Kako zatvoriti otvorene pore lica

Sadržaj

• 1. Čistite kožu svakodnevno
• 2. Piling kože jednom nedeljno
• 3. Koristite hladan i vruć oblog
• 4. Vlažite kožu
• 5. Obavite dubinsko čišćenje kože
• 6. Izbjegavajte masnu hranu
• 7. Vježbajte aerobne vježbe

Najbolji način za zatvaranje proširenih otvora je temeljito čišćenje kože, jer je moguće ukloniti mrtve ćelije i svu "prljavštinu" koja se može nakupiti u porama. Uz to, važno je svakodnevno vlažiti kožu proizvodima pogodnim za tip kože, jer osim što zatvara proširene pore, kožu čini mekšom i smanjuje masnoću.

Proširene pore, u narodu poznate kao rupe na koži, pojavljuju se uglavnom u T-zoni lica, koja odgovara čelu, nosu i bradi, a mogu postati još vidljivije kada osoba nosi šminku u prahu.

Neki savjeti za zatvaranje otvorenih pora su:

1. Čistite kožu svakodnevno

Svakodnevno je potrebno održavati kožu uredno čistom, a za to je potrebno lice vatom i kružnim pokretima oprati vodom i tečnim sapunom. Preporučuje se da se ovo čišćenje vrši najviše 2 puta dnevno kako ne bi došlo do povratnog efekta, u kojem zbog viška ispiranja koža postaje masnija.

Sjajan savjet za zatvaranje proširenih pora je umivanje lica hladnom vodom prije nanošenja šminke ili trljanje ledenog kamenčića po licu kako biste napravili vazokonstrikciju, a zatim nanesite primer, a zatim nanesite podlogu i puder.

2. Piling kože jednom nedeljno

Takođe je indicirano nježno pilingovanje kako bi se uklonio krajnji vanjski sloj kože. Za to možete na lice utrljati mješavinu od 1 žlice kukuruzne krupice sa 2 žlice tekućeg sapuna ili nanijeti tanki sloj zelene gline razrijeđene u fiziološkoj otopini, dopuštajući da djeluje 20 minuta, a zatim ukloniti vatom i kružnim pokreti.Glina će ukloniti višak ulja s kože i vratiti potrebne minerale. Pogledajte neke opcije za domaće pilinge.

3. Koristite hladan i vruć oblog

Tehnika koja je vrlo učinkovita za zatvaranje pora lica je korištenje tople termalne vrećice 3 minute na licu, a zatim stavljanje hladne termalne vrećice na 2 minute, ta temperaturna razlika pomaže u poboljšanju oksigenacije tkiva i elastičnost tkiva, pore, pomažući u zdravlju i ljepoti kože. Ova tehnika se može raditi alternativnim danima, u trajanju od 1 do 2 sedmice, kako bi se primijetili rezultati.

4. Vlažite kožu

Još jedna važna svakodnevna njega je održavanje kože lica pravilno hidratiziranom pomoću krema naznačenih za vaš tip kože. Verzije bez ulja i nekomedogene su izvrsne opcije za one s masnom ili lipidnom kožom, kao i kreme koje sadrže retinoinsku kiselinu.

5. Obavite dubinsko čišćenje kože

Dubinsko čišćenje kože u klinici ili centru za uljepšavanje barem jednom mjesečno također može biti zanimljivo održavati kožu duboko čistom, jer se kod ovog tipa čišćenja uklanjaju sve nečistoće koje se ne mogu ukloniti tijekom pilinga.

U prvim vremenima kada se ovaj tretman provodi, može biti da koža postaje nadraženija i da se pogoršava, ali to je prirodno i očekivano, a kako se provodi više sesija, koža postaje bolja i ljepša. Pogledajte kako ovdje treba obaviti dubinsko čišćenje kože.

6. Izbjegavajte masnu hranu

Uzroci otvorenih pora povezani su s genetikom i konzumacijom masti u prehrani, što pospješuje stvaranje viška sebuma od strane lojnih žlijezda kože, koje začepljuju kanale, favorizujući mitesere i prištiće, pa čak i ožiljak na koži. , koja je veća 'rupa' i nije sasvim okrugla, poput proširene pore.

Stoga se preporučuje izbjegavanje prerađene, industrijalizirane hrane poput keksa, punjenih keksa, kroasana, pita i drugih grickalica napravljenih od biljne masti ili svinjske masti i pržene hrane. Također je važno piti puno vode ili čaja kako bi vaša koža bila čišća i prirodno hidratizirana iznutra prema van.

7. Vježbajte aerobne vježbe

Tijekom vježbanja trebali biste odvojiti najmanje 20 minuta za vježbanje aerobika, poput brzog hodanja, trčanja ili vožnje biciklom kako biste pospješili znojenje, što je također korisno za kožu, uklanjajući nakupljene toksine.

Slijedom svih ovih koraka moguće je zatvoriti pore i održavati kožu lijepom i ujednačenom, čak i kad se našminkate i koža je zrelija te je prirodno mlitavija.