Sve što trebate znati o Tamanu ulju

Sadržaj

• Šta je tamanu ulje?
• Prednosti tamanu ulja
• Tamanu ulje protiv akni
• Tamanu ulje protiv ožiljaka od akni
• Tamanu ulje za atletska stopala
• Tamanu ulje koristi za bore
• Tamanu ulje za tamne mrlje
• Tamanu ulje za suhu kožu
• Tamanu ulje protiv ekcema
• Tamanu ulje za blijeđenje strija
• Tamanu ulje za kosu
• Tamanu ulje za urasle dlake
• Tamanu ulje za ubode insekata
• Tamanu ulje protiv ožiljaka
• Tamanu ulje za opekotine od sunca i druge opekotine
• Tamanu ulje koristi
• Nuspojave i mjere predostrožnosti tamanu ulja
• Alternative tamanuovom ulju
• Gdje kupiti tamanu ulje
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je tamanu ulje?

Ako ste bili u trgovini prirodnih namirnica ili zdravstvenoj radnji, šansa je da ste ranije vidjeli ulje tamanu.

Tamanu ulje ekstrahira se iz sjemena koje raste na tropskom zimzelenom zvanom tamanu drvo oraha. Tamanu ulje i drugi dijelovi stabla tamanu orašastih plodova medicinski se koriste stotinama godina u određenim azijskim, afričkim i pacifičkim ostrvskim kulturama.

Istorijski gledano, ljudi su vjerovali u blagodati kože tamanu ulja. Danas možete pronaći mnoge anegdotske priče o upotrebi tamanu ulja za kožu. Neke studije sugeriraju da ulje tamanu može spriječiti rast tumora kod pacijenata sa karcinomom, liječiti vaginitis i pomoći u smanjenju simptoma kod osoba s HIV-om.Zalewski J i dr. (2019). Calophyllum inophyllum u liječenju vaginitisa: stimulirano elektroporacijom in vitro pristupom. DOI: Općenito, tamanu ulje nije ugrađeno u zapadnu medicinu.

Prednosti tamanu ulja

Dugo se vjerovalo da ulje Tamanu ima niz blagodati za zdravlje i ljepotu, od zacjeljivanja rana do zdravije kose. Iako nije svaka pojedinačna tvrdnja na koju naiđete znanstveno istražena, mnogi jesu.

Tamanu ulje protiv akni

Studija iz 2015. godine proučavala je tamanu ulje iz pet različitih dijelova južnog Tihog oceana.Léguillier T i dr. (2015). Zacjeljivanje rana i antibakterijsko djelovanje pet etnomedicinskih lijekova Calophyllum inophyllum ulja: Alternativna terapijska strategija za liječenje zaraženih rana. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Otkrilo je da ulje pokazuje visoku antibakterijsku i zacjeljujuću aktivnost protiv sojeva bakterija uključenih u akne, uključujući Propionibacterium acnes (P. akne) i Propionibacterium granulosum (P. granulosum).

Postoje i dokazi o protuupalnim svojstvima ulja. Zajedno sa sposobnošću ubijanja P. akne i P. granulosum, tamanu ulje takođe može biti korisno u liječenju upaljenih akni.Mah SH, et al. (2018). Komparativne studije odabranih biljaka kalofiluma zbog njihovih protuupalnih svojstava. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18

Tamanu ulje protiv ožiljaka od akni

Tamanu ulje koristi se za uspješno liječenje ožiljaka u bolničkim uvjetima. Brojne biološke studije pokazale su da tamanu ulje ima svojstva zacjeljivanja rana i regeneracije kože.Raharivelomanana P, et al. (2018). Tamanu ulje i aktivna svojstva kože: od tradicionalne do moderne kozmetičke upotrebe. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Dokazano je da promovira proliferaciju ćelija i proizvodnju određenih komponenata vaše kože - uključujući kolagen i glikozaminoglikan (GAG) - sve važne za zarastanje ožiljaka.

