Radna terapija nasuprot fizikalnoj terapiji: šta znati

Sadržaj

• Koje su ključne razlike?
• Koje su sličnosti?
• Čime se bavi fizioterapeut?
• Koji su ciljevi fizikalne terapije?
• Kada je potrebna fizikalna terapija?
• Kakvu vrstu terapije možete očekivati?
• Gdje možete dobiti fizikalnu terapiju?
• Čime se bavi radni terapeut?
• Koji su ciljevi radne terapije?
• Kada je potrebna radna terapija?
• Kakvu vrstu terapije možete očekivati?
• Gdje možete dobiti radnu terapiju?
• Koju terapiju odabrati?
• Zaključak

Fizička terapija i radna terapija dvije su vrste rehabilitacijske njege. Cilj rehabilitacione njege je poboljšati ili spriječiti pogoršanje vašeg stanja ili kvaliteta života uslijed ozljede, operacije ili bolesti.

Iako postoje neke sličnosti između fizikalne i radne terapije, postoje i ključne razlike.

U ovom će se članku pobliže upoznati s obje vrste terapija, prednostima koje nude i kako se međusobno razlikuju.

Koje su ključne razlike?

Fizička terapija, poznata i kao PT, fokusira se na poboljšanje vašeg pokreta, pokretljivosti i funkcije. Fizički terapeut to može učiniti pomoću različitih vježbi, istezanja ili drugih fizičkih aktivnosti.

Na primjer, neko ko je imao operaciju zamjene koljena može posjetiti fizikalnog terapeuta kao dio oporavka.

Fizički terapeut će raditi s pacijentom kako bi pomogao ojačati koljeno i povećati opseg pokreta u zglobu koljena. To im može pomoći da se lakše kreću uz manje bola i nelagode.

Radna terapija, poznata i kao OT, fokusira se na to da vam pomogne da lakše obavljate svakodnevne zadatke. Ova vrsta terapije usredotočena je na poboljšanje vaše fine i bruto motorike, tako da možete obavljati određene svakodnevne aktivnosti. Radni terapeut također će se usredotočiti na to da vaš dom ili školu učinite optimalnijim za vaš svakodnevni život.

Na primjer, radni terapeut može pomoći nekome da se oporavi od moždanog udara da se nauči raditi svakodnevne zadatke, poput oblačenja ili jela s priborom. Oni također mogu napraviti promjene u kući, poput instaliranja šipke za tuširanje pod tušem.

Koje su sličnosti?

Uprkos njihovim razlikama, postoje neki načini na koje su PT i OT slični. Oni uključuju:

• Sveukupna svrha. PT i OT imaju za cilj poboljšati vaše cjelokupno funkcioniranje, kvalitetu života i znanje o tome kako održavati svoje zdravlje i dobrobit.
• Uslovi. Postoji poprilično preklapanje sa zdravstvenim uvjetima za koje se mogu preporučiti obje terapije.
• Dizajn. Obje vrste terapije pružaju praktičnu njegu koja je prilagođena specifičnim potrebama pacijenta.
• Zadaci. Izvršeni zadaci mogu se preklapati. Na primjer, radni terapeuti mogu podučavati istezanje ili vježbe. Fizički terapeuti mogu raditi na pokretima kako bi pomogli u svakodnevnim aktivnostima, poput ulaska i izlaska iz kade.
• Ciljevi i praćenje. Obje vrste terapije postavljaju ciljeve i procjenjuju vaš napredak dok radite na njihovom postizanju.

Čime se bavi fizioterapeut?

Sad kad smo razgovarali o razlikama i sličnostima između PT i OT, razložimo detaljnije što fizikalni terapeut radi.

Koji su ciljevi fizikalne terapije?

Ukupni ciljevi PT fokusiraju se na:

• poboljšanje ili obnavljanje pokreta, snage i opsega pokreta
• smanjenje bola
• sprečavanje pogoršanja vašeg stanja
• educira vas o načinima održavanja vaše cjelokupne kondicije i funkcionalnosti

Kada je potrebna fizikalna terapija?

PT se često preporučuje kada stanje utiče na vaše kretanje ili opseg pokreta. PT se može koristiti za:

• poboljšanje pokretljivosti nakon ozljede
• oporavak nakon hirurškog postupka
• upravljanje bolom
• stanja zglobova, poput osteoartritisa, reumatoidnog artritisa i ankilozirajućeg spondilitisa
• neurološka stanja, uključujući multiplu sklerozu, Parkinsonovu bolest i oporavak nakon moždanog udara
• stanja ruku, poput sindroma karpalnog kanala i prsta okidača
• urinarna inkontinencija
• plućna stanja, poput hronične opstruktivne plućne bolesti (COPD) i cistične fibroze
• srčana stanja, poput zatajenja srca i oporavka nakon srčanog udara
• rak

Kakvu vrstu terapije možete očekivati?

Vrsta terapije koju ćete dobiti bit će prilagođena vašim specifičnim potrebama. Fizički terapeut pažljivo će pregledati vašu medicinsku povijest i trenutno zdravstveno stanje kako bi razvio plan i ciljeve za vašu terapiju.

Fizički terapeuti koriste se raznim tehnikama, uključujući:

• ciljane vježbe
• istezanje
• praktična manipulacija
• primjena toplog i hladnog
• masaža
• ultrazvuk
• električna stimulacija

Gdje možete dobiti fizikalnu terapiju?

Fizički terapeuti rade na raznim lokacijama, uključujući, ali ne ograničavajući se na:

• ambulante ili ordinacije
• stacionarnim ustanovama, poput bolnica i staračkih domova
• kućne zdravstvene agencije
• škole
• fitness centri

Čime se bavi radni terapeut?

Sada pogledajmo OT malo bliže i šta on podrazumijeva.

Koji su ciljevi radne terapije?

Osnovni ciljevi SZ-a su:

• maksimizirajte svoju sposobnost da sigurno i efikasno obavljate razne svakodnevne zadatke
• promovišu neovisnost i produktivnost
• educirati njegovatelje kako pomoći nekome ko prolazi kroz SZ

Kada je potrebna radna terapija?

OT se može preporučiti kada stanje ili bolest utiču na vašu sposobnost obavljanja različitih svakodnevnih zadataka. Neki primjeri uslova za koje se OT može koristiti su:

• oporavak od ozljede ili operacije
• upravljanje bolom
• neurološka stanja, poput multiple skleroze, cerebralne paralize ili oporavka od moždanog udara
• stanja zglobova, poput osteoartritisa i reumatoidnog artritisa
• stanja ruku, poput sindroma karpalnog kanala i prsta okidača
• razvojni uslovi, poput poremećaja iz autističnog spektra (ASD), poremećaja učenja i intelektualnih smetnji
• psihološka stanja, poput depresije i anksioznosti
• demencija ili Alzheimerova bolest

Kakvu vrstu terapije možete očekivati?

Radni terapeut će pregledati vašu zdravstvenu istoriju i vaše stanje kako bi utvrdio koje su vaše potrebe. Zatim će te informacije koristiti za izradu plana terapije i postavljanje specifičnih ciljeva.

Neke od stvari koje mogu biti uključene kao dio SZ uključuju:

• pomažu vam da naučite ili se naučite kako obavljati svakodnevne zadatke, poput oblačenja, jedenja i kupanja
• procjenom vašeg doma, škole ili radnog mjesta kako biste utvrdili načine za olakšavanje svakodnevnih zadataka
• naučiće vas kako koristiti pomoćne uređaje, kao što su invalidska kolica i šetači
• pomažu vam u zadacima koji zahtijevaju finu motoriku, poput pisanja ili zakopčavanja košulje
• osposobljavajući vas za načine sigurnog ulaska i izlaska sa stolica, vašeg kreveta ili kade
• pokazujući vam vježbe koje možete izvoditi kako biste povećali fleksibilnost ili smanjili bol
• pomažući vam u programima koji vam pomažu da se vratite na posao
• podučavajući vas strategijama za upravljanje stresom
• obrazovanje vaših najmilijih i njegovatelja o tome kako vas efikasno podržati u vašem svakodnevnom životu

Gdje možete dobiti radnu terapiju?

Radni terapeuti rade u raznim objektima, uključujući:

• ambulante ili ordinacije
• stacionarnim ustanovama, poput bolnica i staračkih domova
• ustanove za mentalno zdravlje
• škole
• kućne zdravstvene agencije

Koju terapiju odabrati?

Pa kako znati koja vrsta terapije je prava za vas? To ovisi o vašem stanju i vašim specifičnim potrebama.

Ako imate stanje koje utječe na vašu sposobnost hoda ili pomicanja dijela tijela bez bolova, možda ćete htjeti razmotriti fizikalnog terapeuta. Oni mogu raditi s vama na smanjenju bolova, poboljšanju vaše pokretljivosti, snage i opsega pokreta putem ciljanih vježbi, istezanja i drugih metoda.

Ili ste možda primijetili da vam je teško izvoditi svakodnevne zadatke, poput podizanja predmeta ili oblačenja. U ovom slučaju, rad s radnim terapeutom mogao bi pomoći u poboljšanju motoričkih vještina potrebnih za ove specifične zadatke.

Važno je razgovarati sa svojim liječnikom o vrsti terapije koja odgovara vama. Oni vam mogu pomoći u savjetovanju o prednostima svake terapije i koja je prava za vaše specifične potrebe.

Zaključak

Fizikalna terapija (PT) i radna terapija (OT) su vrste rehabilitacione njege. Iako imaju slične ciljeve i liječe mnoge iste uslove, oni se također razlikuju.

PT se fokusira na obnavljanje ili poboljšanje pokreta, snage i opsega pokreta. Cilj OT-a je poboljšati motoričke vještine potrebne za obavljanje svakodnevnih zadataka.

Koju vrstu terapije ćete odabrati ovisi o vašem specifičnom stanju i individualnim potrebama. Bliska suradnja s liječnikom može vam pomoći da odlučite koja terapija najbolje odgovara vama i vašim ciljevima.