Somatski bol protiv visceralnog bola

Sadržaj

• Simptomi i identifikacija
• Somatski bol
• Visceralni bol
• Koji su uzroci svake vrste bolova?
• Somatski bol
• Visceralni bol
• Faktori rizika
• Kada trebate posjetiti liječnika zbog bolova?
• Liječenje
• Somatski bol
• Visceralni bol
• Promjene u životnom stilu
• Outlook

Pregled

Bol se odnosi na percepciju tjelesnog nervnog sistema da dolazi do oštećenja tkiva. Bol je složen i dosta varira od osobe do osobe. Liječnici i medicinske sestre često klasificiraju bol u različite kategorije, a dvije su najčešće somatske i visceralne. Pročitajte neke od najčešćih simptoma, tretmana i osnovne uzroke svake vrste boli.

Simptomi i identifikacija

Somatski bol

Somatski bol se javlja kada se aktiviraju receptori za bol u tkivima (uključujući kožu, mišiće, kostur, zglobove i vezivna tkiva). Ti recepti obično aktiviraju podražaji poput sile, temperature, vibracija ili otoka. Ova vrsta bola često se opisuje kao:

• grčevi
• glodanje
• bolan
• oštar

Somatski bol često je lokaliziran na određenom području. Stalan je i stimuliran pokretom. Bolovi u zdjelici, glavobolje i posjekotine na koži sve padaju pod somatski bol.

Somatski bol često se dijeli u dva oblika. Prva, koja se naziva površinski bol, javlja se kada se aktiviraju receptori za bol u koži, sluzi i sluznici. Uobičajene svakodnevne ozljede obično uzrokuju površinski somatski bol.

Drugi oblik somatskog bola poznat je kao duboki somatski bol. Duboki somatski bol nastaje kada podražaji aktiviraju receptore bola dublje u tijelu, uključujući tetive, zglobove, kosti i mišiće. Duboki somatski bol obično više podsjeća na "bol" nego na površinski somatski bol.

Pored toga, somatski bol može biti ograničen lokalno ili se proširiti na veće dijelove tijela, ovisno o opsegu ozljede.

Visceralni bol

Visceralni bol se javlja kada se aktiviraju receptori za bol u karlici, trbuhu, prsima ili crijevima. Doživljavamo to kada su naši unutarnji organi i tkiva oštećeni ili ozlijeđeni. Visceralni bol je nejasan, nije lokaliziran, nedovoljno razumljiv ili jasno definiran. Često se osjeća kao duboko stiskanje, pritisak ili bol.

Koji su uzroci svake vrste bolova?

Somatski bol

Budući da se somatska bol javlja iz različitih izvora, ona ima mnogo različitih potencijalnih uzroka. Oni uključuju:

• mala ili velika povreda zglobova ili kostiju
• bilo kakve traume ili posjekotine na koži
• pad ili sudar koji oštećuje vezivno tkivo
• istegnuti mišić zbog pretjerane upotrebe
• fraktura kosti
• bolesti koje pogađaju vezivno tkivo poput osteoporoze
• karcinomi koji pogađaju kosti ili kožu
• artritis koji dovodi do otoka u zglobovima

Visceralni bol

Visceralni bol nastaje kada dođe do oštećenja ili poremećaja unutarnjih organa i tkiva. Uzroci uključuju sljedeće:

• ozljede unutarnjih organa, poput žučne kese, crijeva, mjehura ili bubrega
• oštećenje mišića jezgre ili trbušnog zida
• grčevi u srži mišića
• kiselina probavne smetnje
• drugi probavni problemi kao što je zatvor
• infekcije u probavnom i bubrežnom sustavu
• problemi u određenim organima poput gušterače ili jetre
• karcinom koji pogađa unutrašnje organe poput raka želuca
• endometrioza
• menstrualni bol
• oštećenje prostate

Faktori rizika

Općenito, vjerojatnije je da će žene osjetiti obje vrste bolova. To je iz dva glavna razloga. Prvo, žene uglavnom imaju veću osjetljivost na bol nego muškarci. Drugo, žene imaju veću vjerovatnoću da razviju stanja poput prijeloma, osteoporoze i problema s reproduktivnim organima koji uzrokuju ove vrste bolova.

Genetika takođe može igrati ulogu u percepciji obje ove vrste bola. Tipično, ako imate više receptora za bol, iskusit ćete više bola. Stanja mentalnog zdravlja kao što su depresija i stres mogu takođe doprinijeti većoj percepciji bola.

