Kako odabrati najbolju veličinu tampona za svoje potrebe

Sadržaj

• Šta to uopće znači?
• Šta znače različite veličine?
• Zašto je nivo upijanja toliko važan?
• Kako znati koristite li pravu upijajuću sposobnost?
• Da li biste tokom menstruacije trebali koristiti tampone s različitim upijajućim svojstvima?
• Šta je sa stvarnim dimenzijama - da li su svi tamponi iste dužine i širine?
• Da li je 'tanak / vitak fit' ista stvar kao i 'lagan'?
• Koja je razlika između ‘aktivnog’ i redovnog tampona?
• Da li je tip aplikatora važan?
• Aplikatori od plastike
• Proširivi aplikatori
• Kartonski aplikatori
• Digitalni tamponi
• Je li važno je li bez mirisa?
• Koju vrstu tampona biste trebali koristiti ako ...
• Imate menstruaciju prvi put
• Prvi put koristite tampone
• Nikada se niste bavili penetrativnim vaginalnim seksualnim aktivnostima
• Doživljavate bol u karlici
• Zaključak

Šta to uopće znači?

Opet je to doba mjeseca. U trgovini ste, stojite u prolazu s menstrualnim proizvodima i sve što mislite u sebi je: Što sve ove različite boje i veličine čine zapravo znači?

Ne brinite Tu smo s vama.

Na kraju, ono što trebate znati kada su u pitanju različite veličine tampona je da se veličina odnosi na njegovu upijajuću sposobnost, a ne na stvarnu dužinu ili širinu tijela tampona.

Još uvijek imate pitanja? Nastavite čitati.

Šta znače različite veličine?

Zašto je nivo upijanja toliko važan?

Nisu sva razdoblja jednaka. Tok koji neki ljudi doživljavaju može se uvelike razlikovati od sljedećeg.

Ali ima još toga. Vaš protok se može mijenjati tijekom cijelog razdoblja. Možda ćete primijetiti da vam je protok teži prvi dan ili dva menstruacije, a prema kraju lakši (ili obrnuto!).

Zbog toga su neki tamponi napravljeni da apsorbiraju više tečnosti od drugih da bi se zaštitili od curenja.

Kako znati koristite li pravu upijajuću sposobnost?

To je dobro pitanje.

Ako imate menstruaciju po prvi put, možda bi bilo najbolje upotrijebiti tampon s najmanjom upijajućom sposobnosti (obično označen kao tanak, lagan ili mlađi). Ove su veličine obično udobnije i one koje je noviji u procesu lakše je umetnuti.

Ako vam nije prvi put, postoji nekoliko načina da znate koju upijajuću sposobnost koristiti.

Ako nakon uklanjanja između 4 i 8 sati na tamponu i dalje ostane prilično praznog prostora, tada biste možda preferirali tampon s nižom upojnošću.

Lakši tamponi imaju i manji rizik od sindroma toksičnog šoka (TSS).

Ako imate tendenciju krvarenja kroz cijeli tampon ili curenja na odjeću, možda biste voljeli veću upijajuću sposobnost.

Da li biste tokom menstruacije trebali koristiti tampone s različitim upijajućim svojstvima?

To u potpunosti ovisi o vašim ličnim željama.

Neki ljudi više vole držati zalihe različitih veličina kako bi prilagodili veličinu tampona svom protoku.

Drugi bi možda radije koristili uvijek tampone tamne ili male veličine, jer znaju da njihov protok nije naročito težak.

Ako još uvijek niste sigurni, uvijek možete pitati svog ginekologa što preporučuju tijekom vaše sljedeće posjete.

Šta je sa stvarnim dimenzijama - da li su svi tamponi iste dužine i širine?

To zavisi.

Većina tampona je uglavnom iste dužine. Neke mogu biti nešto kraće kako bi bile bolje za putovanje ili upotrebu u pokretu.

Međutim, ovisno o razini upijanja, neki tamponi mogu biti širi od drugih. Lagani ili mlađi tamponi mogu biti manje širine, jer nema toliko materijala.

S druge strane, super ili ultra tamponi mogu biti šireg ili debljeg izgleda. Zbog toga se uglavnom ne preporučuju korisnicima koji prvi put polaze.

Da li je 'tanak / vitak fit' ista stvar kao i 'lagan'?

Ovo je malo zeznuto. Neki brendovi svoje lagane ili mlađe tampone prodaju na tržište kao „tanki“ tamponi. Međutim, ne rade to svi.

Neki brendovi koriste riječ tanak ili vitak za opis različitih veličina tampona jer tamponi zvuče privlačnije za umetanje.

Da biste saznali je li vaš tampon svijetle veličine, uvijek pročitajte bočne strane ili stražnji dio kutije za više informacija.

Koja je razlika između ‘aktivnog’ i redovnog tampona?

Aktivni ili „sportski“ tamponi obično se izrađuju za ljude koji se bave sportom ili bi mogli biti živahniji tokom perioda.