Tamanu ulje također je bogato antioksidansima, koji su se pokazali korisnima u liječenju ožiljaka, kao i akni.Addor FAS. (2017). Antioksidanti u dermatologiji. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697

Tamanu ulje za atletska stopala

Vjeruje se da je ulje Tamanu učinkovit lijek za atletsko stopalo, zaraznu gljivičnu infekciju koja pogađa kožu stopala. Iako efekti tamanu ulja posebno na atletska stopala nisu proučavani, postoji poprilično dokaza koji podupiru antifungalna svojstva ulja.Sahu B i dr. (2017).Primena kalofillumovog inofilumovog ulja kao antimikotičnog masnog likera za kožarsku industriju. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064

Tamanu ulje koristi za bore

Tamanu ulje je aktivni sastojak koji se koristi u mnogim proizvodima za njegu kože, uključujući kreme protiv starenja. Ulje je bogato masnim kiselinama koje pomažu u održavanju vlažnosti kože. Sadrži i antioksidanse koji se bore protiv oštećenja od slobodnih radikala.

Sposobnost ulja da promovira proizvodnju kolagena i GAG također igra ulogu u sprečavanju starenja i regeneraciji kože.

Napokon, tamanu ulje može pomoći u sprečavanju bora nastalih oštećenjem sunca. Studija in vitro iz 2009. godine otkrila je da je ulje moglo apsorbirati UV svjetlost i inhibirati 85 posto oštećenja DNK izazvanog UV zračenjem.Leu T i dr. (2009.). Novi triciklični i tetraciklični piranokumarini sa supstituentom C-4 bez presedana. Utvrđivanje strukture tamanolida, tamanolida D i tamanolida P iz kalofiluma inofila francuske Polinezije. DOI: 10.1002 / mrc.2482

Tamanu ulje za tamne mrlje

Trenutno ne postoje dokazi koji pokazuju da tamanu ulje može smanjiti pojavu tamnih mrlja, iako ga neki ljudi koriste u tu svrhu.

Tamanu ulje za suhu kožu

Suhoća kože je stanje koje se obično liječi upotrebom ulja. Tamanuino ulje ima visok udio masti, pa je vjerojatno vrlo hidratantno za kožu.

Tamanu ulje protiv ekcema

Istraživanja sugeriraju da tamanu ulje može imati protuupalna svojstva.Bhalla TN i dr. (1980). Kalofilolid - novo nesteroidno protuupalno sredstvo. I dok postoje ljudi koji su tamanu ulje koristili za liječenje upalnih stanja kože poput ekcema, potrebno je više istraživanja kako bi se shvatila njegova uloga.

Tamanu ulje za blijeđenje strija

Kao i kod ožiljaka od akni, većina ljudi pokušava strije izblijediti hidratantnim, antioksidativnim i protuupalnim tretmanima. Iako tamanu ulje ima ova svojstva, nema dovoljno istraživanja da bi se znalo ima li učinka.

Tamanu ulje za kosu

Istraživači nisu duboko proučili kako tamanu ulje utječe na kosu. Vjerojatno djeluje kao hidratantna krema, iako to nije dokazano. Anegdotske priče sugeriraju da se može koristiti za usporavanje gubitka kose, ali istraživači to nisu dokazali.

Tamanu ulje za urasle dlake

Urasle dlake često se upale i nadraže. Budući da tamanu ulje ima protuupalna ljekovita svojstva, moguće je da može liječiti urasle dlake. Kao dokazano protuupalno sredstvo, moglo bi imati koristi. Međutim, ne postoje posebna istraživanja o tamanuu i urastanju dlaka.

Tamanu ulje za ubode insekata

Neki ljudi koriste tamanu ulje za liječenje uboda insekata. No, iako tamanu ulje djeluje kao protuupalno sredstvo, još nema istraživanja njegovih učinaka na ujede buba.

Tamanu ulje protiv ožiljaka

Nekoliko studija otkrilo je da tamanu ulje ima niz svojstava koja mogu pomoći da se rane kože brže zacjeljuju, smanjuju upale i pospješuju proizvodnju kolagena.

