Tinejdžerska depresija: statistika, simptomi, dijagnoza i liječenje

Sadržaj

• Simptomi tinejdžerske depresije
• Prevencija samoubistva
• Čimbenici rizika od tinejdžerske depresije
• Dijagnosticiranje tinejdžerske depresije
• Činjenice i statistike o tinejdžerskom samoubistvu
• Tretmani depresije kod tinejdžera
• Napomena o antidepresivima i tinejdžerima
• Kopiranje
• Outlook

Pregled

Adolescencija može biti teško vrijeme i za tinejdžere i za njihove roditelje. Tijekom ove faze razvoja događaju se mnoge hormonalne, fizičke i kognitivne promjene. Te normalne i često turbulentne promjene otežavaju prepoznavanje i dijagnosticiranje osnovne depresije.

Simptomi depresije kod tinejdžera slični su onima kod odraslih. Ali oni se često manifestiraju na različite načine. Neka ponašanja koja su samo-štetna, poput rezanja ili paljenja, rijetka su kod odraslih, ali češća kod tinejdžera.

Depresija u adolescenciji može dovesti do problema u ponašanju kao što su:

• razdražljivost ili raspoloženje
• početne borbe
• prkos
• preskakanje škole
• bježanje
• upotreba droga
• rizično seksualno ponašanje
• loše ocjene

Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje, 2,8 miliona adolescenata doživjelo je barem jednu veliku depresivnu epizodu u 2013. godini. Ti adolescenti predstavljaju 11,4 posto populacije od 12 do 17 godina u Sjedinjenim Državama.

Simptomi tinejdžerske depresije

Tinejdžeri mogu doživjeti emocionalne promjene i promjene ponašanja kada su depresivni. Emocionalne promjene mogu uključivati:

• osjećaji tuge, beznađa ili praznine
• razdražljivost
• neraspoloženje
• gubitak interesa ili užitka u nekad uživanim aktivnostima
• nisko samopouzdanje
• osećaj krivice
• pretjerano samooptuživanje ili samokritičnost
• probleme s razmišljanjem, koncentracijom, donošenjem odluka i pamćenjem stvari
• česte misli o smrti, umiranju ili samoubistvu

Promjene u ponašanju mogu uključivati:

• nemir
• umor
• često plakanje
• povlačenje od prijatelja i porodice
• ljutiti ispadi
• gluma-out
• promjene u snu
• promjene apetita
• upotreba alkohola ili droga
• pad ocjena ili česti izostanci iz škole
• samoozljeđivanje (npr. rezanje ili spaljivanje)
• pokušaj samoubistva ili planiranje samoubistva

Samopovređujuća ponašanja znak su upozorenja za depresiju. Ova ponašanja obično nisu namijenjena okončanju nečijeg života. Ali moraju se shvatiti vrlo ozbiljno. Oni su obično prolazni i obično završavaju kako tinejdžer razvija bolju kontrolu impulsa i druge vještine suočavanja.

Prevencija samoubistva

Ako mislite da je netko u neposrednom riziku od samoozljeđivanja ili povrede druge osobe:

• Nazovite 911 ili svoj lokalni broj za hitne slučajeve.
• Ostanite s tom osobom dok ne stigne pomoć.
• Uklonite puške, noževe, lijekove ili druge stvari koje mogu naštetiti.
• Slušajte, ali nemojte osuđivati, raspravljati, prijetiti ili vikati.

Ako mislite da neko razmišlja o samoubistvu, potražite pomoć od krizne linije ili telefona za prevenciju samoubistva. Isprobajte Nacionalnu liniju za sprečavanje samoubistava na 800-273-8255.

Izvori: Nacionalna linija za sprečavanje samoubistava i Uprava za zloupotrebu supstanci i mentalno zdravlje

Čimbenici rizika od tinejdžerske depresije

Faktori rizika za depresiju tokom adolescencije uključuju:

• porodična kriza, poput smrti ili razvoda
• fizičko, emocionalno ili seksualno zlostavljanje
• česte svađe
• svjedok nasilja u kući

Mladi koji se bore sa svojim seksualnim identitetom imaju posebno visok rizik od depresije. To čine i tinejdžeri koji imaju problema sa socijalnom prilagodbom ili im nedostaje socijalne ili emocionalne podrške. Međutim, depresija kod tinejdžera vrlo se liječi nakon postavljanja dijagnoze.

Dijagnosticiranje tinejdžerske depresije

Dijagnosticiranje depresije kod adolescenata može biti teško. Važno je da vaš tinejdžer dobije sveobuhvatnu procjenu od strane kvalificiranog stručnjaka za mentalno zdravlje. Poželjno je da ovaj stručnjak ima iskustva ili posebnu obuku s tinejdžerima. Procjena bi trebala obuhvatiti punu povijest vašeg tinejdžera. Takođe bi trebalo uključiti porodičnu istoriju, školski uspjeh i ponašanje u kući. Vaš liječnik može obaviti i fizički pregled.

