Vrhunski urednici otkrivaju: Dijeta na New York Fashion Weeku

Sadržaj

• Liz Cherkasova iz kasno popodne
• Bonnie Fuller iz Hollywood Life
• Heather Cocks i Jessica Morgan iz Go Fug Yourself
• Više na SHAPE.com:
• Recenzija za

Revije na pistama, zabave, šampanjac i štikle ... naravno, NY Fashion Week je glamurozan, ali je i nevjerovatno stresno vrijeme za vrhunske urednike i blogere. Dani su im prepuni emisija, sastanaka i zabava po cijelom gradu, a da ne spominjemo činjenicu da moraju i žonglirati sa svakodnevnim poslovnim obavezama. Bez vremena za vježbanje ili pravilnu ishranu, kako modna krema usjeva ostaje u formi i energična? Taman na vrijeme za New York Fashion Week, četiri polaznice odaju svoje tajne kako bi ostale zdrave!

Liz Cherkasova iz kasno popodne

Moj raspored:

"Nedelja mode je užurbana i stresna; ako ne vodite računa o sebi, srušit ćete se prije kraja sedmice."

Moja NYFW dijeta: "Pijem puno vode, posebno kokosove, i naravno da ne mogu živjeti bez kave. Obično jedem mnogo malih obroka. Uvijek u torbi imam na trenutak sklonjene nekoliko porcija badema i nešto slatko kad se počnem osjećati pomalo umorno. Volim jesti puno zdravih ugljikohidrata tokom cijele sedmice kako bih održao nivo energije. "

Moj savjet broj 1: "Predlažem da se potpuno držite dalje od alkohola. Uvijek započnite dan doručkom; možda nećete imati drugu priliku da jedete!"

Bonnie Fuller iz Hollywood Life

Moj raspored:

"Nakon godina izvještavanja o uvijek užurbanoj njujorškoj Nedjelji mode, naučio sam da napravim točku da se brinem o sebi dok skačem od revije do predstave. To znači odlazak u teretanu na časove centrifugiranja prerano ili vježbe do kasno noću kako biste oslobodili dio stresa. "

Moja NYFW dijeta: "Imam tako malo vremena za zalogaj, ali imam zalihu tvrdo kuvanih jaja, koja mi daju energiju koja mi je potrebna."

Moj savjet broj 1: "Kao i sa bilo čim, priprema za ludilo pomaže da ludilo bude zabavno!"

Heather Cocks i Jessica Morgan iz Go Fug Yourself

Naš raspored:

Jessica: "NYFW je jedno od naših najprometnijih doba godine u pogledu posla. Tamo pokrivamo prve redove za Njujork magazin i na kraju idemo na, a zatim pišemo, otprilike 40 emisija. Dodjela Oskara je sedmica kada se vraćamo iz New Yorka, a to je najveći događaj za našu web stranicu - to je Super Bowl mode slavnih. Ne možemo uzeti slobodno ako se razbolimo, tako da jednostavno moramo da se ne razbolimo."

Heather: "Svakodnevno mljevenje može biti intenzivno. Na kraju idemo na pet, šest, sedam emisija dnevno, što može uključivati ​​križanje New Yorka i žongliranje s našim pisanjem, plus održavanje vlastitog bloga. Lako bi bilo učiniti da uzmemo hot dog, hamburger ili parče pizze u pokretu. Ali ako to učinimo, sustići će nas. Isto kao i svaka luda dijeta ili apstinencija od ugljikohidrata. Utvrdimo da ako držimo stvari u ravnoteži, prolazimo neoštećeni."

Naša NYFW dijeta: Jessica: "Mi se kolebamo između časti odličnim jelima i brzog zalogaja. Trudim se da od tog zalogaja napravim salatu za unos povrća ili sendvič od puretine na pšenici. Mnogo sam dana spašena činjenicom da Mislio sam staviti bananu u torbu. Cijela sedmica je balansiranje između hrane koju želite jesti jer ste jako zaposleni i hrane za koju znate da će vas održati u optimalnom radnom stanju. "

Heather: "Mi smo pedantni oko toga da ne preskačemo obroke. Nema šanse da se držimo rasporeda i držimo korak sa Fashion Weekom da smo stalno gladni. Uzimam sve što nam dijele u šatorima. Prošle sezone to su bile vlaknaste i proteinske pločice, koje nisu uzdrmale moj svijet, ali bile su božanstvene u maloj ruci. Stavila bih te i besplatne boce vode u svoju torbu u svakoj prilici, posebno vodu. Čini se da nikad ne dosta mi je toga kad se vratimo u hotel. Ne volim da me uhvate bez mogućnosti u torbici ako mi želudac počne tutnjati usred proteza od četiri emisije. "

Naš savjet broj 1: Heather: "Prva stvar koju učinimo kad dođemo u New York je da iskolcamo područje oko našeg hotela. Vodimo računa da poznajemo najbližu radnju i trgovinu, tako da možemo opskrbiti se voćem, vodom i larabarima. Naš najveći savjet je da ne opterećujete sve to toliko. Da, ima puno mršavih modela koji nose odjeću koja je vjerovatno alergična na đevreke, ali meni je posebno ludo ići na restriktivnu dijetu u vrijeme kada vam je potrebno sve energiju i moć mozga koje možete prikupiti. Samo radite ono što možete i nemojte se bičevati. Radije bih jeo zdravo na duge staze nego da idem na šest emisija na prazan želudac samo da izbjegnem tanjir tjestenine."

Više na SHAPE.com:

Kako vrhunski modni blogeri ostaju u formi

7 tajnih tačaka za postizanje stilske odeće za teretanu

5 razloga zašto trebate više sna

Nauka o oblikovanoj odjeći

Recenzija za