Iznenađujuća zdravstvena dobrobit imati psa

Sadržaj

• Recenzija za

Vjerovatno ste čuli da je posjedovanje kućnog ljubimca odlično za vaše zdravlje, maženje vaše mačke pomaže u smanjenju stresa, šetnja vašeg psa je odličan način za vježbanje, a osjećaj njihove bezuvjetne ljubavi može pomoći u borbi protiv depresije. Pa, sada možete dodati gubitak težine na listu prednosti krznenih prijatelja. Najbolji dio? Ne morate učiniti ništa dodatno da biste iskoristili ovaj zdravstveni bonus.Samo posjedovanje kućnog ljubimca može smanjiti rizik vaše porodice od gojaznosti, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta Alberta.

Šta se krije iza supermoći vašeg ljubimca? Njihova klice. Istraživači su proučavali porodice s kućnim ljubimcima (od kojih su 70 posto bili psi) i otkrili da su bebe u tim domovima pokazale veći nivo dvije vrste mikroba, Ruminococcus i Oscillospira, povezane s manjim rizikom od alergijskih bolesti i pretilosti.

"Broj ovih dviju bakterija povećao se dvostruko kada je u kući bio kućni ljubimac", objasnila je u priopćenju dr Anita Kozyrskyj, pedijatrijski epidemiolog. Kućni ljubimci unose bakterije na krzno i ​​šape, što zauzvrat pomaže u oblikovanju našeg imunološkog sustava na pozitivan način.

Imajte na umu da je ovo konkretno istraživanje razmatrano bebe, ne odrasli, ali su prethodne studije pokazale da se mikrobiomi crijeva odraslih mogu promijeniti i ishranom i okolinom. Osim toga, nedavna meta-analiza otkrila je da postoji nekoliko vrsta bakterija, uključujući Oscillospira, nalaze se u većim količinama u utrobi ljudi koji su mršaviji i koji imaju više mišićne mase. Analiza je također otkrila da su miševi s prekomjernom težinom dobili više ovih bakterija, izgubili su na težini. Sve se svodi na vaš metabolizam. Čini se da neke vrste dobrih bakterija poboljšavaju sposobnost tijela da obrađuje šećere i cjelokupno funkcioniranje metabolizma. Te skrivene bakterije također mogu utjecati na vrstu hrane za kojom žudite, što će vas navesti da prežderete šećer ili napunite svoj tanjir povrćem punim vlakana, prema zasebnoj studiji.

Dakle, iako nauka ne može reći da će vas posjedovanje slatkog šteneta cijepiti protiv gojaznosti, čini se da bi to moglo pomoći na neki mali način. Ako ništa drugo, redovne šetnje i avanture do parka učinit će vas aktivnima. A ako ste roditelj, možda biste željeli popustiti i nabaviti svojoj djeci kućne ljubimce.

Recenzija za