Lizzo je upravo otkrila salatu za doručak koju je super lako pripremiti kod kuće

Sadržaj

• Recenzija za

Lizzin TikTok nalog i dalje je riznica dobrote. Bilo da slavi ljubav prema sebi u modernom tankiju ili pokazuje svoju rutinu šminkanja, 33-godišnja pjevačica uvijek sljedbenicima dijeli najnovija dešavanja u svojoj orbiti-uključujući i avanture u jelu.

U ponedjeljak je pjevačica "Good As Hell" objavila video za TikTok u kojem iznosi svoje najnovije jestivo otkriće: salatu za doručak. Klip počinje tako što Lizzo objašnjava da je, dok je proveravala "mesto koje se zove Hugo's", naišla na salatu za doručak na meniju. A s obzirom na to da, po njenim riječima, "voli [s] tu vrstu sranja", nagrađivana umjetnica jednostavno had da probam jelo.

"Obično dolazi s jajima, ali ja sam dobio tofu. I dodao sam kao neki seiten koji ima miris poput dima; podsjetio bi vas na slaninu", kaže Lizzo, koji je, ICYDK, vegan. "Ima pirinač od kurkume, miješano zelenilo, spanać i gljive." Jelo također dolazi s pirinčem od kurkume, miješanim zelenilom, špinatom i gljivama-koje su, osim proteina biljnog porijekla, "tople", dijeli ona.

Za kraj, Lizzo prelije balzamičnim preljevom prije nego što posudu dobro protrese i ukopa. "Ima zaista dobar okus", kaže ona između žvakanja i ispuštanja "mmmm" zvukova. "Pirinač s kurkumom samo stvara osjećaj kao da je ono što jedete, ovo ima smisla. Skoro kao švarma ili tako nešto. Tako dobro."

Nakon još nekoliko sekundi onoga što je u osnovi hrana ASMR, Lizzo daje cijelom obroku - koji je, BTW, također došao s "gnjecavom", "hrskavom" palačinkom od krumpira - ocjenom. "Deset od 10, Hugo", zaključuje ona.

Za razliku od nekih drugih jestivih otkrića koja je Lizzo podijelila na svom TikToku (pogledajte: žitarice prirode, lubenica prelivena senfom), čini se da salata za doručak nije toliki trend — barem ne još. Ali to što djeca na Toku nisu počela stvarati vlastite lisnate kreacije ne znači da nije vrijedno pokušaja. Uzmite Lizzino jelo, na primjer: činija je puna sastojaka koji su dobri za vas, kao što su protuupalna kurkuma, spanać koji poboljšava performanse, miješano zelje bogato vlaknima. Ne treba zaboraviti na seitan i tofu, koji su alternativa mesnom pakiranju proteina.

E sad, ako ste neko ko smatra nekoliko bobica ili komad tosta doručkom, možda ćete biti pomalo zatečeni idejom da jedete salatu-stereotipno jelo za ručak ili večeru-pored vašeg Solja kafe. Ali razmislite o ovome: salata za doručak slična Lizzovoj ne samo da osigurava da imate dobro zaokružen obrok za početak vašeg dana (koji je, kako vas je mama naučila, neophodan), već pruža i zasitnu mješavinu proteina, vlakana i ugljikohidrati koji vas mogu satima držati energiziranima i sitima. Može li tost to učiniti? Ne.

Poenta je: možda biste željeli uzeti stranicu iz Lizzine knjige i probati salatu za doručak. Budimo iskreni, pravila se krše - uključujući i naizgled neizgovoreni zakon o tome da salata odgovara samo za ručak i večeru. (Sljedeće: "Žitarice prirode" su trend voćnog doručka koji preuzima TikTok)

Recenzija za