Katrín Davíðsdóttir, najsposobnija žena na svijetu, govori o tome kako joj to što je sportista osnažuje

Sadržaj

• Recenzija za

ICYMI, 5. februara bio je Nacionalni dan djevojčica i žena u sportu (NGWSD). Dan ne samo da slavi dostignuća sportistkinja, već se odaje počast i napretku u postizanju rodne ravnopravnosti u sportu. U čast dana, šampionka CrossFit igara, Katrín Davíðsdóttir, otišla je na Instagram i podijelila šta za nju znači biti sportista.

"Sport me čini snažnom", napisala je Davíðsdóttir, koja je dvije godine zaredom 2015. i 2016. nosila titulu najsposobnije žene na Zemlji. pazite ", dodala je.

Davídsdóttir također priznaje sport što joj je dao neke od njenih "najbližih i najboljih odnosa", nastavila je dijeliti u svom postu o NGWSD -u. "[Dalo mi je] mogućnosti o kojima nisam mogla ni sanjati", zajedno sa "srećom, suzama, teškoćama, borbama i trijumfima", dodala je.

Ali to što je sportista takođe je naučilo Daviđsdotir da je sport „ne definiše“, podelila je u svojoj objavi. Drugim riječima, Davíðsdóttir je možda osvojila više CrossFit šampionata i zadivila svijet svojom nevjerovatnom snagom - ali ne može biti najjača sve vrijeme, rekla je ranije Oblik.

„Najveći učinak je predviđen jednom godišnje“, rekao nam je Davíðsdóttir. "To je namijenjeno za jedno doba godine u kojem pokušavam biti najbolji na svijetu. Ako to pokušate održati, izgorjet ćete i imati više ozljeda." (Vezano: Je li loše raditi iste vježbe svaki dan?)

Iako se Davídsdóttir povremeno borila s pritiskom da bude poznata kao najsposobnija žena na Zemlji, stekla je i ogroman osjećaj osnaživanja kao CrossFit sportašica, rekla je za Oblik u 2018.

"Kada sam započela CrossFit, sve je bilo toliko u izgledu da sam se fokusirala na sve nevjerovatne stvari koje moje tijelo može učiniti", rekla je tada. "Što sam više radio na dizanju, postajao sam sve snažniji. Što sam više trčao, brže sam postajao. Bio sam toliko zadivljen stvarima koje je moje tijelo moglo učiniti, a u isto vrijeme tako ponosan.Naporno sam radila na tome i sada sam naučila da ga volim takvog kakav jeste. "(Vezano: Upoznajte fit sportistkinje iz ESPN Body Issue)

Zaključak: Bez obzira na uspone i padove, Davíðsdóttir ne bi bila ono što jeste bez sporta u svom životu, nastavila je dijeliti u svojoj NGWSD objavi.

"Vježbanjem se osjećam moćnim", prethodno je podijelila s nama. "Uvijek je izbor—a u teretani, biram gurati do svojih apsolutnih granica svaki dan. Mogu dati sve od sebe. Radim na stvarima sa kojima se borim... Sve se ovo odnosi na život pretpostavljam da jednostavno volim naporan rad i pozitivan stav. S tim nikada ne možete pogriješiti, u sportu ili u životu. "

Recenzija za