Prehrambeni tretman proljeva

Sadržaj

• Kućni tretman proljeva
• Tretman dijareje kod djece
• Liječenje putničkog proljeva
• Kada ići liječniku

Liječenje proljeva uključuje dobru hidrataciju, pijenje puno tekućine, ne jedenje hrane bogate vlaknima i uzimanje lijekova za zaustavljanje proljeva, kao što su Diasec i Imosec, prema uputama liječnika.

Akutni proljev obično spontano nestane za 2-3 dana i potrebno je samo izbjegavati dehidraciju, jer dehidracija prouzrokovana proljevom može na primjer uzrokovati smanjenje pritiska i nesvjesticu.

Kada su epizode proljeva gotove, neophodno je nadoknaditi crijevnu floru uzimanjem probiotika, tako da crijevo ponovo pravilno funkcionira. Pogledajte neke primjere probiotika koji mogu biti naznačeni.

Kućni tretman proljeva

U kućnom liječenju akutne dijareje važno je:

• Pijte puno tečnosti poput vode, kokosove vode, čaja ili prirodnih sokova, tako da ne budete dehidrirani.
• Jedite laganu, lako probavljivu hranu kao što su banane, jabuke ili kuhane kruške, kuvana šargarepa, kuvana riža i kuvana piletina, na primjer.
• Jedenje laganih obroka s malim količinama, poput juhe, supe ili pirea sa kuhanim i isjeckanim mesom.
• Izbjegavajte hranu koja stimulira crijeva ili teško probavljivi, kao što su kafa, čokolada, crni čaj, bezalkoholna pića s kofeinom, alkoholna pića, mlijeko, sirevi, umaci, pržena hrana.
• Izbjegavajte hranu bogatu vlaknima jer stimuliraju crijeva poput kupusa, voća s korom i cjelovitih žitarica. Pročitajte više detalja o tome šta možete jesti protiv dijareje.

Osim toga, čaj možete popiti i za zaustavljanje proljeva, kao što je čaj od lista guave s kamilicom, na primjer. Za pripremu čaja trebate staviti 2 lista guave i 1 vrećicu čaja od kamilice u 1 šolju kipuće vode i ostaviti da odstoji 3 do 5 minuta. Uzmite još toplo, bez zaslađivanja.

Tretman dijareje kod djece

Liječenje dječjeg proljeva slično je liječenju odraslih, međutim, kako bi se izbjegla dehidracija, često se koristi domaći serum ili serum kupljen u ljekarnama, koji se moraju uzimati tijekom cijelog dana.

Hrana treba biti u malim količinama, nekoliko puta dnevno, s naznačenim voćem i želatinom, koje djeca obično dobro prihvaćaju. Juha, pileća supa i pire su takođe dobra opcija za obroke. Pored toga, liječnik može preporučiti i uzimanje lijekova kao što je Floratil, za nadopunu crijevne flore.

Naučite kako napraviti domaći serum gledajući video.

Saznajte više detalja o tome kako se brinuti za dijete s proljevom.

Liječenje putničkog proljeva

Za liječenje putničkog proljeva koji se pojavljuje za vrijeme ili neposredno nakon putovanja, važno je slijediti isti savjet, izbjegavajući jesti sirove salate, neoprano voće tanke kože i jesti lako probavljivu hranu u malim količinama tijekom dana.

Uz to, trebali biste piti samo pitku, mineralnu ili prokuvanu vodu, ne zaboravite da prije jela uvijek operite ruke i jedite samo dobro skuvanu hranu. Lijekove za zaustavljanje proljeva treba uzimati tek nakon 3 dana tečne stolice, tako da tijelo može eliminirati mikroorganizam koji je smješten u crijevima. Također se ne preporučuje jesti hranu koja drži crijeva poput prezrele banane.

Kada ići liječniku

Kada imate dijareju, trebali biste otići liječniku kad god:

• Ima proljev i povraćanje, posebno kod beba, djece, starijih osoba i trudnica;
• Proljev ne prolazi nakon 5 dana;
• Imate dijareju sa gnojem ili krvlju;
• Imate temperaturu iznad 38,5 ºC.

U nekim slučajevima, poput bakterijskog proljeva, koji uzrokuje vrlo jake simptome, možda će biti potrebno uzimati neke antibiotske lijekove, a važno je otići liječniku kako bi procijenio najprikladniji način liječenja.