Čimbenici povezani sa određenim bolnim stanjima također su faktori rizika za bol. Primjeri uključuju mali unos kalcijuma za somatske bolove uzrokovane osteoporozom i povećano pušenje za visceralne bolove uzrokovane karcinomom želuca.

Kada trebate posjetiti liječnika zbog bolova?

Tipično će i somatski i visceralni bol popustiti u roku od nekoliko dana. Međutim, ako barem tjedan dana osjetite jak ili trajan bol, trebali biste posjetiti svog liječnika. Pitati će vas o vašim simptomima, gdje je bol, koliko je jaka, koliko često se javlja i što na nju utječe. Kada posjetite svog liječnika, važno je da im date sljedeće informacije:

• koliko dugo te boli
• kada ste počeli iskusiti bol
• intenzitet bola
• gdje osjećate bol
• svoju istoriju bolesti

Zatim će vaše simptome staviti u kontekst vaše povijesti bolesti i drugih zdravstvenih problema koje možda imate. Često će liječnik provoditi objektivne testove poput laboratorijskih analiza i fizičkih pregleda.

Nakon pregleda vaših simptoma i drugih čimbenika, liječnik će vam dostaviti plan liječenja. To može uključivati ​​posjet specijalistu koji će se baviti osnovnim uzrokom, kao što je ortoped za bolove u zglobovima ili gastroenterolog za stomak. Mogu vam takođe preporučiti da posetite doktora za upravljanje bolovima.

Liječenje

Bol je složen i vrlo subjektivan. Stoga, liječenje boli može biti pomalo nezgodno. Liječnici liječe i somatski i visceralni bol rješavanjem osnovnog uzroka bolova. Na primjer, ako neko ima osteoartritis, liječnik može propisati jedan od nekoliko lijekova za smanjenje simptoma.

Somatski bol

Liječnici će često koristiti lijekove za liječenje somatskih bolova. Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta uključuju:

• NSAIL, kao što su aspirin, naproksen (Aleve) i ibuprofen (Advil)
• acetaminophen (Tylenol)

Teži oblici bola mogu se liječiti lijekovima na recept. Liječnik vam može propisati lijekove poput:

• baklofen
• ciklobenzaprin (Flexeril)
• metaksalon
• opioidi, uključujući hidrokodon i oksikodon

Važno je biti vrlo oprezan s ovim lijekovima jer izazivaju ovisnost. Liječnici, posebno ortopedi i reumatolozi, mogu koristiti injekcije za liječenje bolova u zglobovima i kostima.

Visceralni bol

Doktori ponekad koriste i lijekove za ublažavanje bola za liječenje visceralnih bolova. Međutim, budući da je visceralna bol manje definirana i raširena, teže je odrediti tačan lijek koji će vam pomoći. Pored toga, neki lijekovi kao što su NSAIL mogu izazvati želučane probleme. Kako istraživači nauče više o visceralnom bolu, razvijat će se nove metode za njegovo liječenje.

Promjene u životnom stilu

Lijekovi i liječenje osnovnog izvora boli nisu jedini način za upravljanje simptomima bola. Često možete kombinirati tradicionalne medicinske metode sa sljedećim promjenama načina života kako biste upravljali bolovima:

• radeći opuštajuće aktivnosti
• dobra prehrana, posebno kod visceralnih bolova
• joga
• meditacija
• tai chi
• fizikalna terapija
• vođenje dnevnika u kojem možete izraziti svoje misli
• vježbe s malim utjecajem, poput plivanja i hodanja
• vježbe visokog intenziteta (s razumnim ograničenjima)
• bihevioralna terapija
• dovoljno spavanja
• smanjenje ili prestanak pušenja i pijenja
• akupunktura (sa mješovitim dokazima)
• terapija osteopatske manipulacije (OMT)

Zapamtite: važno je da se obratite svom liječniku prije nego što se uključite u neke od ovih aktivnosti. Na primjer, ako imate bolove u koljenu uzrokovane ozljedom, neke vježbe možda neće biti pametne.

Outlook

Većina visceralnih i somatskih bolova nije jaka i proći će za nekoliko dana. Ako su vaši bolovi jaki ili trajni, trebali biste posjetiti liječnika. Moći će vam dati plan liječenja koji smanjuje bol liječenjem osnovnog uzroka i izravnim smanjenjem osjećaja bola. Uz to, liječenje liječnika možete dopuniti raznim kućnim metodama, pod pretpostavkom da one ne utječu negativno na vaše zdravlje.