Autor: Florence Bailey
Datum Stvaranja: 28 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 19 Novembar 2024
Anonim
2K FREESTYLE (feat. Lil Darkie)
Video: 2K FREESTYLE (feat. Lil Darkie)

Sadržaj

Odlična stvar kod trčanja je to što to možete raditi gotovo bilo gdje. To znači da je odlično za godišnji odmor-bilo da vas vode u veliki grad ili roditeljsku kuću u „burbs“-ili jednostavno ne možete doći u svoju redovnu teretanu ili studio. No, iako ćete se odlično vježbati bez obzira na to gdje se znojite, postoje neke stvari koje se razlikuju. Evo što trebate znati da biste se pripremili za trčanje na "stranom" travnjaku. (Pogledajte 5 razloga zašto je trčanje na hladnoći dobro i za vas.)

Predgrađa: Morate mahnuti svima pored kojih prođete-čak i strancima.

Grad: Ne smijete uspostaviti kontakt očima ni sa kim – posebno sa strancima.

Predgrađa: Prođete onoliko kolica za trčanje koliko i trkača bez kolica.


Grad: Prolazite pored ljudi na Eliptigosu, kangusu i drugim zanimljivim spravama za fitnes. (Pogledajte više kardio vježbi koje sagorijevaju 300+ kalorija u 30 minuta.)

Predgrađa: Ahh, miris svježe pokošene trave, zvuci cvrkuta ptica.

Grad: Njam, miris smeća i urina koji izvire iz podzemne željeznice.


Predgrađa: Kuća, kuća, kuća ... Ponekad se osjećate kao da jednostavno ništa ne stižete.

Grad: Pogledi su jednostavno nenadmašni.

Predgrađa: Možda će vas pas proganjati.


Grad: Možda će vas goniti jato ljutih golubova.

Predgrađa: Moda nije od najveće važnosti. (Pogledajte ove 3 sjajne nove prilagođene tenisice.)

Grad: Moraš izgledati žestoko.

Grad: Ako vas uhvati loše vrijeme, možete uskočiti u metro.

Predgrađa: Ako vas uhvati loše vrijeme…

Predgrađa: Možete mirno slušati svoju muziku (ili poslušati jednu od ovih 5 audio knjiga kako biste poboljšali svoju sljedeću dugotrajnu vožnju.)

Grad: Možete napola slušati muziku, a ono što zaista čujete su rogovi i sirene.

Sve slike putem Giphy -a.

Recenzija za

Advertisement

Fascinantne Postove

Šta želim da ljudi znaju o protestima kao crni vlasnik preduzeća koji je vandalizovan

Šta želim da ljudi znaju o protestima kao crni vlasnik preduzeća koji je vandalizovan

Veći dio vog života bio am entuzija t u fitne u, ali pilate je uvijek bio moj izbor. Pohađao am nebrojene ča ove u nekoliko fitne tudija širom Lo Anđele a, ali am otkrio da po toji mnogo tvari koje pi...
Aly Raisman kaže da njeno tijelo nikada nije osjećalo isto od Olimpijskih igara 2016.

Aly Raisman kaže da njeno tijelo nikada nije osjećalo isto od Olimpijskih igara 2016.

U godinama koje u prethodile Ljetnim olimpij kim igrama 2012. i 2016. — i tokom amih Igara — gimna tičarka Aly Rai man e jeća da je dane provodila radeći amo tri tvari: jedući, pavajući i trenirajući....