Tamanu ulje emulzija korištena je na bolničkim pacijentima u dvije studije za liječenje otpornih i posthirurških rana.Ansel J-L, et al. (2016). Biološka aktivnost polinezijana calophyllum inophyllum uljni ekstrakt na ćelijama ljudske kože. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Tamanu ulje poboljšalo je zacjeljivanje i dovelo do znatno manjeg strašenja.

Tamanu ulje za opekotine od sunca i druge opekotine

Neki ljudi koriste tamanu ulje za liječenje opeklina od sunca i drugih opekotina. Iako istraživanja sugeriraju da tamanu ulje ima ljekovita i antibakterijska svojstva, nema jasnog razumijevanja njegovih učinaka na opekline.

Tamanu ulje koristi

Tamanu ulje može se nanositi direktno na kožu u zdravstvene ili kozmetičke svrhe. Takođe se može kombinirati s kremama, esencijalnim uljima i drugim sastojcima kako biste stvorili vlastite maske za lice i kosu, hidratantne kreme i šampone i regeneratore.

Nuspojave i mjere predostrožnosti tamanu ulja

Etikete Tamanu naftnih proizvoda upozoravaju da se ulje ne guta i ne dopušta kontakt s očima. Kompanije koje prodaju ulje tamanu takođe upozoravaju na upotrebu ulja na otvorenim ranama. Ako imate veliku ranu, potražite liječenje kod liječnika.

Imajte na umu da se tamanu ulje smatra dodatkom zdravlju, te ga stoga američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne regulira kao mogućnost liječenja ili liječenja bilo koje bolesti. U stvari, FDA je pokrenula tužbe protiv kompanija u Utahu i Oregonu koje su iznijele tvrdnje o blagodatima kože od tamanu ulja.

Istraživanja sugeriraju da kontakt s tamanuovim uljem kod nekih može izazvati alergijske reakcije. Ljudi alergični na orašaste plodove trebali bi izbjegavati tamanu ulje, jer je dobiveno iz neke vrste oraha.

Alternative tamanuovom ulju

Tamanu je ulje od orašastih plodova, a ne esencijalno ulje, ali sljedeća esencijalna ulja su alternative za tamanu ulje. Koji ćete odabrati ovisi o efektu koji želite. Obavezno koristite prema uputama, jer neka od ovih esencijalnih ulja treba razrijediti uljem-nosačem prije nanošenja na kožu kako bi se izbjegla iritacija.

Evo tri mogućnosti i šta mogu učiniti.

• Ulje čajevca. Ulje čajevca je opsežno istraženo. Ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja ga čine efikasnim za liječenje manjih rana, svrbeža i stanja kože, poput ekcema i akni.
• arganovo ulje. Pokazalo se i marokansko ulje, arganovo ulje pokazalo je da nudi mnoge od istih blagodati kao i ulje tamanu, uključujući zacjeljivanje rana, efekte starenja, liječenje akni i UV zaštitu. Takođe je efikasno hidratantno sredstvo za kožu i kosu.
• ricinusovo ulje. Ricinusovo ulje je jeftina alternativa sa mnogim istim namjenama i prednostima. Ima protugljivično, antibakterijsko i protuupalno djelovanje koje može pomoći u liječenju gljivičnih infekcija, manje iritacije kože i manjih posjekotina i ogrebotina. Takođe vlaži kosu i kožu.

Gdje kupiti tamanu ulje

Tamanu ulje možete kupiti u mnogim prodavnicama prirodne hrane i kozmetičkim salonima. Možete ga pronaći i na mreži na Amazonu.

Oduzmi

Tamanu ulje već se stoljećima koristi za liječenje mnogih uobičajenih stanja kože. Istraživanja sugeriraju da tamanu ulje ima neka svojstva koja bi ga učinila učinkovitim za liječenje rana i drugih upalnih stanja kože. Neki ljudi, uključujući one koji imaju alergiju na orašaste plodove, ne bi trebali koristiti tamanu ulje.