Preplanulost u trudnoći: je li opasno?

Sadržaj

• Da li je sunčanje sigurno tokom trudnoće?
• Rizici preplanulosti tokom trudnoće
• Razmatranja o sunčanju tokom trudnoće
• Da li je losion za samotamnjenje trudnoće siguran?
• Za poneti

Kad sam bila trudna sa prvom kćerkom, suprug i ja planirali smo bebu na Bahame. Bilo je to sredinom decembra, a koža mi je bila bljeđa nego inače, jer sam sve vrijeme povraćala od jutarnjih mučnina.

Iako sam bila u petom mjesecu trudnoće, pitala sam se da li bi bilo sigurno ići na sunčanje na nekoliko sesija kako bih dobila osnovnu preplanulost za put. Da li je opasno ići na sunčanje dok ste trudni?

Evo pogleda na rizike od sunčanja tokom trudnoće i najsigurnijih načina za postizanje sjaja.

Da li je sunčanje sigurno tokom trudnoće?

Nema jasnih dokaza da će sunčanje - bilo vani ili u solariju - izravno naštetiti vašoj budućoj bebi. Bez obzira sunčate li vani ili iznutra, ultraljubičasto (UV) zračenje je isto, iako je u solariju koncentriranije.

Ali UV zračenje, posebno sunčanje u zatvorenom, vodeći je uzrok raka kože. Također uzrokuje ozbiljne komplikacije poput preranog starenja i bora.

Ljudi koji prvi koriste solarij pre 35. godine povećavaju rizik od melanoma za 75 posto. Preplanulost doslovno oštećuje vašu DNK i tjera vaše tijelo da odgovori "odbranom" na zračenje. Zbog toga vaša koža uopće postaje tamnija.
Dno crta: Preplanulost je opasna.

Rizici preplanulosti tokom trudnoće

Jedna od briga oko izloženosti UV zračenju tokom trudnoće je ta što UV zraci mogu razgraditi folnu kiselinu. Folna kiselina je presudni gradivni blok koji je vašoj bebi potreban da bi razvila zdrav nervni sistem.

Vaša beba je najosjetljivija na negativne efekte ultraljubičastog (UV) zračenja tokom vašeg prvog tromjesečja i na početku drugog tromjesečja. U to vrijeme postavljaju se temelji za razvoj mozga.

Period najvećeg rizika za fetus je tokom organogeneze, odnosno dvije do sedam sedmica nakon začeća. Rani period (osam do 15 nedelja nakon začeća) takođe se smatra vremenom visokog rizika.

UV zračenje može biti štetno za vašu bebu. Jedan je otkrio da su bebe rođene ženama u Australiji koje su bile izložene višim nivoima UV zračenja tokom svog prvog tromjesečja imale veće stope multiple skleroze.

Razmatranja o sunčanju tokom trudnoće

Imajte na umu da ako preplanete tokom trudnoće, vaša koža može biti osjetljivija na efekte zračenja. To je zbog hormona trudnoće. To je slučaj hoćete li otići u solarij ili se preplanuti posredno zaboravivši nositi kremu za sunčanje vani.

Neke žene razvijaju hloazmu tokom trudnoće. Ovo stanje uzrokuje tamne mrlje na koži koje se obično nazivaju "maskom trudnoće". Izlaganje suncu obično pogoršava hloazmu, pa bilo koja vrsta sunčanja tokom trudnoće može potaknuti ili pogoršati hloazmu.

Da li je losion za samotamnjenje trudnoće siguran?

Losioni za samotamnjenje obično se smatraju sigurnim tokom trudnoće. Glavne hemikalije u samotamnjivačima ne upijaju se nakon prvog sloja kože.

Dihidroksiaceton (DHA) je hemikalija koja se koristi u losionima za samotamnjenje kako bi se na koži stvorio smeđi pigment. Liječnici ne znaju sa sigurnošću, ali smatra se da DHA ostaje samo na prvom sloju kože, tako da se zapravo ne apsorbira na način koji bi mogao doći do vaše bebe. Uvijek je najbolje da se obratite svom liječniku prije korištenja proizvoda za samotamnjenje.
Iako losioni za samotamnjenje mogu biti sigurni tijekom trudnoće, morat ćete izbjegavati prskanje prskanja. Hemikalije koje se koriste u spreju mogu doći do vaše bebe ako ih udišete.

Za poneti

Trudnice ne mogu izbjeći sve vrste izlaganja zračenju. Na primjer, bit će izloženi maloj količini tijekom ultrazvuka. Ali ključno je razumjeti rizik i ograničiti svako nepotrebno izlaganje UV zračenju.

Ako tijekom narednih devet mjeseci morate preplanuti, najbolje je posegnuti za losionom za samotamnjenje koji je siguran za trudnoću. Solariji nikad nisu dobra ideja, bez obzira jeste li trudni ili ne. Umjesto toga, najsigurnija je opcija preskočiti osnovni ten i pokazati svoj prirodni trudnički sjaj.