Autor: Roger Morrison
Datum Stvaranja: 8 Septembar 2021
Datum Ažuriranja: 12 Novembar 2024
Anonim
ODABERI ZDRAVLJE - OSTEOARTRITIS ILI ARTROZA
Video: ODABERI ZDRAVLJE - OSTEOARTRITIS ILI ARTROZA

Sadržaj

Postoji nekoliko opcija za liječenje osteoartritisa, uključujući analgetske, protuupalne ili suplemente glukozamina i hondroitina, na primjer, koje propisuje liječnik opće prakse, gerijatar ili reumatolog, ovisno o simptomima, njihovom intenzitetu i potrebama svake osobe. .

Pored upotrebe lijekova za ublažavanje simptoma, također je neophodno pribjeći drugim alternativama, poput fizioterapije i pilatesa, na primjer, kako bi se pomoglo jačanju mišića i zaštiti hrskavice, mršavljenju, vježbanju fizičkih aktivnosti, fokusiranju na prilagodbe u držanju tijela, i preferirajte prehranu s protuupalnim svojstvima, bogatu povrćem, sjemenkama i ribom.

Artroza ili osteoartritis je bolest koja degenerira hrskavice u tijelu i uobičajeno je da zahvaća mjesta poput koljena, ruku, kičme i kukova. Saznajte više o tome kako prepoznati i šta učiniti za kontrolu bolesti.

Glavni lijekovi koji se koriste za liječenje osteoartritisa su:


1. Sredstva protiv bolova

Paracetamol (tilenol) je glavni analgetik koji se koristi za ublažavanje bolova od artroze, a treba ga uzimati do 4 puta dnevno, ili prema medicinskim savjetima, koji je općenito dovoljan za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Ovaj lijek treba propisati liječnik i koristiti ga prema intenzitetu simptoma svake osobe.

S druge strane, opioidi, poput kodeina (kodein) i tramadola (tramal), snažniji su analgetici, koji se koriste u slučajevima kada je bol vrlo intenzivna ili se ne poboljšava kod uobičajenih analgetika. Jača verzija opioida, poput morfija, oksikodona i metadona, na primjer, također su opcija za one koji pate od vrlo intenzivnog i ograničavajućeg bola.

Postoje i kombinacije paracetamola s opioidima, koje se također mogu koristiti, pod medicinskim vodstvom, kao što je slučaj kod Paco lijekova, s paracetamolom i kodeinom, a Ultracet lijek s paracetamolom i tramadolom.

2. Protivupalna sredstva

Protuupalni lijekovi poput diklofenaka (Cataflam, Voltaren), ibuprofena (Alivium) ili naproksena (Flanax), koji se mogu uzimati u obliku tableta ili injekcija, opcije su za upotrebu u kriznim vremenima, samo na recept. je zato što, ako se prečesto koriste, mogu izazvati nuspojave, poput čira na želucu i zatajenja bubrega.


3. Glukozamin i hondroitin

Suplementi hrskavice sa glukozaminom i hondroitinom (Condroflex) koriste se za pomoć u obnavljanju i održavanju elastičnosti i podmazivanja zglobova, što kod nekih ljudi daje dobre rezultate.

4. Kortikosteroidi

Kortikosteroidi, kao što je prednizon (Meticorten), mogu biti opcije u nekim slučajevima stalnih bolova povezanih sa hroničnom upalom i trebaju se koristiti samo pod medicinskim vodstvom. Lekar takođe može injektirati kortikosteroide direktno u zglobove, svaka 3 ili 6 meseci, pomažući u kontroli upale i bolova na mestu.

Još jedna mogućnost injekcije je hijaluronska kiselina koja pomaže u smanjenju bolova i poboljšanju pokretljivosti zglobova.

5. Masti

Lokalni lijekovi, poput antiinflamatornih masti ili kapsaicina, mogu se pronijeti na upaljenom mjestu, pomažući u smanjenju bolova i nelagode, a mogu se koristiti 3 do 4 puta dnevno, do oko 20 dana, pod medicinskim vodstvom, izbjegavanje ili smanjenje potrebe za upotrebom oralnih lijekova.


U konačnici, kada su simptomi vrlo intenzivni i ne poboljšavaju se prirodnim lijekovima i tretmanima, možda će biti potrebno izvršiti operaciju koja može ukloniti upaljene dijelove ili zamijeniti oštećenu hrskavicu. Saznajte više o ostalim mogućnostima liječenja osteoartritisa.

Prirodne mogućnosti liječenja

Kućni tretman osteoartritisa vrši se na način da se pomogne liječenju koje je naznačio liječnik, a ne zamjenjuje ga, da bi se ubrzao oporavak boli i upale ili je opcija za one ljude koji imaju malo simptoma ili ih jednostavno žele spriječiti. Sastoji se od:

  • Bavite se fizičkim aktivnostima, po mogućnosti plivanje ili vodeni aerobik;
  • Baviti se fizioterapijom i vježbama pilatesanajmanje dva puta sedmično, pod vodstvom fizioterapeuta;
  • Budite oprezni sa držanjem tijela i koristite pomagala za kretanje, kao potpore, rampe i rukohvati, kod kuće i na poslu, od strane fizioterapeuta i radnog terapeuta;
  • Masaža esencijalnim uljima koji pomažu u ispuhivanju poput đumbira, lavande ili bosiljka;
  • Koristite alternativne tehnike, poput akupunkture, što može pomoći u liječenju nekih ljudi, kontrolirajući bol i nelagodu.

Postoje i namirnice sa protuupalnim svojstvima, bogate omega-3, antioksidantima, kalcijumom i proteinima, koje se mogu uvesti u svakodnevnu prehranu kao pomoć u borbi protiv upala, sa ribom, sjemenkama, agrumima, bobicama, povrćem, kokosovim uljem i maslinovo ulje, na primjer. Pored toga, neki čajevi mogu se pripremiti sa biljkama sa protuupalnim svojstvima, kao što su ružmarin i sucupira, kao način dopunjavanja liječenja, prema uputama liječnika.

Pogledajte više savjeta u sljedećem videozapisu:

Najnoviji Postovi

Kako napraviti eliptični HIIT trening (plus, 2 za isprobati)

Kako napraviti eliptični HIIT trening (plus, 2 za isprobati)

Šta dobijete kada biciklom pređete traku za trčanje? Eliptična, ta nezgrapna mašina koja e čini lakom ve dok ne pokušate koordinirati guranje i povlačenje. Iako je eliptika o novna opcija za pod u ter...
Nike Flyknit sportski grudnjak najveća je inovacija brenda ikad

Nike Flyknit sportski grudnjak najveća je inovacija brenda ikad

Inovacije u tehnologiji patika u naglo pora le u po ljednjih pet godina; amo razmi lite o ovim futuri tičkim amopriti kajućim prikradama, onima zbog kojih do lovno trčite po zraku i onima napravljenim...