Pokret #NormalizeNormalBodies postaje virusan iz svih pravih razloga

Sadržaj

• Recenzija za

Zahvaljujući pokretu za tjelesnu pozitivu, sve više žena prihvaća svoje oblike i izbjegava zastarjele ideje o tome šta znači biti "lijep". Brendovi poput Aerie pomogli su ovom cilju predstavljanjem raznovrsnijih modela i obećanjem da ih neće retuširati. Žene poput Ashley Graham i Iskre Lawrence pomažu u promjeni standarda ljepote tako što su svoje autentične, nefiltrirane sebe i bodovanje velikih ugovora o ljepoti i naslovnica časopisa poput Vogue u procesu. To je vrijeme kada se žene (konačno) ohrabruju da slave svoje tijelo radije nego da se mijenjaju ili se stide.

No, Mik Zazon, osnivač pokreta #NormalizeNormalBodies na Instagramu, kaže da još uvijek postoje žene koje su izostavljene iz ovog razgovora o tjelesnoj pozitivnosti - žene koje se ne uklapaju u stereotipnu oznaku "mršave", ali koje ne smatraju nužno sebe bilo "zakrivljeno". Žene koje se nalaze negdje u sredini ove dvije etikete još uvijek ne vide svoje tipove tijela zastupljene u medijima, tvrdi Zazon. I što je još važnije, razgovori o imidžu tijela, samoprihvatanju i samoljublju nisu uvijek usmjereni ni na ove žene, kaže Zazon Oblik.

"Pokret pozitivan na tijelo posebno je namijenjen ljudima koji imaju marginalizirana tijela", kaže Zazon. "Ali osjećam da postoji prostor da se ženama sa 'normalnim tijelima' da više glasa."

Naravno, termin "normalno" može se tumačiti na mnogo različitih načina, napominje Zazon. "Biti" normalne veličine "za svakoga znači nešto drugačije", objašnjava ona. "Ali želim da žene znaju da, ako ne spadate u kategoriju plus-size, atletske ili prave veličine, i vi zaslužujete da budete dio pokreta za tjelesnu pozitivu." (Povezano: Ove žene prihvataju svoj stas u pokretu "Više od moje visine")

"Cijeli život sam živio u toliko različitih tijela", dodaje Zazon. "Ovaj pokret je moj način da podsjetim žene da vam je dozvoljeno da se pojavite takvi kakvi jeste. Ne morate se uklopiti u kalup ili kategoriju da biste se osjećali ugodno i samouvjereno u svojoj koži. Sva tijela su" normalna "tijela. "

Otkako je Zazonov pokret započeo prije otprilike godinu dana, preko 21.000 žena je koristilo hashtag #normalizenormalbodies. Pokret je ovim ženama dao platformu da podijele svoju istinu i priliku da se njihov glas čuje, kaže Zazon za Oblik.

"Uvijek sam bila nesigurna u vezi sa svojim" padovima kukova "," podijelila je jedna žena koja je koristila hashtag. "Tek sredinom dvadesetih godina odlučila sam voljeti sebe i zagrliti svoje tijelo onakvim kakvo je. Ništa nije u redu sa mnom ili mojim bokovima, ovo je moj kostur. Ovako sam izgrađen i ja sam prelijepa. I ti si. " (Vezano: Nisam tjelesno pozitivan ili negativan, ja sam samo ja)

Druga osoba koja je koristila hashtag napisala je: "Od malih nogu nas navode da vjerujemo da naše tijelo nije dovoljno lijepo, ili uopće dovoljno. Ali [telo] nije predmet za zadovoljstvo drugih ili za sputavanje uklapaju se u standarde ljepote društva. Vaše tijelo posjeduje mnoge kvalitete. Kvalitete daleko iznad veličine i oblika." (Vezano: Katie Willcox želi da znate da ste mnogo više od onoga što vidite u ogledalu)

Zazon kaže da ju je njeno lično putovanje sa slikom tijela inspirisalo da napravi hashtag. "Razmišljala sam o tome šta mi je potrebno za normalizaciju vlastitog tijela", kaže ona. "Trebalo mi je mnogo da dođem do mjesta gdje sam danas."

Odrastajući kao sportista, Zazon je "uvek imala atletski tip tela", kaže ona. "Ali na kraju sam morala napustiti sve sportove zbog potresa mozga i ozljeda", objašnjava ona. "To je bio veliki udarac za moje samopoštovanje."

Kada je prestala da bude aktivna, Zazon kaže da je počela da dobija na težini. „Jela sam isto kao i kada sam se još bavila sportom, tako da su kilogrami nastavili da rastu“, kaže ona. "Ubrzo se počeo osjećati kao da sam izgubio identitet." (Vezano: Možete li voljeti svoje tijelo, a ipak ga želite promijeniti?)

Kako su godine prolazile, Zazon se počela osjećati sve neugodnije u svojoj koži, kaže ona. Tokom ovog ranjivog perioda, našla se u, kako kaže, "ekstremno nasilnoj" vezi, kaže ona. "Trauma kroz tu četverogodišnju vezu utjecala je na mene i na emocionalnom i na fizičkom nivou", kaže ona. "Nisam više znala ko sam, a emocionalno, bila sam toliko oštećena. Samo sam htjela osjetiti osjećaj kontrole, i tada sam počela prolaziti kroz cikluse anoreksije, bulimije i ortoreksije." (Povezano: Kako mi je trčanje pomoglo da pobijedim svoj poremećaj u ishrani)

Čak i nakon što je ta veza prekinuta, Zazon je nastavila da se bori sa poremećenim navikama u ishrani, kaže ona. „Sjećam se da sam se pogledala u ogledalo i vidjela kako mi rebra vire iz grudi“, kaže ona. "Voleo sam da budem 'mršav', ali u tom trenutku, moja želja za životom me je naterala da shvatim da moram da napravim promenu."

Dok je radila na vraćanju zdravlja, Zazon je počela dijeliti svoj oporavak na Instagramu, kaže za Oblik. "Počela sam objavljivanjem o svom oporavku, ali onda je to postalo mnogo više od toga", objašnjava ona. "Radilo se o prihvaćanju svakog aspekta sebe. Bilo da se radi o odraslim aknama, strijama, preuranjenom sijedenju - stvarima koje su toliko demonizirane u društvu - želio sam da žene shvate da su sve ove stvari normalne."

Danas Zazonova poruka odjekuje ženama širom svijeta, o čemu svjedoče desetine hiljada ljudi koji svakodnevno koriste njen hashtag. Ali Zazon priznaje da još uvijek ne može vjerovati koliko je kretanje uzelo maha.

"Ne radi se više o meni", dijeli ona. "Radi se o ovim ženama kojima je nedostajao glas."

Ove žene su, pak, dale Zazonu vlastiti osjećaj osnaženja, kaže ona. "A da ni ne shvaćaju, toliko ljudi neke stvari o svom životu čuva za sebe", objašnjava ona. "Ali kad pogledam stranicu s hashtagom, vidim da žene dijele stvari za koje nisam ni znala da se krijem o sebi. Dale su mi dozvolu da shvatim da skrivam te stvari. To me snažno osnažuje slobodan dan."

Što se tiče onoga što je pred nama, Zazon se nada da će pokret nastaviti podsjećati ljude na moć koju steknete kad se osjećate oslobođeno u vlastitom tijelu, kaže ona. "Čak i ako nemate zaista marginaliziran tip tijela i ne vidite svoje verzije u popularnim medijima, i dalje imate mikrofon", kaže ona. "Samo trebaš progovoriti."

Recenzija za