Ritual je upravo lansirao novu "Essential Prenatal" vitaminsku pretplatu

Sadržaj

• Prvo, evo više o ritualnim prenatalnim vitaminima.
• Pa, da li se preporučuju?
• Postoji jedna važna stvar koju nude ritualni vitamini.
• Recenzija za

Ispijanje prenatalnog vitamina samo je jedan od mnogih koraka koje buduće majke moraju poduzeti kako bi osigurale zdravu trudnoću i dijete. Danas robna marka vitamina Ritual čini pristup ovim esencijalnim pilulama još lakšim s linijom prenatalnih vitamina pod nazivom Essential Prenatal.

Ima smisla da se Ritual na ovaj način proširi, jer vodeći multivitamin brenda sadrži samo devet najvažnijih nutrijenata za zdravlje žena, potkrijepljenih najnovijim naučnim podacima.

Sa 35 dolara mjesečno, "Essential Prenatal namijenjen je svim budućim majkama i ženama koje su na pomolu", kaže osnivačica kompanije Katerina Schneider. Ovo je jedan od faktora koji ovaj vitamin čine malo univerzalnijim nego što možete zamisliti. Gotovo polovica svih trudnoća u SAD -u je neplanirana, a većina žena počinje uzimati prenatalne vitamine tek osam tjedana nakon začeća. Prema robnoj marki, ova nova ritualna pilula djeluje kao osiguranje da počinjete na desnoj nozi, nutricionistički, bez obzira na to je li vaša trudnoća planirana ili neplanirana.

Baš kao i s njihovim početnim multivitaminima, prenatalni će vam se dostavljati na vrata svakog mjeseca. Doći će u potpisu Rituala, slatkoj prozirnoj i žutoj ambalaži-ali s esencijom limuna umjesto mente, jer "citrusi su obično željni trudnoće", kaže Schneider. (Vezano: Jesu li personalizirani vitamini zaista vrijedni toga?)

Ali zar ne biste trebali dobiti upute od svog ginekologa o tako važnom dodatku? Ili je NBD da svoje prenatalne vitamine dobijete poštom?

Prvo, evo više o ritualnim prenatalnim vitaminima.

Ova izuzetno trendi kompanija uložila je istraživanje: Ritualov interni tim i savjetodavni odbor čine niz doktora medicine i doktora nauka, uključujući nutricionističke biohemičare i ginekologe, koji su zajedno bili partneri sa "velikim brojem naučnici, istraživački partneri i doktori, "kako bi razvili vitamin, kaže Schneider.

Osim toga, Essential Prenatal ima pregršt sastojaka koje većina drugih prenatalnih nema-naime folata (budući da mnoge žene ne mogu apsorbirati uobičajenu folnu kiselinu), veganske omega-3 DHA i holina. Baš kao i njihovi multivitamini, prenatalna ne sadrži neželjene pomoćne tvari, ništa umjetno, nema GMO i organske sastojke kad god je to moguće.

Pa, da li se preporučuju?

"Jedini sastojak, općenito, potreban trudnicama je folna kiselina", kaže Diana Ramos, MD, ginekolog i kopredsjedavajući Nacionalne inicijative za zdravlje i zdravstvenu njegu pred začećem. Ritual prenatalno provjerava tu kutiju, pa je na početku već bolje nego ne uzimati ništa. (Povezano: Koliko trudnice zaista trebaju jesti?)

I Schneider je u pravu kada kaže da njihova formula uključuje mnogo važnih sastojaka koje drugi vanzemaljski prenatalni vitamini izostavljaju, poput folata, holina, omega-3, joda i vitamina D3, potvrđuje Lauren Manaker, RDN, osnivačica prehrane prije i poslije porođaja savjetodavna služba, Nutrition Now.

Menadžerka kaže da ne vidi nikakvu štetu u kratkoročnom uzimanju Essential Prenatal-a. Ali i ona i dr. Ramos se slažu da postoji nivo individualnosti koji nedostaje s obzirom da je ovo vaš prenatalni cilj svih devet mjeseci.

"Ne postoji savršen prenatalni vitamin za svakoga", kaže dr. Ramos. Folati su univerzalna neophodnost, ali "svi drugi potrebni vitamini ili minerali [za buduću majku] bili bi po nahođenju i preporuci njenog zdravstvenog radnika na osnovu njenih ličnih zdravstvenih potreba", dodaje ona.

Schneider se slaže s ovim: "Kao i sa svim dodacima tijekom trudnoće, važno je da se žene provjere sa svojim liječnikom kako bi se uvjerile da su one prave za njih." Dakle, ako ste zainteresovani da uzmete Ritual's Essential Prenatal, samo razgovarajte sa svojim doktorom, koji će vam jednostavno tražiti da uzmete dodatni, personalizovaniji vitamin ili dva. (Povezano: 4 načina na koja trebate promijeniti trening kada zatrudnite)

Postoji jedna važna stvar koju nude ritualni vitamini.

Odluka o ovim vitaminima na pretplati ima jednu veliku prednost koju ne treba zanemariti: "Jedini izazov s bilo kojim prenatalnim vitaminom-ili bilo kojim lijekom-je sjećanje da ga uzimate svakodnevno", kaže dr. Ramos. Dostava svakog mjeseca na kućni prag može pomoći u usklađivanju-što je posebno važno s prenatalnim vitaminom.

"U većini životnih faza ljudi mogu unositi sve vitamine koji su im potrebni putem prehrane. No, potrebe za unosom nekih nutrijenata toliko su povećane u trudnoći, da je malo vjerojatno da će žena dobiti samo ono što joj je potrebno samo putem prehrane, “, kaže Manaker.

Recenzija za