Autor: Florence Bailey
Datum Stvaranja: 28 Mart 2021
Datum Ažuriranja: 13 Maja 2025
Anonim
2K FREESTYLE (feat. Lil Darkie)
Video: 2K FREESTYLE (feat. Lil Darkie)

Sadržaj

Odlična stvar kod trčanja je to što to možete raditi gotovo bilo gdje. To znači da je odlično za godišnji odmor-bilo da vas vode u veliki grad ili roditeljsku kuću u „burbs“-ili jednostavno ne možete doći u svoju redovnu teretanu ili studio. No, iako ćete se odlično vježbati bez obzira na to gdje se znojite, postoje neke stvari koje se razlikuju. Evo što trebate znati da biste se pripremili za trčanje na "stranom" travnjaku. (Pogledajte 5 razloga zašto je trčanje na hladnoći dobro i za vas.)

Predgrađa: Morate mahnuti svima pored kojih prođete-čak i strancima.

Grad: Ne smijete uspostaviti kontakt očima ni sa kim – posebno sa strancima.

Predgrađa: Prođete onoliko kolica za trčanje koliko i trkača bez kolica.


Grad: Prolazite pored ljudi na Eliptigosu, kangusu i drugim zanimljivim spravama za fitnes. (Pogledajte više kardio vježbi koje sagorijevaju 300+ kalorija u 30 minuta.)

Predgrađa: Ahh, miris svježe pokošene trave, zvuci cvrkuta ptica.

Grad: Njam, miris smeća i urina koji izvire iz podzemne željeznice.


Predgrađa: Kuća, kuća, kuća ... Ponekad se osjećate kao da jednostavno ništa ne stižete.

Grad: Pogledi su jednostavno nenadmašni.

Predgrađa: Možda će vas pas proganjati.


Grad: Možda će vas goniti jato ljutih golubova.

Predgrađa: Moda nije od najveće važnosti. (Pogledajte ove 3 sjajne nove prilagođene tenisice.)

Grad: Moraš izgledati žestoko.

Grad: Ako vas uhvati loše vrijeme, možete uskočiti u metro.

Predgrađa: Ako vas uhvati loše vrijeme…

Predgrađa: Možete mirno slušati svoju muziku (ili poslušati jednu od ovih 5 audio knjiga kako biste poboljšali svoju sljedeću dugotrajnu vožnju.)

Grad: Možete napola slušati muziku, a ono što zaista čujete su rogovi i sirene.

Sve slike putem Giphy -a.

Recenzija za

Advertisement

Nedavni Članci

Radio frekvencija na licu: čemu služi, tko to može učiniti i riskira

Radio frekvencija na licu: čemu služi, tko to može učiniti i riskira

Radiofrekvencija na licu e tet ki je tretman koji kori ti izvor toplote i timuliše kožu da proizvodi nova kolagena vlakna, poboljšavajući kvalitetu i ela tično t kože, i pravljajući linije izraza i bo...
Laksativni sokovi za zaglavljena crijeva

Laksativni sokovi za zaglavljena crijeva

Pijenje lak ativnog oka jajan je prirodan način za borbu protiv zarobljenog crijeva i donošenje e encijalnih hranjivih a tojaka koji pomažu u detok ikaciji tijela. Uče talo t uzimanja lak ativnih okov...