Šta učiniti sa strijama na bokovima

Sadržaj

• Šta su strije?
• Lokalni tretmani za uklanjanje strija na bokovima
• Tretinoin krema
• Kreme Alphastria i Trofolastin
• Silikonski gel
• Ostale mogućnosti liječenja strija na bokovima
• Laserska terapija
• Plazma bogata trombocitima
• Microneedling
• Mikrodermabrazija
• Samopomoć za strije
• Izbjegavanje kortikosteroida
• Pije vodu
• Zdrava prehrana
• Masiranje uljima
• Šta uzrokuje strije?
• Kada posjetiti svog liječnika zbog strija
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Ako imate strije na bokovima, niste sami. Do 80 posto ljudi oboli od strija. Češće su kod žena, ali imaju ih i muškarci.

O različitim dostupnim tretmanima strija možete razgovarati sa svojim liječnikom. U većini slučajeva liječenje može poboljšati izgled strija, ali ne i rezultirati njihovim potpunim nestankom.

Šta su strije?

Strije su područja kože koja izgledaju poput linija ili pruga.

Kada je koža prenapregnuta, remeti normalnu proizvodnju glavnih proteina (kolagena) koji čine vezivno tkivo u vašoj koži. To može rezultirati ožiljcima koji se nazivaju strije ili strije.

Ove paralelne trake tanke, crvenkaste / ljubičaste kože mogu se pojaviti kada se koža brzo istegne, na primjer kada osoba brzo dobije na težini ili mlada osoba raste tokom puberteta. Za mnoge ljude te oznake na kraju posvijetle i imaju izgled ožiljka.

Lokalni tretmani za uklanjanje strija na bokovima

Nakon dijagnoze uzroka strija na bokovima, liječnik vam može preporučiti topikalni tretman. Aktuelne kreme i gelovi za liječenje strija uključuju:

Tretinoin krema

Mala studija 2014. godine zabilježila je poboljšanje kliničkog izgleda strija povezanih s trudnoćom uz upotrebu tretinoina na recept, derivata vitamina A.

Kreme Alphastria i Trofolastin

Pregled 11 kliničkih studija iz 2016. godine potvrdio je da su obje kreme pokazale pozitivne rezultate. Međutim, nejasno je da li kreme djeluju bolje na smanjenje izgleda strija u ranoj ili kasnijoj fazi.

Krema Alphastria sadrži hijaluronsku kiselinu - za koju se misli da stimuliše proizvodnju kolagena - u kombinaciji sa raznim masnim kiselinama i vitaminima.

Krema Trofolastin sadrži ekstrakt Centella asiatica (gotu kola), ljekovite biljke za koju se smatra da povećava proizvodnju kolagena.

Silikonski gel

Silikonski gel se često koristi za liječenje hipertrofičnih ožiljaka. Kod jedne od 20 osoba silikonski gel povećao je nivo kolagena i smanjio nivo melanina u strijama.

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste trudni ili negujete prije upotrebe ovih proizvoda.

Ostale mogućnosti liječenja strija na bokovima

Ako želite ukloniti strije na bokovima, postoje razne mogućnosti liječenja koje mogu smanjiti pojavu strija.

Međutim, nije odobren nijedan tretman koji bi ih u potpunosti eliminisao za većinu ljudi. Opcije uključuju:

Laserska terapija

Laserska terapija popravlja i obnavlja stanice kože i koristi se za omekšavanje i poravnavanje izgleda strija. Ne obećava da će u potpunosti iskorijeniti strije, ali ih može izblijedjeti i učiniti ih manje uočljivima za neke ljude.

Očekujte višetjedni tretman do 20 sesija.

Plazma bogata trombocitima

Istraživanje A2018 na 30 ljudi pokazalo je da injekcije plazme bogate trombocitima (PRP) mogu pomoći u obnovi kolagena, čineći strije manje vidljivim.

Ista studija je zaključila da je injekcija PRP efikasnija i nudi bolji terapijski odgovor od tretinoina.

Microneedling

Microneedling se često naziva terapijom indukcije kolagena. Pokreće stvaranje elastina i kolagena čineći sitne ubode u gornji sloj kože. Očekujte do šest tretmana tokom otprilike šest mjeseci kako biste maksimizirali rezultate.

Mikrodermabrazija

Mikrodermabrazija je postupak koji koristi abrazivni instrument za nježno uklanjanje vanjskog sloja kože. Studija A2014 otkrila je da mikrodermabrazija ima jednak utjecaj na strije kao i krema za tretinoin.

Samopomoć za strije

Često se tragovi istegnu i postanu praktično nestali nakon uklanjanja uzroka istezanja. Koraci koje možete poduzeti da pomognete tom procesu uključuju:

Izbjegavanje kortikosteroida

Kortikosteroidne kreme, losioni i tablete smanjuju sposobnost kože da se rasteže, a to može stvoriti scenu za strije. Izbjegavajte ih ako je moguće.

Pije vodu

Ostanite hidratizirani. Ako vaša koža ne dobije dovoljno vode - oko osam čaša dnevno - bit će manje podatna i fleksibilna.

Zdrava prehrana

Dijeta može utjecati na zdravlje kože, pa ono što jedete može igrati ulogu u strijama.

Da biste najbolje spriječili strije, trebali biste biti sigurni da je vaša prehrana zdrava, uravnotežena i bogata vitaminima i mineralima, posebno:

• vitamin C
• vitamin E
• cink
• silicijum

Masiranje uljima

Zagovornici prirodnog liječenja sugeriraju brojne domaće lijekove za smanjenje pojave oreliminatnih strija. Uključuju masiranje striae thhoils, kao što su:

• arganovo ulje
• kokosovo ulje
• maslinovo ulje
• bademovo ulje

Oznaka A ukazuje da maslinovo ulje i kakao maslac nisu pokazali pozitivan ili negativan učinak.

S druge strane, jedna od 95 trudnica u Turskoj izjavila je da je kombinacija masaže s bademovim uljem imala pozitivne rezultate u smanjenju razvoja strija.

Istraživači nisu sigurni jesu li pozitivni efekti masiranja uljem posljedica ulja ili masaže.

Šta uzrokuje strije?

Strije su rezultat brojnih uzroka, uključujući:

• Cushingov sindrom
• Ehlers-Danlosov sindrom
• Marfanov sindrom
• abnormalno stvaranje kolagena
• prekomjerna upotreba kortizonskih krema za kožu
• lijekovi koji blokiraju stvaranje kolagena
• porodična istorija strija
• trudnoća
• pubertet
• gojaznost

Kada posjetiti svog liječnika zbog strija

Ako vidite strije, a da niste doživjeli fizičke promjene poput brzog debljanja ili trudnoće, zakažite sastanak sa svojim liječnikom.

Takođe, neki ljudi nisu svjesni strija na bokovima. Ako ste depresivni zbog strija, a to utječe na vaš svakodnevni život, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Oduzmi

Strije na bokovima su uobičajene. Ako vam bude neugodno samosvjesno u vezi sa svojim izgledom, imate niz alternativnih načina liječenja.

Dok razmišljate o mogućnostima, shvatite da je malo vjerojatno da će vaše strije potpuno nestati.

Provedite neko vrijeme sa svojim liječnikom preispitujući mogućnosti liječenja, očekivanja i moguće nuspojave prije nego što donesete odluku o liječenju strija na bokovima.