Autor: Ellen Moore
Datum Stvaranja: 15 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 25 Novembar 2024
Anonim
Peloton se udružuje sa Shondom Rhimes za 8-tjedno wellness iskustvo - Životni Stil
Peloton se udružuje sa Shondom Rhimes za 8-tjedno wellness iskustvo - Životni Stil

Sadržaj

Ako ste se oslonili na Peloton da vam pomogne da prođete kroz 2020., globalna fitnes platforma vam daje nevjerovatan novi poticaj da se nastavite na listi najboljih u novoj godini. Brend je upravo pokrenuo ekskluzivno partnerstvo sa Shondom Rhimes koje će vas izazvati da 2021. godine date prioritet svom zdravlju, kondiciji i blagostanju, a sve uzimajući znakove iz Rhimesa i govoreći "da".

Inspirisan Rhimesovim najprodavanijim memoarima iz 2015 Godina Da, suradnja se pridružuje plodnom TV producentu s nekim od vaših omiljenih instruktora Pelotona na osam tjedana treninga uživo i na zahtjev, zajedno s razgovorima za okruglim stolom koji će vas motivirati da izađete iz svoje zone udobnosti, prevladate svoje strahove i izgradite samopouzdanje kao opskrbljujete pikovima mentalnu i fizičku snagu. (ICYMI, Peloton je nedavno pokrenuo i časove na temu Bijonse.)


U postu na blogu koji najavljuje partnerstvo, Peloton je priznao mnoge izazove koje nam je 2020. nametnula i ohrabrio ljude da iskoriste novu godinu kao priliku za novi početak. "Iako je 2020. zaustavila mnoge stvari u našim životima, novu godinu započinjemo stvaranjem vlastitih trenutaka" da " - i možemo početi s fitnesom", stoji u objavi. (Vezano: Ove knjige, blogovi i podcasti inspirirat će vas da promijenite svoj život)

Od ponedjeljka, 14. decembra, možete se pridružiti Pelotonovim 20-minutnim časovima uživo na zahtjev "Godina Da" četiri puta sedmično (kako to odgovara vašem rasporedu), ukupno osam sedmica. Zbirka uključuje časove biciklizma, hodanja, trčanja, treninga snage i meditacije, koje su osmislili i vodili instruktori Pelotona Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims i Chelsea Jackson Roberts. (Povezano: Najbolji Peloton treninzi, prema recenzentima)

Svaka od osam sedmica slijedi osnažujuću temu (pomislite: briga o sebi kao oblik aktivizma) koja se uklapa u Rhimesovu filozofiju potpisa. Tema će biti predstavljena tokom nastave, a razgovori inspirisani temom će uslijediti na društvenim mrežama u razgovorima za okruglim stolom između Rhimesa i Peloton instruktora.


Možda je najbolji dio to što je ova naslagana ponuda dizajnirana tako da bude dostupna ljudima svih tjelesnih sposobnosti, a za sudjelovanje vam čak i ne trebaju Peloton bicikl, Bike+, gazište ili gazište+. Samo preuzmite aplikaciju Peloton i uživajte u besplatnom probnom periodu od 30 dana ako već niste član. Probni period će vam omogućiti pristup Pelotonovom rastućem kalendaru sa više od 10.000 časova, zajedno sa, naravno, zbirkom "Godina da". Nakon što preuzmete aplikaciju, svakako provjerite Pelotonov raspored i računajte na časove koje želite pohađati.

I hej, nikad se ne zna – možda ćete se jednostavno znojiti ni sa kim drugim nego sa samom Šondom.

Recenzija za

Advertisement

Zanimljive Postove

Hirurgija uklanjanja uvule

Hirurgija uklanjanja uvule

Šta je uvula?Uvula je komad mekog tkiva u obliku uze koji vi i na tražnjem dijelu grla. Napravljen je od vezivnog tkiva, žlijezda koje tvaraju pljuvačku i nekog mišićnog tkiva. Kada jedete, vaše meko...
Šta je dudov list? Sve što trebate znati

Šta je dudov list? Sve što trebate znati

tabla duda proizvode aromatične bobice u kojima e uživa širom vijeta i koje e če to matraju uperhranom zbog koncentracije vitamina, minerala i moćnih biljnih pojeva.Međutim, voće nije jedini dio dudo...