Tanak penis: 23 stvari koje treba znati o veličini, spolu i još mnogo toga

Sadržaj

• Vaš penis je jedinstven
• Koji je prosječni opseg?
• Da li su dužina i opseg zaista važni potencijalnim partnerima?
• Kako začiniti svoj seksualni život
• Promenite svoj položaj
• Razmislite o analnom
• Savršite svoju oralnu tehniku
• Igrajte se igračkama
• Kako povećati obujam
• Ručno istezanje
• Istezanje uređaja
• Hormonska terapija
• Injekcije
• Hirurgija
• Razgovarajte sa ljekarom ili drugim zdravstvenim radnikom

Vaš penis je jedinstven

Penisi dolaze u svim različitim oblicima, veličinama i bojama.

Neki su debeli, neki tanki, a neki između. Mogu biti od najbliže ružičaste do najdublje ljubičaste. I mogu usmjeriti prema gore, dolje ili u stranu.

Mnogi se ljudi brinu o tome kako izgleda njihov penis, ali zaista nema "normalnog". Jedino "normalno" vani je ono što je normalno za vas.

Imate sumnje? Pogledajte ove slike stvarnih penisa da biste stekli uvid u to koliko raznolike mogu biti, i pročitajte kako biste saznali više o različitim savjetima i trikovima za svoj oblik.

Koji je prosječni opseg?

Neka istraživanja sugeriraju da prosječni penis ima opseg od 3,66 inča (9,31 centimetara) kada je mlitav i 4,59 inča (11,66 centimetara) kada je uspravan.

Da li su dužina i opseg zaista važni potencijalnim partnerima?

Da i ne. Kao i kod bilo koje druge karakteristike, sve se svodi na preferencije.

Neki ljudi mogu dobiti veće zadovoljstvo iz duljih ili debljih penisa, baš kao što drugi mogu preferirati partnera s kraćim ili tanjim penisom.

Najvažnije je da vam je ugodno u vašoj koži. Prihvatanje vaše veličine i oblika može vam pomoći da se osjećate sigurnije u svoju seksualnost i omogućiti vam da zaista budete u trenutku.

Kako začiniti svoj seksualni život

Vaša pozicija i mjesto ulaska mogu izravno utjecati na osjetljivost i zadovoljstvo. Razmislite o promjeni stvari! Možda ćete otkriti da to dodaje vama i ukupnom zadovoljstvu vašeg partnera.

Promenite svoj položaj

Određeni položaji omogućavaju dublji prodor, stimulirajući više živaca za oba partnera.

Probati ovaj:

• Uzmi jastuke. Složite ih ispod zadnjice vašeg partnera i podignite im noge na vaša ramena dok ulazite.
• Za vrijeme vaginalnog odnosa zamolite svog partnera da drži bedra blizu. To može učiniti vaginalni kanal užim.
• Uradi to u psećem stilu. Neka vaš partner stane na ruke i koljena i uđe s leđa. To vam omogućava da kontrolirate kretanje i brzinu.
• Kleknite za bandoleer. Neka vaš partner legne na leđa i podignite noge koljenima prema prsima. Kleknite ispred njih, stavljajući im noge na vaše grudi i donji dio leđa na vaše noge, dok ulazite.

Razmislite o analnom

Ako već nemate analni seks, možda bi bilo vrijedno to podnijeti svom partneru.

Anus je stegnutiji od vaginalnog kanala, a penetracija može ponuditi veću stimulaciju za vas oboje.

Imajte ovo na umu:

• Podmazivanje je neophodno. Koristite lubrikant na bazi vode kako biste spriječili oštećenje anusa.
• Vaš položaj je važan. Mnogima je korisno leći na trbuh dok njihov partner ulazi pozadi. Pseći stil je još jedna udobna pozicija.
• Počnite s malim. Ne ciljajte na punu penetraciju penisa na prvom krugu. Počnite s jednim prstom i krenite od tamo.

Ne žurite i zaustavite se ako vam postane neugodno. Vi i vaš partner možete otkriti da je potrebno vrijeme da se naviknete na senzaciju, zato slušajte svoja tijela i prijavljujte se jedni s drugima tokom.

Savršite svoju oralnu tehniku

Ako ustanovite da je teško dovesti svog partnera do orgazma penetracijom, razmislite o oralnoj stimulaciji klitorisa ili anusa.

Probati ovaj:

• Pomičite se jezikom. Krenite u krug, gore-dolje ili bočno u stranu.
• Istražite prstima prije nego što uđete. Idite polako i obratite pažnju na to kako vaš partner reagira. Pitajte ih gdje vole da ih se dodiruje.
• Udvostručite prstima i jezikom. Držite jezik u pokretu dok lagano uvlačite prst ili dva unutra.

Igrajte se igračkama

Seks igračke mogu ponuditi dodatnu stimulaciju. Možete ih dodati tokom predigre ili uz glavni događaj - kakav god to bio!

Razmotrite jedan od ovih:

• ručna vibracija stimulirati klitoris ili anus
• vibrirajući prsten penisa da stimulišete oba vaša genitalija
• mali čep ili analne perlice da pomogne u pripremi za dalji prodor

Kako povećati obujam

Ako želite povećati opseg, razgovarajte s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom o tome kako se osjećate.

