Šta je juca, čemu služi i kako je uzimati

Sadržaj

• Čemu služi
• Kako koristiti jucá
• Moguće nuspojave
• Kada ne uzimati

Jucá je također poznata i kao pau-ferro, jucaína, jacá, icainha, miraobi, miraitá, muiraitá, guratã, ipu i muirapixuna je drvo koje se nalazi uglavnom u sjevernim i sjeveroistočnim regijama Brazila i ima glatko deblo i ljuskav bjelkaste mrlje, koje dosežu do 20 metara visine.

Ovo drvo ima naučno ime Caesalpinia ferrea a studije pokazuju da je u juci moguće pronaći supstance nazvane kumarini i flavonoidi koji djeluju antioksidativno, protuupalno i antikoagulantno.

Stoga se s ovog drveta uklanja kora, lišće, sjeme ili plodovi koji se u narodnoj medicini koriste za liječenje bolesti poput dijabetesa, kašlja, astme i proljeva. Juka se najčešće koristi putem čaja ili pića s prahom od kore, a ekstrakt ove biljke možete pronaći u prodavnicama prirodnih proizvoda ili u apotekama.

Čemu služi

Juca je biljka brazilskog porijekla, koja se široko koristi za liječenje različitih bolesti i zdravstvenih problema, kao što su:

• Zarastanje rana;
• Krvarenja;
• Astmatična kriza;
• Kašalj s flegmom;
• Dijabetes;
• Respiratorna alergija;
• Dijareja;
• Vanjski hemoroidi;
• Čir na želucu.

Može se koristiti i za liječenje infekcija bakterijama i gljivicama, posebno upala u ustima, poput gingivitisa, a može se koristiti i za prevenciju raka zbog svog djelovanja u zaštiti obrambenih ćelija tijela.

Pored toga, razvijene su neke studije kako bi se dokazale koristi jucinog ulja za zdravlje kože, jer njegova upotreba može povećati elastičnost kože i pomoći u zamjeni kolagena i hijaluronske kiseline, smanjujući negativne efekte prekomjerne izloženosti suncu. Pogledajte više o hrani koja također pomaže kod zamjene kolagena.

Kako koristiti jucá

Upotreba Jucá-e može se izvršiti putem ulja ekstrahiranog iz plodova ili čaja koji se priprema kuhanjem lišća ili ulijevanjem praha kore koji se prodaje u trgovinama zdrave hrane.

• Čaj sa lišćem jucá: upotrijebite 2 žličice suhog lišća juke na 1 litru vode. Listove kuhajte 10 minuta, procijedite i uzmite;
• Pijte s prahom Jucá: stavite 1 kašičicu jucine praha u 1 čašu vode i zatim promiješajte.

Ne postoje studije koje preporučuju idealnu dozu za pripremu čaja, i to uvijek treba raditi pod vodstvom travara i slijedeći preporuke liječnika opće prakse, posebno ako osoba već svakodnevno koristi druge lijekove . Također se ne preporučuje miješanje juce s drugim biljnim lijekovima ili čajevima od drugih ljekovitih biljaka, jer nije poznato koji će učinak imati.

Moguće nuspojave

Kako je to biljka u studijama, još nisu pronađene nuspojave, međutim, ako prilikom pijenja čaja ili pića s jucom osoba doživi bilo kakve drugačije simptome, potrebno je potražiti liječničku pomoć kako bi se analizirali simptomi i naznačio najprikladniji tretman .

Pa ipak, kao i druge biljke, i juka se mora spravljati prema smjernicama travara i liječnika, jer ako se konzumira u višku, njezini blagotvorni učinci neće biti postignuti.

Kada ne uzimati

Upotreba jucá kontraindicirana je za trudnice, dojilje i žene u menstrualnom periodu, jer može izazvati hormonalne promjene. Potrebna je i pažnja s upotrebom jucine kod beba i djece, jer je potrebno savjetovati se s pedijatrom prije nego što ponudite bilo koju ljekovitu biljku.