Domaći lijekovi za rastuću kosu

Sadržaj

• 1. Sok od mrkve
• 2. Masaža čičkovim uljem
• 3. Smoothie od slatkog krompira i banane
• Kako uzgajati kosu

Odličan kućni lijek za brži i snažniji rast kose je masaža vlasišta uljem korijena čička, jer sadrži vitamin A koji njegujući vlasište pomaže kosi da raste.

Ostale opcije za promicanje rasta kose su vitamini od slatkog krumpira i banane, kao i sok od mrkve, jer je ova hrana bogata vitaminom A koji pomaže kosi da brže raste, posebno kada se jede.

1. Sok od mrkve

Sok od mrkve također je dobra opcija za rast kose jer je mrkva bogata vitaminom A koji pospješuje rast kose.

Sastojci

• 100 g kelja ili avokada;
• 3 mrkve;
• 1 čaša vode;

Način pripreme

Stavite sastojke u blender i dobro istucite.

2. Masaža čičkovim uljem

Masaža čičkovim uljem izvrsna je za rastuću kosu, jer ulje korijena čička pomaže u njezi vlasišta zbog sadržaja vitamina A.

Sastojci

• 6 kašika korijena čička;
• 1 tamna bočica;
• 100 ml sezamovog ulja;

Način pripreme

Narežite korijen čička na vrlo tanke kriške, stavite ih u tamnu bocu sa sezamovim uljem i ostavite na suncu 3 tjedna uz svakodnevno mućkanje. Zatim procijedite korijen i ulje svakodnevno masirajte vlasište.

Alternativno se može koristiti industrijalizirano čičkovo ulje koje se može kupiti u trgovinama zdrave hrane ili trgovinama koje prodaju kozmetičke proizvode.

3. Smoothie od slatkog krompira i banane

Vitamin od batata i banane izvrstan je za brži rast kose, jer je batat bogat vitaminom A koji pomaže u pospješivanju rasta kose.

Sastojci

• 1 šolja banane;
• 1 kuhani batat;
• 2 šalice bademovog mlijeka;
• 4 kocke leda.

​Način pripreme

Stavite sastojke u blender i dobro istucite.

Kako uzgajati kosu

Pored domaćih lijekova, za poticanje rasta kose, važno je imati i odgovarajuću prehranu bogatu proteinima, pored toga što pazite na šampon i regenerator koji se koriste i hidratiziraju barem jednom tjedno. U nekim slučajevima dermatolog može preporučiti upotrebu dodataka prehrani za pomoć u rastu kose. Pogledajte još savjeta o tome kako brže rasti kosu.

U videu ispod pogledajte neke namirnice koje pomažu kosi da brže raste: