Crna folija: što je to, čemu služi i nuspojave

Sadržaj

• Čemu služi
• Razlika između vitke folije i crne folije
• Nuspojave

Crna folija je biljni lijek izveden iz biljke Ilex sp. koja u svom sastavu ima supstance sa antioksidativnim i antiglikantnim svojstvima, odnosno supstance koje favorizuju sagorijevanje i sprečavaju nakupljanje masti, a koje se široko koriste za smanjenje težine.

Ovaj biljni lijek djeluje izravno na želudac, usporavajući pražnjenje želuca i brzinu probave hrane, a time i povećavajući osjećaj sitosti, za razliku od Sibutramina, koji je također lijek za mršavljenje, ali koji djeluje na središnji živčani sustav sistema i može dovesti do brojnih komplikacija. Shvatite zašto sibutramin može biti opasan.

Crna folija se može naći u apotekama ili u trgovinama dodataka, a treba je koristiti prema medicinskim savjetima. Cijena varira, a prema koncentraciji crne folije po kapsuli može iznositi između 60 i 100,00 R $. Obično je indikacija za upotrebu 1 kapsula od 100 mg oko 20 do 30 minuta prije doručka i ručka kako bi se povećao osjećaj sitosti i smanjila količina hrane koja se jede.

Uprkos mnogim prednostima vezanim uz gubitak kilograma, važno je da upotreba Pholia negra bude povezana sa zdravim životom, odgovarajućom prehranom i redovnim vježbanjem. Dakle, gubitak kilograma je učinkovitiji, a rezultat je trajniji.

Čemu služi

Crna folija se široko koristi za pomoć u mršavljenju, jer ima antioksidativna i antiglikantna svojstva. Stoga su glavne prednosti crne folije:

1. Smanjena visceralna masnoća, to je masnoća nakupljena u organima;
2. Povećava sitost, zbog kašnjenja u pražnjenju želuca;
3. Smanjuje brzinu probave hrane;
4. Smanjuje šanse za nastanak ateroma, koji su masni plakovi, čime se smanjuje rizik od ateroskleroze;
5. Smanjuje koncentraciju LDL holesterola u cirkulaciji;
6. Inhibira slobodne radikale.

Unatoč brojnim prednostima, preporučuje se da se mršavljenje ne događa samo korištenjem ovog biljnog lijeka, već različitim stavovima koji mogu pogodovati gubitku kilograma i učiniti ga trajnim, poput prihvaćanja zdrave i uravnotežene prehrane i vježbanja fizičkih vježbi.

Razlika između vitke folije i crne folije

Za razliku od crne folije, vitka folija sposobna je ubrzati metabolizam, povećavajući energiju i olakšavajući sagorijevanje trbušne masti. Uz to ima i diuretičku funkciju, olakšavajući uklanjanje tečnosti i smanjujući oticanje.

Nuspojave

Do danas nisu opisane nikakve nuspojave povezane s upotrebom Pholia negra, međutim ne preporučuje se njegova upotreba noću, jer može uzrokovati poremećaje spavanja. Pored toga, nije indiciran za upotrebu kod hipertenziva, osoba sa srčanim problemima ili trudnica i trebao bi se koristiti prema medicinskim preporukama.