10 stvari koje sam naučio preuzimajući Facebook stranicu Healthline's Living with Psoriasis

Biti dio ove nevjerovatne zajednice posljednjih tjedan dana bila mi je čast!

Jasno mi je da svi radite najbolje što možete da biste upravljali psorijazom i svim emocionalnim i fizičkim borbama koje dolaze s njom. Ponižen sam što sam bio dio tog moćnog putovanja, makar i samo tjedan dana.

Mislila sam da bi bilo zabavno podijeliti s vama 10 stvari koje sam naučila iz svog iskustva:

1. Postoje hiljade ljudi, poput mene, koji prolaze kroz iste izazove psorijaze koje sam i ja prošla.
2. Svi čeznemo za zajednicom, a okupljanje (čak i virtualno) je nevjerovatno korisno kada se borite s nečim.
3. Svi imamo različite perspektive! Stvari koje su pomogle jednoj osobi sa psorijazom ne rade svima.
4. Humor je tako cijenjen. Mislim da kad nam je život težak, ponekad to zaboravimo smijati se. Stoga je objavljivanje smiješnog članka stvorilo puno sjajnog angažmana sa svima vama i mislim da nam je svima to trebalo.
5. Psorijaza ne razlikuje. Nije važno odakle dolazite, šta imate ili koliko novca imate na svom bankovnom računu. Psorijaza se može dogoditi svima!
6. Savjeti za samoljublje koje dijelim s ljudima su nevjerovatno korisni kad se naša tijela ne prikazuju onako kako mi mislimo da bi „trebali“.
7. Ne treba puno vremena ili truda da biste bili tu uz nekoga. Čak i jednostavno "lajkanje" ili komentar mogu nekome napraviti veliku promjenu u danu.
8. Razgovor o spojevima sa psorijazom pokazao mi je da ste prošli iste bitke kao i ja cijeli život kada pokušavam izlaziti. Bilo je iskreno utješno ja vidjeti!
9. Za nas je puno resursa. Jednostavno moramo biti spremni potražiti ih makar i dobiti pomoć za kojom toliko žudimo.
10. Imam puno ljubavi da pružim, a ljudi koje želim najviše voljeti su oni koji su prošli fizičke izazove poput psorijaze. Znam koliko to može biti teško i tu sam da vam pomognem bilo kada.

Još jednom hvala što ste mi dopustili da budem dio ovog putovanja s vama! Ako već niste imali priliku za to, obavezno preuzmite moj vodič o 5 načina da se volite kada imate psorijazu za dodatnu podršku.

Nitika Chopra je stručnjak za ljepotu i životni stil koji se zalaže za širenje moći samopomoći i poruke ljubavi prema sebi.Živeći sa psorijazom, ona je i voditeljica emisije „Prirodno lijepo“. Povežite se s njom na njoj web stranica, Twitter, ili Instagram.