Savjeti o tome kako njegovati kožu oko bikini zone

Sadržaj

• Slučaj za njegu
• Vaša osnovna rutina
• Odaberite čisto sredstvo za čišćenje
• Piling
• De-Fuzzing
• Koraci koji se ne odnose na njegu kože
• Ako imate problem
• Recenzija za

V-zona je nova T-zona, s mnoštvom inovativnih marki koje nude sve, od hidratantnih krema do izmaglice do gotovih ili ne markiranih sredstava, od kojih svaka obećava čišćenje, hidrataciju i uljepšavanje dolje.

Iako višestepeni režim korejske ljepote može odvesti stvari predaleko, stručnjaci kažu da svi možemo imati koristi od malo više ljubavi u regiji. Ovdje je jednostavno održavanje za održavanje dobre forme i držanje nepoželjnih, poput uraslih dlaka.

Slučaj za njegu

Većina novih proizvoda za vaginalno područje usmjerena su na održavanje kože glatkom i zdravom u cjelini. Tu su Fur iz New Yorka (elegantna linija koja omekšava stidne dlake i koju voli Emma Watson), švedski DeoDoc i Perfect V, da nabrojimo samo neke. Ovu posljednju, luksuznu liniju za njegu kože bez parabena, sulfata i mirisa, stvorila je bivša direktorica marketinga L'Oréal Paris Avonda Urben, inspirirana željom da podigne ugodu na ovom osjetljivom, zaslužnom području.

"Ženska briga zaglavila se 1950 -ih i sve je to negativno", kaže Urben. "Krvariš, svrbiš, mirišeš. Sve je to grupirano u stražnjem dijelu trgovine kao da je sramotno. Nisam razumio zašto ne možemo imati moderan način da se brinemo o sebi." (BTW, evo 6 razloga zašto vaša vagina smrdi i kada biste trebali posjetiti doktora.)

Svi brendovi specifični za bikini koji se pojavljuju su testirani dermatolozima i ginekolozima kako bi se osigurala efikasnost i sigurnost. Ovo je najbolji argument za uljepšivače u zonama bikinija, kaže dermatologinja Doris Day, dr. "Za one s osjetljivom kožom na ovom području, korisno je znati da su proizvodi testirani", kaže dr. Day. "Manje je vjerovatno da će izazvati problem." Jednostavno rečeno, "Koža je koža. Zaista ne biste trebali zanemariti ništa od toga", kaže dermatolog i Oblik Članica Brain Trusta, dr Mona Gohara (Evo omiljenih proizvoda za njegu V-njege Khloé Kardashian.)

Vaša osnovna rutina

Ključna stvar koju treba razumjeti je da se koža dolje razlikuje od kože na licu jer ima manje žlijezda lojnica (onih koje proizvode masnoću). Ipak, može imati koristi od režima pranja-piling-hidratiziranja.

Odaberite čisto sredstvo za čišćenje

Obični sapun bi trebao biti zabranjen u vašoj vagini, jer je održavanje pH najvažnije. Osim toga, koža vulve je upijajuća, pa je vjerojatnije da će reagirati na sastojke u sapunu, hidratantnoj kremi, pa čak i omekšivaču. Isprobajte potpuno prirodnu alternativu, kao što je V bar od kraljice V (Buy It, $ 4, walmart.com), koji je formuliran tako da podržava blago kiseli prirodni pH vagine u rasponu od 3,8 do 4,5.

Također, izbjegavajte dobro poznate iritante poput sintetičkih mirisa i parabena i preskočite proizvode koji sadrže eterična ulja-neki, poput ulja čajevca, mogu opeći osjetljivu kožu, kaže Stephanie McClellan, dr. Med., Ginekologinja i glavna ljekarnica u Tiji Klinika, ginekološka i wellness ordinacija u New Yorku. Ona savjetuje korištenje vode umjesto sapuna i traženje hidratantnih krema s malo sastojaka, poput BeeFriendly organska vaginalna hidratantna krema i lični lubrikant (Kupite, 35 dolara, amazon.com).

"Kad god pacijent kaže da je svrbljiv, crven ili iritiran u tom području, prvo što ću pitati je: 'Kakvo sredstvo za čišćenje koristite?", Kaže dr. Gohara. "Devet puta od 10 problem je osjetljivost na mirisna sredstva za čišćenje." (Vezano: Prestani mi govoriti da moram kupiti stvari za svoju vaginu)

Piling

Ako planirate obrijati svoju bikini zonu, sljedeće ćete napraviti piling. Uklanjanje mrtvih ćelija kože pomoći će u smanjenju izbočina i hiperpigmentacije koje brijanje može uzrokovati, kaže ona.

