Meghan Trainor iskreno govori o emocionalnom i fizičkom bolu teške trudnoće i porođaja

Sadržaj

• Recenzija za

Nova pjesma Meghan Trainor, "Glow Up" možda je himna za svakoga na ivici pozitivne životne promjene, ali za Trainora su tekstovi duboko lični. Nakon što je rodila svoje prvo dijete, Riley, 8. februara, Trainor je bila spremna da povrati svoje tijelo, svoje zdravlje i svoj život - sve to je stavljeno na test tokom burne trudnoće i izazovnog porođaja koji je ostavio njenog sina u odeljenje intenzivne nege novorođenčadi tokom četiri dana.

Prvi zastoj u prvom putovanju trudnice dobitnice Grammyja dogodilo se u drugom tromjesečju, kada je dobila neočekivanu dijagnozu: gestacijski dijabetes, bolest koja pogađa oko 6 do 9 posto trudnica u Sjedinjenim Državama, prema Centrima za bolesti Kontrola i prevencija.

"Bez gestacijskog dijabetesa, bila sam rock zvijezda", kaže pjevačica Oblik. "Bila sam jako dobra u trudnoći, odlično sam se snašla. Nikada se nisam razboljela na početku, mnogo sam se pitala jesam li trudna? Znam da nisam imala ciklus i test to govori, ali osjećam se normalno . '"

Trejnor kaže da je to nasumična šala na rutinskom pregledu dovela do njene eventualne dijagnoze, koja kod većine žena ne izaziva primetne simptome. "Uradila sam test krvi jer sam se pokušala našaliti i olakšati sobu", kaže ona. "Rekao sam, 'moja mama je rekla da ima gestacijski dijabetes, ali misli da je to zato što je tog jutra popila veliki sok od narandže i to je ono što joj je povećalo šećer u krvi'."

Trejnorin bezbrižni komentar nehotice je upozorio njene doktore na potencijalnu crvenu zastavu. Iako uzroci nisu dobro razumljivi, mnoge žene s gestacijskim dijabetesom imaju barem jednog člana uže obitelji sa bolešću ili drugim oblikom dijabetesa. I mamin skok šećera u krvi nije bio samo smiješna anegdota - to je njenim ljekarima nagovijestilo činjenicu da je njena majka vjerojatno doživjela abnormalnu reakciju na šećer, što je potencijalni znak bolesti. Kako bi testirali dijabetes kod trudnica, liječnici često primjenjuju test tolerancije na glukozu u kojem pacijent nakon posta pije superšećernu otopinu, a zatim mu krv testira u redovnim intervalima nekoliko sati.

Trainorini prvi rezultati bili su normalni, ali tada joj je dijagnosticirana bolest sa 16 tjedana. "Morate provjeravati krv nakon svakog obroka i ujutro, pa četiri puta dnevno ubadate prst i testirate krv i uvjerite se da je vaš nivo u redu", kaže ona. "Učite kako da jedete hranu, a ja nikada nisam imao sjajan odnos s hranom, pa je to bio izazov."

Dok je Trainor to u početku nazivao "neravninom na putu", stalno praćenje i povratne informacije imale su značajan utjecaj na njeno emocionalno stanje. "U danima kada niste pali na testu, ali ste sve radili kako treba, osjećate se kao najveći neuspjeh", kaže ona. „[Osećala sam] kao, 'Ja sam već promašena kao mama, a beba čak nije ni ovde.' Bilo je emocionalno jako teško. I dalje mislim da nema dovoljno [resursa] za pomoć ženama s gestacijskim dijabetesom. "

Ali dijagnoza je bila samo prvi izazov s kojim se Trainor suočila prilikom porođaja njenog sina. Kako je svojim sljedbenicima na Instagramu rekla u januarskom postu na Instagramu, njezina je beba bila zatvorena, što znači da je bila postavljena glavom prema gore u materici, s nogama uperenim prema rodnom kanalu-problem koji se javlja u oko 3-4 posto svih trudnoća i otežava vaginalni porođaj, ako ne i nemoguće.

"U 34. sedmici, bio je u [pravoj] poziciji, bio je spreman da krene!" ona kaze. "I onda je sedmicu dana kasnije prevrnuo. On je jednostavno volio biti postrance. Ja sam rekla:" Ovdje mu je udobno, pa ću prilagoditi svoj mozak da se spremim za carski rez. "" (Vezano: Shawn Johnson kaže da ima carski rez joj je dao osjećaj kao da je "propala")

No, ono što je Trainor naišla tijekom poroda - samo nekoliko dana stidljivo od termina - bila je još jedna neočekivana prepreka za koju se osjećala potpuno nespremnom. "Kada je konačno izašao, sjećam se da smo ga gledali kao, 'vau on je zapanjujući', a ja sam bila u šoku", kaže ona. "Svi smo bili tako sretni i slavili, a onda sam pomislila:" Zašto ne plače? Gdje je taj plač? " I jednostavno nikada nije došlo. "

Sljedećih nekoliko minuta je bio vrtlog dok je Trainor - liječena i u stanju euforije nakon što je prvi put vidjela sina - pokušavala da sastavi slijed događaja iza hirurških zavjesa. „Rekli su mi 'odvešćemo ga gore', a moj muž ih je molio da mi dozvole da ga pogledam,” kaže ona. "Tako su ga pregazili i [onda] odmah istrčali, tako da sam imao jednu sekundu da ga pogledam."