Činjenice i statistike o tinejdžerskom samoubistvu

Rana dijagnoza je važna. Ako je depresija ozbiljna, tinejdžeri mogu izgledati samoubistvo. Ako vaš tinejdžer misli o samoubistvu ili pokuša samoubojstvo, odmah potražite pomoć od stručnjaka za mentalno zdravlje.

Prema navodima, samoubistvo je treći vodeći uzrok smrti mladih ljudi između 10 i 24 godine u Sjedinjenim Državama. To znači da oko 4600 mladih oduzme život svake godine.

Faktori rizika za samoubistvo tinejdžera uključuju:

• porodična istorija mentalnih bolesti
• prethodni pokušaji samoubistva
• zloupotreba alkohola ili droga
• stresni događaji
• pristup vatrenom oružju
• izloženost drugim adolescentima koji su izvršili samoubistvo
• samo-štetna ponašanja, poput rezanja ili spaljivanja
• maltretiranje u školi

Tretmani depresije kod tinejdžera

Liječenje adolescenata s depresijom obično je kombinacija lijekova i psihoterapije. Psihoterapija može uključivati ​​kognitivno-bihevioralnu i interpersonalnu terapiju. Planovi liječenja trebaju uzeti u obzir pojedinačne, porodične, školske i medicinske probleme. Depresija kod tinejdžera često je povezana s problemima kod kuće. Dakle, unapređivanje roditeljskih vještina važan je dio liječenja.

Depresija kod adolescenata može rezultirati akademskim kašnjenjem. Ova kašnjenja mogu zahtijevati promjene u školskom okruženju vašeg tinejdžera. Obrazovna procjena može otkriti da bi vaš tinejdžer imao bolji uspjeh u privatnoj, a ne u državnoj školi.

Stariji adolescenti će imati pravo glasa u svojim tretmanima. Ovi tretmani mogu uključivati ​​lijekove. Dostupne su mnoge vrste antidepresiva. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji lijekovi odgovaraju vašem tinejdžeru. Uvijek uključite svog tinejdžera u raspravu.

Napomena o antidepresivima i tinejdžerima

Posljednjih se godina vodila neka rasprava o djelotvornosti antidepresiva selektivnog inhibitora ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI) na adolescente.

Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) objavila je 2007. pregled SSRI istraživanja. Pregled je otkrio da je 4 posto tinejdžera koji uzimaju SSRI doživjelo samoubilačke misli i ponašanje, dvostruko više od onih koji su uzimali placebo.

FDA je odgovorila stavljanjem na sve SSRI. Oznaka upozorava na povećani rizik od samoubilačkih misli i ponašanja kod osoba mlađih od 25 godina.

Međutim, nedavna studija sugerira da su ranije studije bile loše dizajnirane. Također sugerira da pacijenti s depresijom koji su liječeni antidepresivima nisu imali veći rizik za pokušaje samoubojstva od neliječenih pacijenata.

Kopiranje

Ako depresija utječe na život vašeg tinejdžera, trebate potražiti pomoć od stručnjaka za mentalno zdravlje. Specijalista će izraditi plan liječenja posebno za vašeg tinejdžera. Također je važno da vaš tinejdžer slijedi taj plan.

Ostale stvari koje vaš tinejdžer može učiniti da pomognu u upravljanju depresijom su:

• ostanite zdravi i vežbajte
• imaju realna očekivanja i ciljeve
• imate zdrava prijateljstva za povezivanje sa drugim ljudima
• neka život bude jednostavan
• zatražiti pomoć
• vode dnevnik kako bi izrazili svoje misli i osjećaje

Postoji mnogo grupa za podršku koje će vašem tinejdžeru pomoći da se poveže s drugim tinejdžerima koji imaju depresiju. Evo nekoliko grupa za podršku depresiji:

• Facebook-ova Grupa za podršku anksioznosti i depresiji
• Američko udruženje za anksioznost i depresiju
• Grupe za oporavak od depresije: tinejdžerske i fakultetske godine
• Fondacija Action Family
• Savez za depresiju i bipolarnu podršku (DBSA)
• Teenline Online

Ako se stvari pogoršaju, odmah potražite pomoć od stručnjaka za mentalno zdravlje. Pored toga, evo nekoliko vrućih linija za sprečavanje samoubistava:

• Nacionalna linija za sprečavanje samoubistava
• Nacionalna linija za sprečavanje samoubistava na Facebooku
• Krizna klinika
• Krizna linija teksta
• Živ sam

Outlook

Tinejdžerska depresija pogađa mnoge mlade ljude. Depresija uzrokuje visoku stopu samoubojstava tinejdžera, pa je treba shvatiti ozbiljno. Važno je rano dijagnosticirati depresiju kod tinejdžera. Ako vaš tinejdžer ima simptome depresije, posetite stručnjaka za mentalno zdravlje. Liječenje može biti visoko efikasno i obično uključuje i psihoterapiju i lijekove.