Alergijski rinitis: 6 glavnih uzroka i kako izbjeći

Sadržaj

• 1. Grinje
• 2. Prašina
• 3. Polen biljaka
• 4. Gljive
• 5. Krzno i ​​perje domaćih životinja
• 6. Hemijski proizvodi
• Kako izbjeći alergijski rinitis

Kriza alergijskog rinitisa uzrokovana je kontaktom s alergenima kao što su grinje, gljivice, životinjska dlaka i jaki mirisi. Kontakt s ovim agensima stvara upalni proces na sluznici nosa, uzrokujući klasične simptome alergijskog rinitisa.

Budući da se radi o nasljednom poremećaju u kojem je osoba rođena osjetljivija na alergene, alergijski rinitis nema lijeka, ali se može izbjeći. Bolje razumjeti šta je alergijski rinitis i kako se vrši liječenje.

Uzroci alergijskog rinitisa mogu se razlikovati ovisno o mjestu gdje osoba živi, ​​godišnjem dobu, pa čak i proizvodima koji se koriste za miris kuće. Međutim, određene vrste alergena odgovorne su za pojačanu iritaciju nosne sluznice, od kojih se najčešće mogu istaknuti:

1. Grinje

Grinja je glavni uzročnik alergijskog rinitisa i iako postoji tijekom cijele godine, zimi, kada je vlažnije i okoliši provode dosta vremena zatvoreno, na kraju se više množe i to može pogoršati iritaciju sluznice nos.

2. Prašina

Posvuda ima prašine i ona u većini slučajeva ne uzrokuje zdravstvene probleme. Međutim, kada je u velikim količinama, kod osjetljivijih ljudi može izazvati alergijski rinitis, kao i svrbež u očima i koži.

3. Polen biljaka

Polen je još jedan faktor alergena koji iritira nosnu sluznicu osjetljivijih ljudi, uzrokujući simptome alergijskog rinitisa, a koji je obično jači rano ujutro ili u vjetrovitim danima.

4. Gljive

Gljivice su mikroorganizmi koji se normalno razvijaju u uglovima zidova i stropa, kada je okruženje vrlo vlažno, posebno u jesen, a koji također mogu biti odgovorni za simptome alergijskog rinitisa.

5. Krzno i ​​perje domaćih životinja

Dlaka i sitno perje domaćih životinja, budući da su vrlo fine i sadrže mikro komade životinjske kože i prašine, mogu nadražiti sluznicu nosa, što pokreće krizu alergijskog rinitisa.

6. Hemijski proizvodi

Hemikalije poput slatkih ili drvenastih parfema, dezinficijensi za čišćenje, pa čak i klor u bazenu, vrlo su alergeni za sve, ali u slučaju povijesti alergijskog rinitisa, sama činjenica da je miris jači može pokrenuti krizu.

Kako izbjeći alergijski rinitis

Da bi se izbjegli napadi alergijskog rinitisa, pažnja se poklanja malim detaljima, pored promjene jednostavnih navika, kao što su:

• Uklonite prašinu sa namještaja ili pod samo vlažnom krpom, izbjegavajući upotrebu prašine ili metle;
• Izbjegavajte zavjese, tepihe, tepisi, jastuci i ostali ukrasi koji nakupljaju prašinu;
• Neka okoliš bude prozračan da se smanji širenje grinja i gljivica;
• Nosite maske prilikom čišćenja ormarići, police i ormari;
• Koristite proizvode sa neutralnim parfemom, za čišćenje i ličnu higijenu neutralnim parfemom;
• Promijenite posteljinu jednom tjedno, i ostavite madrac na zraku na suncu;
• Izbjegavajte biti na otvorenom u vjetrovitim danima, uglavnom u proljeće i jesen.

Ljudima koji žive s kućnim ljubimcima preporučuje se krzno životinje uredno i čisto, a onima s perjem preporučuje se čišćenje kaveza dva puta tjedno.