Kako odabrati najbolju pastu za zube

Sadržaj

• Paste za izbjeljivanje zuba
• Mape za smanjenje osetljivosti
• Fascikle za parodontalne bolesti
• Pasta za zube za bebe i djecu

Da biste odabrali najbolju zubnu pastu, važno je napomenuti na etiketi količinu fluorida koju ona donosi, a koja bi trebala biti 1000 do 1500 ppm, što je efikasna količina za sprečavanje karijesa. Uz to, nakon četkanja ne biste trebali ispirati usta vodom, već samo ispljunite pastu za zube, jer voda uklanja fluor i smanjuje njegov učinak.

Zubna pasta je neophodna za čišćenje i jačanje zuba, jer pomaže u održavanju zaštitnog sloja zuba koji sprečava razmnožavanje bakterija koje uzrokuju šupljine. Evo kako pravilno četkati.

Paste za izbjeljivanje zuba

Neke zubne paste pomažu u izbjeljivanju mrlja na zubima uzrokovanih pretjeranom konzumacijom kave, cigareta i drugih supstanci, ali obično se koriste samo kao pomoć u izbjeljivanju kod zubara.

Uz to, pretjerana upotreba može prouzročiti oštećenje zuba, poput povećanih mrlja i osjetljivosti, jer sadrže abrazivne tvari koje nagrizaju vanjski sloj zuba.

Da biste saznali je li razina abrazivnih tvari visoka, trebate staviti kapljicu paste za zube između dva prsta i protrljati da osjetite konzistenciju proizvoda. Ako se osjećate kao zrnca pijeska, zubnu pastu treba baciti jer će zubima više štetiti nego koristiti. Pogledajte najbolje tretmane za izbjeljivanje zuba.

Mape za smanjenje osetljivosti

Osjetljivost se javlja kada se tkiva koja štite korijen zuba razgrađuju, uzrokujući bol kada je hladno, vruća hrana ili kada postoji određeni pritisak na zube, na primjer tijekom ugriza.

Na početku problema, samo upotreba zubnih pasti za osjetljivost pomaže u ublažavanju problema, ali uvijek treba potražiti stomatologa da li su potrebni i drugi tretmani.

Fascikle za parodontalne bolesti

U slučajevima parodontalnih bolesti, poput gingivitisa, potrebna im je pasta za zube koja sadrži fluor i antiseptičke supstance koje pomažu u borbi protiv bakterija u ustima.

Međutim, ove paste za zube treba koristiti samo oko 2 tjedna i to uvijek u skladu s preporukom stomatologa, koji također može propisati upotrebu vodica za ispiranje usta.

Pasta za zube za bebe i djecu

Pasta za djecu trebala bi se razlikovati u skladu s godinama i potrebom za fluorom. Stoga, kada se pojavi prvi zub, preporučuje se čišćenje zuba samo čistom gazom ili čistom krpom.Kada dijete može pljunuti, obično oko 3 godine, preporučuje se početi koristiti pastu sa 500 ppm fluorida, koju treba koristiti u količini sličnoj zrnu riže i ispljunuti nakon četkanja.

Nakon 6 godina, pasta može sadržavati istu količinu fluorida koja se preporučuje za odrasle, odnosno sa fluorom između 1000 i 1500 ppm, ali upotrebljena količina mora biti veličine zrna graška. Evo kako oprati bebine zube.

Učestalost četkanja trebala bi se povećati na 3 puta dnevno, posebno ako dijete ima tendenciju da jede puno slatkiša ili pića sa šećerom, poput zaslađenih sokova i bezalkoholnih pića. Uz to, odrasli i djeca trebali bi izbjegavati konzumaciju slatkiša prije spavanja, jer šećer ostaje dulje u kontaktu sa zubima zbog smanjenog stvaranja pljuvačke tijekom spavanja, što povećava šanse za nastanak šupljina.