The Savršeni V nježni piling (Kupi, 34 USD; neimanmarcus.com) koristi alfa hidroksi kiselinu puferisanu uljem jojobe. Zatim slijedite hidratantnu formulu: DeoDoc intimno umirujuće ulje (Kupi, 23 USD; deodoc.com) umiruje kožu uljem kamilice, badema i shea maslaca. Za estetski sklonije tu je i Perfect V Very V Luminizer (By It, 43 USD; neimanmarcus.com), hidratantna krema sa nijansom koja pojačava sjaj. (Šta je sljedeće, konturiranje? Konturisanje zadnjice je već stvar.)

"Pobrinite se da se sva ulja i losioni koje nanesete upije prije odijevanja i izbjegavajte ih stavljati prije vježbanja", kaže dr. Gohara, koji također upozorava da bi vaše omiljene tajice od spandeksa mogle pojačati iritaciju, posebno s viškom vlage. "Trljanje uske odjeće može ostaviti upaljene folikule u preponama", kaže ona. "Kada se to dogodi, preporučujem ispiranje benzoil peroksida bez recepta koji se koristi samo izvana-kako bi se stvari smirile."

De-Fuzzing

Hiperpigmentacija i urasle dlake, dvije najveće pramenove bikini linije, obično su rezultat uklanjanja dlačica.

"Dlake nisu trebale biti uklonjene, pa uzrokuju neke traume dok to radimo", kaže dr. Gohara. "Koža reaguje na brijanje ili depilaciju voskom naduvavanjem - svaki folikul stvara mjehur koji pokušava zaštititi kosu."

Ako ste skloni ovim problemima i brijete, upotrijebite "jednostavnu britvicu s jednim ili dva oštrica kako biste smanjili rizik od iritacije kože. Idite sa zrnom kose i koristite kremu za brijanje ili ulje, a ne sapun, koji pomaže da se dlačica izvuče iz folikula", kaže ona. (Više: 6 trikova kako obrijati bikini zonu)

Ako depilirate, "pokušajte koristiti benzoil peroksid za ispiranje nekoliko dana prije toga kako biste smanjili bakterije koje izazivaju upalu u tom području i malo kortizona bez recepta odmah nakon toga kako biste smanjili crvenilo i iritaciju", kaže dr. Day.

Ali ako vam urasle dlake predstavljaju veliki problem, znajte da je depilacija voskom vjerovatno najgora opcija. "Uklanja dlaku iz folikula, a kada ponovo izraste, može doći pod uglom, što dovodi do uraslog", kaže ona. Odlučite se za lasersko uklanjanje dlaka; u ljekarskoj ordinaciji trebat će vam oko šest tretmana po 300 USD svaki. Ili probajte laserski kod kuće, na primjer Tria laser za uklanjanje dlaka 4X (Kupite, 449 dolara; amazon.com).

Koraci koji se ne odnose na njegu kože

Sve stvari zbog kojih vam lice može izbijati mogu utjecati i na vas na jugu: loš san, dehidracija i stres, kaže dr. McClellan. Ovi faktori pojačavaju upalu, što kožu čini sklonom iritaciji. Siguran znak patnje? Pojačan svrab uveče.

"Sve što je povezano s upalom ima tendenciju da se pogoršava noću", kaže dr. McClellan. Pokušajte zaspati sedam sati svake noći i piti najmanje 64 unci vode dnevno. Ako vam nedostaje, vodite računa da spriječite trljanje. Držite se slobodnije odjeće i donjeg rublja od 100 posto pamuka.

Ako imate problem

Vaš rizik od bakterijske vaginoze i infekcija urinarnog trakta i kvasca veći je ljeti jer bakterije i kvasac vole toplinu i vlagu. Nastali iscjedak može učiniti vulvu crvenom, nalik na osip i iritacijom. Doktor McClellan, dok liječite infekciju, upotrijebite OTC hidrokortizonsku kremu za smirivanje ljute kože.

Ako to ne pomogne nakon dan ili dva, idite kod ginekologa, dodaje ona. “Iritacija može biti kontaktni dermatitis ili ekcem, ili može biti pogrešno dijagnosticiran problem – mnoge žene misle da imaju kvasac kada je za to kriv neki drugi problem”, kaže ona.

Recenzija za