Ube će definitivno biti vaš novi omiljeni trend u hrani

Sadržaj

• Recenzija za

Kladimo se da ste vidjeli prekrasan sladoled ljubičaste boje koji je u posljednje vrijeme zavladao društvenim mrežama. Šta je? Zove se ube i nije samo lijepa slika.

Šta je tačno ube? To je povrće iz korena u istoj porodici kao i slatki krompir.

Samo naprijed, podignite čeljust s poda, jednako smo iznenađeni kao i vi da je ovaj u trendu sladoled zapravo napravljen od povrća.

Baš poput narančastog slatkog krumpira koji je prepun hranjivih tvari, ube čini sjajne stvari za vaše tijelo. Povrće je puno antioksidansa, uključujući specifičnu vrstu zvanu antocijanini, koji su povezani s protuupalnim svojstvima i mogu zaštititi od raka i srčanih bolesti.

Zato sljedeći put kad vidite ube sladoled na jelovniku, pokušajte. I naravno, ne zaboravite da postavite sliku.

Napisala Allison Cooper. Ovaj post je prvobitno objavljen na ClassPass blogu, The Warm Up. ClassPass je mjesečno članstvo koje vas povezuje sa više od 8.500 najboljih fitnes studija širom svijeta. Jeste li razmišljali da probate? Počnite sada s osnovnim planom i dobijte pet časova za prvi mjesec za samo 19 USD.

Recenzija za