Lijekovi za smanjenje holesterola
Sadržaj
Tretman za snižavanje visokog holesterola može se provoditi različitim vrstama lijekova koje mora propisati liječnik. Generalno, lijekovi prve linije su statini, a u nekim slučajevima se uzimaju u obzir sredstva za uklanjanje žučne kiseline ili nikotinska kiselina, poput onih u kojima osoba, na primjer, ne podnosi statine.
Postoje situacije u kojima liječnik također može savjetovati kombinaciju dva lijeka istovremeno, radi optimizacije rezultata, naime u slučajevima kada su razine LDL-a vrlo visoke ili kada postoji visok kardiovaskularni rizik.
Neki od najčešće korištenih lijekova za snižavanje kolesterola su:
| Lijekovi | Primjeri lijekova | Mehanizam djelovanja | Moguće nuspojave |
|---|---|---|---|
| Statini | Pravastatin, simvastatin, fluvastatin, atorvastatin, rosuvastatin. | Inhibiraju proizvodnju holesterola u jetri. | Gastrointestinalne promjene i glavobolje. |
| Sredstva za uklanjanje žučne kiseline | Kolestiramin, kolestipol, kolesevelam. | Smanjuju crevnu reapsorpciju žučnih kiselina (koje se u jetri proizvode od holesterola), što dovodi do stimulacije konverzije holesterola u više žučnih kiselina da bi se nadoknadilo to smanjenje. | Zatvor, višak crijevnih plinova, punoća i mučnina. |
| Ezetimibe | Ezetimibe. | Inhibiraju apsorpciju holesterola u crijevima. | Respiratorne infekcije, glavobolja, bolovi u leđima i mišići. |
| Fibrati | Fenofibrat, genfibrozil, bezafibrat, ciprofibrat i klofibrat. | Oni mijenjaju transkripciju gena koji sudjeluju u metabolizmu lipoproteina. | Gastrointestinalne promjene, povećani enzimi jetre i rizik od nastanka žučnih kamenaca. |
| Nikotinska kiselina | Nikotinska kiselina. | Inhibira sintezu triglicerida u jetri, što dovodi do povećanja razgradnje apolipoproteina, smanjujući sekreciju VLDL i LDL. | Crvenilo kože. |
Kao nadopuna lijekovima za snižavanje visokog holesterola, treba usvojiti zdrav način života, poput zdrave prehrane, redovnog vježbanja, gubitka kilograma i smanjenog uzimanja cigareta i unosa alkohola, koji doprinose povećanju HDL holesterola i smanjenju LDL holesterola.
Prirodni lijekovi za smanjenje holesterola
Prirodni lijekovi se takođe mogu naznačiti za kontrolu nivoa holesterola u krvi, ali se moraju koristiti i pod medicinskim vodstvom i poštujući smjernice svakog uputstva ili naljepnice.
Neke namirnice, biljke ili prirodni suplementi koji se mogu koristiti za snižavanje holesterola uključuju:
- Topiva vlakna, poput zobi, pektina prisutnog u raznim plodovima ili sjemenkama lana, jer doprinose smanjenju apsorpcije holesterola i apsorpciji žučnih soli na crijevnom nivou;
- Zeleni čaj, koji doprinosi smanjenju LDL holesterola zbog smanjene apsorpcije holesterola i smanjene proizvodnje holesterola u jetri;
- Kvasac od crvene riže, monakolin K, koji ima mehanizam djelovanja sličan statinima i, prema tome, inhibira proizvodnju holesterola u jetri;
- Fitosteroli, koji su prisutni u hrani, poput voća, povrća i biljnih ulja, ili u dodacima kao što su Collestra ili Gerovital, na primjer. Fitosteroli takođe inhibiraju proizvodnju holesterola u jetri;
- Soy Lectin, što doprinosi povećanom metabolizmu i transportu masti, pomažući u smanjenju holesterola. Sojin lektin je takođe dostupan u dodacima prehrani, kao što je slučaj sa markom Stem ili Sundown, na primjer;
- Omega 3, 6 i 9, koji doprinose nižem LDL holesterolu i povećanom HDL holesterolu. Omege su prisutne u nekoliko brendova dodataka prehrani ili namirnicama poput ribe, maslinovog ulja, avokada, orašastih plodova i sjemenki lana;
- Hitosan, koje je prirodno vlakno životinjskog porijekla, što doprinosi smanjenju apsorpcije holesterola na crijevnom nivou.
Pored lijekova ili dodataka koji snižavaju holesterol, također je važno jesti uravnoteženu prehranu s malo masne hrane i pržene hrane.
Pogledajte sljedeći video i naučite više o tome što jesti da biste održali zdrav nivo holesterola:
Pročitajte Danas
Intermediate Sexy Abs Workout