3 kućna lijeka za zaustavljanje oteklina

Sadržaj

• 1. Čaj od maslačka
• 2. Čaj od zelenog čaja
• 3. Čaj od kožne kape

Maslačak, zeleni čaj ili kožni šešir neke su ljekovite biljke s diuretičkim svojstvima koje se mogu koristiti u pripremi čajeva koji povećavaju stvaranje urina i smanjuju zadržavanje vode, smanjujući tako oticanje tijela.

Međutim, pored ovih čajeva, važno je i piti između 1,5 do 2 litre vode dnevno, redovito vježbati i povećati unos hrane bogate vodom, poput lubenice, dinje ili krastavca, na primjer koja uvelike pomaže u smanjiti oticanje cijelog tijela, pa čak i kontrolirati visoki krvni pritisak. Više savjeta o tome što učiniti možete vidjeti u ovom videozapisu:

1. Čaj od maslačka

Čaj od maslačka ima diuretička svojstva i protuupalno djelovanje, a priprema se na sljedeći način:

Sastojci:

• 15 g maslačka;
• 250 ml kipuće vode.

Način pripreme:

Stavite 15 g maslačka u čašu kipuće vode i ostavite da odstoji 5 minuta. Procijediti i odmah uzeti.

Ovaj čaj treba unositi 2 do 3 puta dnevno.

2. Čaj od zelenog čaja

Zeleni čaj osim što ima jaka diuretička svojstva koja pomažu u uklanjanju zadržavanja tečnosti, odličan je i za mršavljenje i poboljšanje cirkulacije krvi.

Sastojci:

• 1 kašičica zelenog čaja;
• 1 šolja kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte 1 kašičicu zelenog čaja u šalicu kipuće vode. Pokrijte, pustite da se ugrije, procijedite i pijte sljedeće.

Preporučuje se piti 1 šalica ovog čaja 3 do 4 puta dnevno.

3. Čaj od kožne kape

Čaj od kožne kape ima diuretičko i pročišćujuće djelovanje, što pomaže u uklanjanju toksina i tekućina nakupljenih u tijelu.

Sastojci:

• 20 g kožnih listova šešira;
• 1 litar kipuće vode.

Način pripreme

Stavite 20 g lišća u šerpu i dodajte 1 litar kipuće vode. Poklopiti i pustiti da se ohladi, procijediti i nakon toga piti.

Po potrebi ovaj čaj treba piti 3 do 4 puta dnevno.