Oni mogu razgovarati o vašim mogućnostima za proširenje i odgovoriti na sva vaša pitanja.

Ako već nemate liječnika primarne zdravstvene zaštite, alat Healthline FindCare može vam pomoći da pronađete liječnika u vašem području.

Ručno istezanje

Ručno istezanje može vam pomoći da vaš penis privremeno postane deblji ili duži.

Za ručno istezanje:

1. Uhvati se za penis.
2. Povucite penis gore. Istegnite je 10 sekundi.
3. Povucite penis ulijevo još 10 sekundi, a zatim udesno.
4. Ponavljajte dva puta dnevno po 5 minuta.

Ili probajte ovo:

1. Uhvati se za glavu penisa.
2. Povucite penis gore.
3. Pritisnite istovremeno bazu penisa.
4. Držite 10 sekundi.
5. Ponovite, povlačeći penis ulijevo i pritiskajući desnu stranu baze penisa.
6. Ponovite, povlačeći penis udesno i pritiskajući lijevu stranu baze penisa.
7. Ponavljajte jednom dnevno 2 minute.

Ili probajte “jelqing”:

1. Kažiprstom i palcem napravite oblik O.
2. Stavite ovaj O gest na bazu penisa.
3. Umanjite O tako da lagano pritiskate osovinu penisa.
4. Polako pomičite prst i palac prema glavi penisa prema vrhu. Smanjite pritisak ako vas to boli.
5. Ponavljajte jednom dnevno 20 do 30 minuta.

Istezanje uređaja

Neki uređaji se mogu koristiti i za ručno istezanje penisa.

Možete isprobati penis pumpu za privremeno povećanje:

1. Stavite svoj penis u komoru pumpe ispunjenu zrakom.
2. Usisite zrak iz komore pomoću mehanizma pumpe da povučete krv u penis i uspravite ga.
3. Držite priloženi prsten ili stezaljku na penisu kako biste ostali uspravni za seks ili masturbaciju do 30 minuta.
4. Nakon seksualnih aktivnosti uklonite prsten.

Ili isprobajte vučni uređaj za dugoročne dobitke (više za dužinu nego za opseg):

1. Stavite penis na dno uređaja.
2. Pomoću dva ureza na drugom kraju učvrstite glavu penisa.
3. Osigurajte silikonsku cijev uređaja oko osovine penisa.
4. Izvadite krajeve silikonske cijevi s dna uređaja i izvucite penis. Prestanite povlačiti ako osjećate bol ili nelagodu.
5. Neka penis ostane ovako ispružen 4 do 6 sati dnevno.

Hormonska terapija

Ako imate hormonsku neravnotežu, injekcije ili oralni lijekovi mogu vam pomoći.

Razmislite o provjeri nivoa ako imate i iskustva:

• nizak libido
• promjene raspoloženja
• poteškoće s pamćenjem stvari
• neočekivano debljanje

Vaš zdravstveni radnik može vam pomoći utvrditi što uzrokuje vaše simptome i je li hormonska terapija prava za vas.

Injekcije

Postupak Shafer širine i opsega (S.W.A.G.) ambulantna je tehnika ubrizgavanja koja koristi špriceve napunjene punilom mekih tkiva, poput hijaluronske kiseline, kako bi povećala opseg vašeg penisa.

Kurs od tri do pet injekcija koristi se za navodno povećanje penisa do 68 posto.

Neki plastični hirurzi i kozmetički hirurški objekti nude injekcije jednako slobodno kao što bi ubrizgavali filere za lice, usne i druge dijelove tijela.

Prije nego što ugovorite sastanak, istražite na mreži kako biste pronašli objekt koji:

• je licenciran
• zapošljava plastične hirurge sa državnim odborom
• ima dobre kritike

Hirurgija

Operacija uređaja Penuma može biti uspješna u povećanju dužine i opsega. Gotovo 84 posto ljudi koji su imali ovu operaciju izvještava da su zadovoljni svojim rezultatima.

Ovaj postupak sastoji se od ugradnje uređaja u obliku polumjeseca ispod kože penisa i preko dva spužvasta, cilindrična dijela tkiva koji se napune krvlju kada vam postane teško. Svaka Penuma dizajnirana je tako da odgovara vašem penisu.

Kao i kod bilo koje druge operacije, postoje i neki rizici. A budući da ovaj postupak nudi samo jedan liječnik, prijavljeni rezultati možda neće biti potpuno tačni.

Razgovarajte sa trenutnim zdravstvenim radnikom prije zakazivanja sastanka. Oni vam mogu pomoći da odlučite je li ovo najbolja opcija za vas.

Razgovarajte sa ljekarom ili drugim zdravstvenim radnikom

Ako ste zabrinuti zbog veličine ili obima penisa, zakažite sastanak sa svojim zdravstvenim radnikom. Oni mogu odgovoriti na sva vaša pitanja i mogu vam pomoći da se osjećate ugodnije.

Ako želite istražiti proširenje, vaš davatelj usluga može razgovarati o tehnikama istezanja i, ako je potrebno, uputiti vas kod stručnjaka.