raditi: Važno je konzultirati se s urologom kako bi se mogao obaviti slikovni pregled kako bi se utvrdila lokacija kamenaca u mokraćnom sustavu, pored njegove veličine i količine. Odatle liječnik može naznačiti najprikladniji tretman, koji može uključivati ​​upotrebu protuupalnih lijekova za ublažavanje simptoma i lijekova koji pomažu u rastvaranju kamena i favoriziranju njegovog izlaska.

U najtežim slučajevima, kada postoji nekoliko kamenaca ili kada je kamen jako velik, možda će biti potrebno izvršiti malu operaciju uklanjanja kamena. Shvatite kako se vrši liječenje bubrežnih kamenaca.

5. Problemi s jetrom

Neke promjene u jetri, poput ciroze i hepatitisa, na primjer, mogu ugroziti funkciju ovog organa i uzrokovati potamnjenje mokraće. To je zato što kao posljedica upale i gubitka funkcije jetre nema ispravne razgradnje bilirubina, koji je pigment dobiven razgradnjom hemoglobina, a koji se u visokim koncentracijama uklanja u mokraći.

Pored toga, uobičajeno je da stolica pored tamnog urina postaje i bjelkasta, što se događa ne samo zbog promjena u metabolizmu bilirubina, već i zbog toga što je probava masti oštećena. Poznavati druge simptome koji ukazuju na probleme sa jetrom.

Šta raditi: U prisustvu znakova i simptoma koji ukazuju na probleme s jetrom, važno je da se potraže konsultacije s liječnikom opće prakse ili hepatologom, jer je stoga moguće provođenje testova radi utvrđivanja uzroka tamne mokraće i, prema tome, najprikladnijeg liječenja je naznačeno, što može uključivati ​​upotrebu lijekova ili promjenu prehrane, na primjer.

6. Bubrežne promjene

Neke situacije mogu ugroziti rad bubrega, tako da proces filtracije i apsorpcije može biti oslabljen, što može dovesti do toga da urin postane koncentriraniji i posljedično tamniji.

Glavne situacije koje mogu izazvati preopterećenje bubrega su hrana bogata proteinima i kalcijumom i upotreba dodataka prehrani, kronična infekcija, prisustvo bubrežnih kamenaca i visok krvni pritisak.

Šta raditi: Važno je da se uzrok promjene bubrega identificira i liječi prema uputama urologa, jer je na taj način moguće spriječiti da sve više i više bude ugrožena funkcija bubrega i može doći do razvoja zatajenja bubrega.

Dakle, prema uzroku povezanom s tamnom mokraćom, liječnik može preporučiti upotrebu protuupalnih lijekova, antibiotika ili diuretika, operaciju ili promjene prehrambenih navika.

7. Krv u mokraći

Drugi uzrok koji mokraću može učiniti tamnijom je prisustvo krvi, što se može dogoditi zbog nekoliko čimbenika, poput urinarnih infekcija koje utječu na mokraćni mjehur ili bubrege, upotrebe nekih lijekova poput varfarina, aspirina ili fenazopiridina ili raka i bubrega, mjehura ili prostate, na primjer.

Uz to, još jedna situacija u kojoj se provjerava prisutnost krvi u mokraći je u prvim danima menstruacije i to se događa zbog miješanja vaginalne krvi s urinom, a da to nije krv u samom urinu.

Šta raditi: Važno je da se, ako se krv provjerava u mokraći, konsultuje liječnik da izvrši fizičku procjenu i naznače se potrebni testovi kako bi se utvrdio uzrok krvi u mokraći, pa se stoga preporučuje najprikladniji tretman.

U slučaju menstruacije, važno je obratiti pažnju na prisustvo drugih simptoma kao što su vrućica, peckanje ili bol tijekom mokrenja, jer to može ukazivati ​​na infekciju mokraćnog sustava, što treba liječiti prema uputama liječnika.