Kako poboljšati dikciju vježbama

Sadržaj

• Vježbe za poboljšanje dikcije
• 1. Vježbe za opuštanje i jačanje mišića lica
• 2. Govorite sa zatvorenim zglobom
• 3. Govorite jezike
• 4. Čitanje samoglasnika
• 5. Isperite grlo vodom

Dikcija je način na koji se riječi artikuliraju i izgovaraju, mora biti jasna i precizna, te mora biti obučena, ispravljena i usavršena.

Da biste imali dobru dikciju potrebno je imati adekvatno disanje i zagrijati mišiće lica i jezika, što se može postići izvođenjem nekih vježbi. Ove vježbe, pored svakodnevnog poboljšanja dikcije, poboljšavaju i sposobnost onih koji žele jasnije pjevati.

Vježbe za poboljšanje dikcije

Postoje neke vježbe koje pomažu u poboljšanju dikcije, a koje se mogu raditi sami kod kuće ili uz pomoć logopeda.

1. Vježbe za opuštanje i jačanje mišića lica

Nekim je ljudima teško artikulirati riječi jer imaju vrlo zategnute mišiće lica, poput usana, jezika i obraza, gdje je i mišić bukcinatora.

Da biste opustili ove mišiće, možete grimasirati, zijevati, otvarati i zatvarati usta labavom vilicom, izbaciti jezik i rotirati ga unutar usta sa zatvorenim usnama i vibrirati usnama i jezikom.

2. Govorite sa zatvorenim zglobom

Dobra vježba za svakodnevno poboljšanje artikulacije riječi je razgovor zatvorenog viličnog zgloba. Da biste to učinili, morate zatvoriti usta i zube i pročitati tekst iz novina ili knjige pomičući samo usne i jezik.

3. Govorite jezike

Drugi način za poboljšanje dikcije je izgovaranje jezika, kao što su:

• "U gnijezdu mafagafosa nalazi se sedam mafagafinhosa. Kada mafagafa gafa, sedam mafagafinhosa gafa"
• "Ulica kaldrme je potpuno kaldrmirana."
• "Znajući ono što znam i znajući šta vi znate, a šta ne znate i ono što mi ne znamo, oboje ćemo znati da li smo mudri, mudri ili jednostavno jesmo li mudri."

Da biste trenirali ove i druge jezične uvrtače, idealno je početi ih izgovarati polako, a zatim povećavati brzinu, uvijek pokušavajući pravilno izgovoriti riječi i bez miješanja.

Ovu vježbu možete izvoditi i držeći olovku ili čep između zuba.

4. Čitanje samoglasnika

Za dobru dikciju važno je poštovati svaki zvuk koji se emitira, obraćajući posebnu pažnju na samoglasnike. Za to morate odabrati tekst ili tekst pjesme i čitati samo samoglasnike, zadržavajući naglašeni slog riječi:

’THEtirHej!O Strau nO gThetO tô tô 
MThes O gThetO tô tô 
Ndo mOrriu riu riu
DOnThe ChiçThe çá  
THEdmirOu-si si
DO BirrOdO BirrO štaiO gThetO dja: 
Miau!’ 

U početku možete početi polako, a zatim čitati ili pjevati sve brže i brže, a takođe možete povećati stepen težine tekstova.

5. Isperite grlo vodom

Kada grgljate vodom ili oralnim eliksirom, moguće je raditi na ždrijelu, dnu jezika i krovu usta, što su najčešće korištene artikulacijske tačke. Ovom vježbom pokreću se i pokreti "ão", "dog", "gão", "uma", zbog čega zvuk izlazi više iz donjeg dijela usta, usavršavajući izgovor riječi.

Drugi način za poboljšanje dikcije je ispravljanje nosa, otvaranje usta više da biste govorili, vježbe za jačanje mišića i spuštanje jezika dok govorite. Pogledajte više o tome kako ispraviti nosni glas.