Da bi osigurali sigurnu zaštitu, ovi tamponi obično imaju zaštitu od curenja na žicama ili drugačiji način širenja koji pokriva veću površinu.

Međutim, to ne znači da tijekom vježbanja morate nositi aktivne tampone. Ako više volite obične neaktivne tampone, oni bi trebali dobro funkcionirati.

S druge strane, ne morate biti sportaš da biste koristili aktivni tampon. Neki ljudi više vole osjećaj ili nivo ili zaštitu.

Da li je tip aplikatora važan?

Sve veličine tampona dolaze u raznim aplikatorima. Na vama je koju ćete vrstu aplikatora preferirati. Ali važno je napomenuti da se jedna vrsta aplikatora ne smatra najboljom.

Aplikatori od plastike

Ovi aplikatori mogu biti udobniji ili ih je lakše umetnuti. Međutim, jer su izrađene od skupljeg materijala, mogu biti i skuplje od alternativa od kartona ili aplikatora.

Proširivi aplikatori

Ova varijacija plastičnih aplikatora stvorena je za diskretnije skladištenje ili putovanje. Donja cijev se ispruži i klikne na mjesto prije umetanja, nudeći kraći profil.

Kartonski aplikatori

To mogu biti mnogo jeftinije od plastičnih aplikatora. Mogli biste ih sresti u automatima za tampone u javnim zahodima. Aplikator je napravljen od tvrdog kartona. Neki ljudi osjećaju nelagodu prilikom umetanja ove vrste aplikatora.

Digitalni tamponi

Ove vrste tampona uopće nemaju aplikator. Umjesto toga, jednostavno ih umetnete pritiskajući tampon prstom u vaginalni kanal.

Je li važno je li bez mirisa?

Ovo je tema vruće rasprave.

Mnogi liječnici kažu da su mirisni tamponi nepotrebni jer se vagina samočišćuje. Vanjski miris ili čišćenje mogu poremetiti vašu prirodnu pH ravnotežu i eliminirati dobre bakterije.

Zbog toga mnogi ljekari preporučuju tampone bez mirisa. Uvijek je najbolje istražiti prije kupnje i pročitati kutiju s tamponima kako biste izbjegli dodavanje hemikalija.

Koju vrstu tampona biste trebali koristiti ako ...

Imate menstruaciju prvi put

Možete se osjećati zbunjeno ili uplašeno zbog preopterećenja informacijama. Znajte da niste sami.

Mnogi liječnici preporučuju tampone za upijanje svjetlosti za prvu menstruaciju. Drugi preporučuju da prvo počnu s ulošcima, a zatim prijeđu na tampone kad vam bude ugodno.

Ako ste nervozni, razgovarajte s liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom o rezervacijama i najboljem potezu.

Prvi put koristite tampone

Ako ste spremni izbaciti jastučiće, možda ćete na početku htjeti početi s malim. Pokušajte prvi put s tamponom slabije upijanja. Zatim, kada budete imali bolji mjerač protoka i umetanja, možete prijeći na veću upijajuću sposobnost.

Nikada se niste bavili penetrativnim vaginalnim seksualnim aktivnostima

Možda ste čuli da će vam tamponi "slomiti himen" ako ste djevica.

Tamponi sigurno mogu rastezati himen, ali to nije uvijek slučaj. Nisu svi ljudi rođeni s netaknutim himenama, tako da ih se puno nikada i ne „slomi“ ili „popne“.

Drugi mogu pokidati himen tokom neseksualnih aktivnosti, poput plesa, skakanja na trampolinu ili jahanja. Pa čak i ako ljudi pokidaju himen, možda i ne bi znali da se to dogodilo.

Međutim, to vas ne bi trebalo odvratiti od upotrebe tampona ako se nikada niste bavili penetrativnom seksualnom aktivnošću. Pokušajte započeti s lakšim tamponima za upijanje i krenite od tamo.

Doživljavate bol u karlici

Pokušajte se odlučiti za tanki tampon za upijanje svjetlosti ako imate bolove u zdjelici.

Ako niste dobili dijagnozu, možda bi bilo dobro potražiti pomoć stručnjaka i u međuvremenu koristiti blazinicu. Moglo bi se dogoditi nešto ozbiljnije, poput infekcije.

Zaključak

Možda će trebati puno pokušaja i pogrešaka da biste pronašli veličinu tampona koja odgovara vama i vašoj menstruaciji. Ono što funkcionira za jednu osobu, možda neće uspjeti za sljedeću.

Pokušajte kupiti nekoliko veličina. Eksperimentirajte s opcijama tokom različitih vremena vašeg mjesečnog protoka.

Možda čak i otkrijete da radije umjesto tampona više koristite menstrualne šalice, donje rublje ili uloške.

Jen Anderson je suradnica u wellnessu u Healthlineu. Piše i uređuje za različite publikacije o životnom stilu i ljepoti, s tekstovima u Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kada ne tipkate, možete pronaći Jen kako vježba jogu, difundira esencijalna ulja, gleda mrežu hrane ili gužva šalicu kafe. Možete pratiti njene NYC avanture dalje Twitter i Instagram.