Riley je odmah hitno prebačen u NICU gdje mu je data cjevčica za hranjenje. „Rekli su mi da se radi o 'kad se želi probuditi'", kaže ona. "Bio sam kao, 'probudi se?" Definitivno je bilo sablasno. Rekli su mi da se to dešava sa bebama carskim rezom, a ja sam pitao, 'zašto nikad nisam čuo za to? Zašto je ovo uobičajena stvar i niko se ne plaši kada meni izgleda kao da ima cijevi posvuda?' Bilo je super frustrirajuće i super teško. " (Vezano: Nevjerovatno putovanje ove žene u majčinstvo nije ništa drugo do inspiracija)

Budite inspirisani tom bebom koja je izašla iz vas. Odrasli ste tu stvar. Zbog vas su trenutno živi - to je nevjerovatno. Zato uzmite to i motivirajte se. Želim da moj sin gleda kako sve postižem kako bi znao da i on to može.

Heather Irobunda, doktorica medicine, akušer ginekolog iz New Yorka i članica Pelotonovog savjetodavnog vijeća za wellness kaže da je priča pjevačice previše poznata. "Zvuči kao da je njezina beba možda imala prolaznu tahipneju novorođenčeta", kaže ona, napominjući da to stanje obično vidi nekoliko puta tjedno u vlastitoj praksi. TTN je poremećaj disanja koji se javlja ubrzo nakon poroda i često traje manje od 48 sati. Istraživanje terminskih porođaja (bebe rođene između 37. i 42. sedmice) sugeriraju da se TTN javlja u otprilike 5-6 na 1.000 poroda. Vjerojatnije je da će se to dogoditi bebama rođenim carskim rezom, rođenim prije (prije 38 tjedana) i majci oboljeloj od dijabetesa ili astme, prema američkoj Nacionalnoj medicinskoj biblioteci.

TTN je vjerojatniji kod beba rođenih carskim rezom jer "kada se beba rodi kroz vaginu, putovanje kroz rodni kanal istiskuje bebina prsa, što uzrokuje istiskivanje neke tekućine koja bi se skupila u plućima i izađite iz bebinih usta ", objašnjava dr. Irobunda. "Međutim, tijekom carskog reza ne dolazi do istiskivanja kroz vaginu, pa se tekućina može skupiti u plućima." (Vezano: Broj rođenja carskog reza drastično se povećao)

„Obično se zabrinemo da će beba imati ovo ako se čini da beba pri rođenju zaista teško diše“, kaže dr. Irobunda. "Također, možemo primijetiti da je nivo kiseonika kod bebe niži od normalnog. Ako se to dogodi, beba mora ostati u odjeljenju intenzivne nege da bi dobila više kiseonika."

Trainor kaže da se nakon nekoliko dana Riley konačno počela poboljšavati - ali ni sama nije bila spremna za odlazak kući. "Bila sam u tolikoj boli", kaže ona. "Rekao sam: 'Neću preživjeti kod kuće, dopustite mi da ostanem ovdje.'"

Nakon dodatnog dana oporavka u bolnici, Trainor i njen suprug, glumac Daryl Sabara, doveli su Rajlija kući. No, fizička i emocionalna bol tog iskustva uzela je danak. „Našla sam se na mestu bola na kojem nikada ranije nisam bila“, kaže ona. "Najteže je bilo kad sam [došao] kući, tada je [bol] udario. Hodao sam i bio dobro, ali onda sam legao u krevet i bol bi udario. Sjetio sam se operacije i Rekla bih svom mužu dok je plakala: "Još uvijek mogu osjetiti kako rade operaciju." Sada je bol povezan s pamćenjem, tako da je to bilo zaista teško preboljeti. [Trebalo je] oko dvije sedmice da dopustim mozgu da zaboravi na to." (Povezano: Ashley Tisdale otvorila se o svojim "nenormalnim" postporođajnim iskustvima)

Prekretnica za Trainor dogodila se kada je dobila pečat odobrenja da ponovo počne vježbati - trenutak za koji kaže da je otvorio put "sjaju" o kojem pjeva u svojoj novoj pjesmi, koja je predstavljena u najnovijoj Verizon kampanji.

„Onog dana kada mi je doktor odobrio da vežbam – žudela sam za tim – odmah sam počela da hodam i osetila da se vraćam kao ljudsko biće“, kaže ona. "Bila sam kao, želim se usredotočiti na svoje zdravlje, želim se ponovo osjećati svoje tijelo. Kad sam bila devet mjeseci trudna, jedva sam mogla ustati s kauča, pa sam jedva čekala da započnem putovanje da se fokusira na mene za moje dete." (Vezano: Koliko brzo možete vježbati nakon poroda?)

Trainor je počela raditi s nutricionistom i trenerom, a četiri mjeseca nakon poroda kaže da napreduje - a i Riley također. "Sada je savršeno dobro", kaže ona. "Potpuno zdrav. Svi sada samo čuju o ovome i kažu:" Kakva traumatična stvar ", a ja sam kao," oh, sada sijamo - to je bilo prije četiri mjeseca. "

Trainor kaže da je zahvalna na zdravlju svoje porodice, ali prepoznaje sreću koju je imala pri izlasku iz svog stjenovitog početka majčinstva. Ona pruža empatiju drugim trudnicama i kolegama novopečenim mamama, i nudi neke riječi mudrosti.

„Ključno je pronaći dobar sistem podrške“, kaže ona. "Imam najnevjerojatniju mamu i najnevjerojatnijeg muža koji su svaki dan tu za mene i moj tim. Kad se okružite dobrim ljudima, događaju vam se dobre stvari. I inspirirajte se tom bebom koja je izašla iz vas. Odrastao si tu stvar. Zbog tebe su trenutno živi - to je nevjerojatno. Uzmi to i motiviraj se. Želim da moj sin gleda kako sve postižem kako bi znao da i on to može učiniti. "

Recenzija za