Šta tinejdžere može navesti na samoubistvo

Sadržaj

• 1. Depresija
• 2. Ljubavni ili porodični problemi
• 3. Upotreba droga ili alkohola
• 4. Maltretiranje
• 5. Emocionalna trauma
• Kako izbjeći samoubistvo

Samoubistvo adolescenta definira se kao čin mlade osobe, starosti između 12 i 21 godine, koja si oduzima život. U nekim slučajevima samoubistvo može biti rezultat transformacija i nebrojenih unutrašnjih sukoba koji se javljaju u adolescenciji, pa je stoga veći rizik od depresije, bipolarnog poremećaja i popuštanja mlade osobe pod pritiskom drugih ili društva.

Suicidalno ponašanje podijeljeno je u 3 faze: razmišljanje o samoubojstvu, pokušaj samoubojstva i konzumacija samoubojstva. Mladić koji razmišlja o oduzimanju života, vjeruje da ne postoje rješenja za njegove probleme i obično pokazuje znakove emocionalne neravnoteže, koju porodica i prijatelji mogu proći, na primjer, zbog osobina adolescencije. Pogledajte koji su to znakovi koji mogu ukazivati ​​na rizik od samoubojstva.

Neki faktori koji favoriziraju misli i pokušaje samoubistva tokom adolescencije uključuju:

1. Depresija

Depresija je vodeći uzrok tinejdžerskog samoubistva. Depresivni mladić radije je sam nego da izlazi s prijateljima i može imati osjećaje poput tuge i usamljenosti, koji favoriziraju misli i planiranje samoubistva. Ako nemate dobrog prijatelja ili dečka za razgovor, koji mogu pokazati razumijevanje i razumjeti njihove poteškoće, život je teži i teži za podnošenje.

Šta raditi: Traženje pomoći od psihologa, psihijatra ili čak grupa za samopomoć važno je za početak liječenja depresije, jer omogućava tinejdžeru da razgovara o svojim osjećajima, tražeći strategije za ublažavanje bolova i izlazak iz depresije. U nekim slučajevima, psihijatar takođe može propisati lijekove.

2. Ljubavni ili porodični problemi

Porodični problemi kao što su gubitak roditelja, razdvojenost, česte tuče i prepirke, nemaju kod kuće prostora da izraze svoje emocije ili ne osjećaju voljenost i razumijevanje od strane partnera u vezi, faktori su koji povećavaju muku i bol koju adolescent osjeća, navodeći ga na razmišljanje o samoubistvu.

Kako riješiti: Pronalaženje vremena za mirni i promišljeni razgovor i pružanje uravnoteženog okruženja kod kuće ili u ljubavnoj vezi može pomoći mladim ljudima da se osjećaju bolje. Važnije od ukazivanja na greške drugog je izražavanje osjećaja mirno i bez presuda, pokazujući istovremeno da želite da vas razumiju.

3. Upotreba droga ili alkohola

Alkoholizam i upotreba droga takođe favorizuju samoubistvo. Korištenje ovih suvišnih supstanci već ukazuje na to da mlada osoba nije u stanju riješiti unutarnje sukobe i da možda prolazi kroz trenutak tjeskobe ili frustracije. Pored toga, djelovanje ovih supstanci u mozgu mijenja moždane funkcije, stanje svijesti i razmišljanja, favorizujući autodestruktivne ideje.

Kako zaustaviti: U slučaju ovisnosti, najizraženije je potražiti liječenje od hemijske ovisnosti, ali ako je upotreba ovih supstanci sporadična ili nedavna, možda će biti moguće prestati ih koristiti, bez potrebe za hospitalizacijom. Uzimanje vremena za aktivnosti na otvorenom može vam pomoći da odvratite um, ali najvažnije je da mlada osoba odluči da više ne želi koristiti drogu ili alkoholna pića. Pored toga, može vam pomoći i traženje dobrog prijatelja za ispuštanje pare kada se osjećate tužno ili depresivno.

4. Maltretiranje

O maltretiranje to se događa kada drugi ljudi ocrnjuju sliku ili čak fizički napadaju žrtvu koja se osjeća bespomoćno, što je česta situacija u djetinjstvu i adolescenciji, iako je to zločin.

Kako riješiti: Obavijestite odgovorne o maltretiranje i zajedno pronađite strategiju da to zaustavite. Znaj šta je to maltretiranje i njegove posljedice.

5. Emocionalna trauma

Žrtva seksualnog zlostavljanja ili maltretiranja faktori su koji favoriziraju samoubilačke misli, jer se osoba osjeća zarobljenom problemima i ne može se nositi sa boli koju osjeća svakodnevno. Vremenom se bol ne smanjuje i osoba postaje uznemirena i depresivna, što favorizira suicidalne misli, jer osoba može osjećati da je oduzimanje vlastitog života najbolje rješenje za rješavanje problema.

Kako se nositi s bolom: Emocionalne traume treba liječiti u pratnji psihijatra, smirujućim lijekovima za bolji san. Sudjelovanje u grupama za podršku samopomoći također je odlična pomoć u zaustavljanju emocionalne, pa čak i fizičke boli. Slušanje priča drugih ljudi koji su prošli istu situaciju i obavljanje zadataka naznačenih u tim grupama, takođe je dio tretmana za prevazilaženje traume. Pogledajte posljedice i kako se nositi sa seksualnim zlostavljanjem.

Pored toga, ljudi koji su imali slučajeve samoubistava u porodici, koji su pokušali oduzeti život, djevojke koje su zatrudnjele u adolescenciji i mladi ljudi sa školskim poteškoćama također će vjerovatnije razmišljati o samoubojstvu.

Još jedan faktor koji ne treba zanemariti je da slušanje o toj temi na televiziji, radiju ili društvenim mrežama također utječe i na kraju favorizira ljude podložne samoubistvu, jer oni o tome počinju razmišljati kao o načinu rješavanja svojih problema na isti način.

Kako izbjeći samoubistvo

Da bi se izbjegle misli i planiranje samoubojstva kod mladih, važno je biti svjestan znakova koji mogu ukazivati ​​na to da osoba razmišlja o oduzimanju života.Nagle promjene raspoloženja, agresija, depresija i upotreba fraza, kao što su: ‘Razmišljam o tome da se ubijem; svijet bi bio bolji bez mene ili bi se sve riješilo da više nisam ovdje ’također služi kao upozorenje.

Ali samo prepoznavanje ovih znakova nije dovoljno, i zato je vrlo važno potražiti stručnu pomoć, kod psihologa ili psihijatra kako bi se definirale strategije za prestanak razmišljanja o oduzimanju života.

Jačanje emocionalne veze s porodicom, prijateljima i vjerskom zajednicom kao što je crkva, na primjer, može pomoći u postizanju zadovoljavajućih međuljudskih odnosa i povećati percepciju podrške, poboljšavajući tako dobrobit i kvalitetu života mlade osobe.

Ako mislite da niko ne može pomoći, možete kontaktirati centar za životnu podršku pozivom na broj 141, koji je dostupan 24 sata dnevno.