Jessica Gomes o ljubiteljima fitnesa, hrane i ljepote

Sadržaj

• Recenzija za

Možda (još) nije porodično ime, ali ste zasigurno vidjeli njeno lice (ili tijelo). Egzotika Jessica Gomes, model kineskog i portugalskog porijekla, rođen u Australiji, krasio je stranice posljednjih pet Sports Illustrated Swimsuit Editions i predstavljen je na naslovnicama brojnih časopisa, uključujući MAXIM i Vogue Australia.

Sada se pripremajući za lansiranje njene prve linije za njegu kože, sustigli smo supermodel u džet-settingu između putovanja u Palm Springs i njenu rodnu Australiju. Podijelila je svoje vrhunske tajne ljepote putovanja (maska ​​u letu!), Zašto ne vježba dok putuje i zašto misli da je pretplata na SHAPE glavni prioritet.

OBLIK: Očigledno, s vašim egzotičnim izgledom, rođeni ste za zvijezde supermodela. Kako se održavate u formi vrhunskog modela?

Jessica Gomes (JG): Kao prvo, svaki mjesec čitam SHAPE! Ozbiljno je to moj časopis za sjajne savjete i savjete sa kojima se sve žene mogu povezati. Što se tiče kondicije, manekenstvom se bavim 10 godina i doslovno sam sve pokušala. Konačno sam pronašao nešto što mi je promijenilo tijelo i zaista djeluje. Ja sam sa sjedištem u LA -u pa imam pristup studiju trenera slavnih Tracy Anderson. Tamo vježbam tri do četiri puta sedmično po sat vremena i zaista uživam u časovima inspiriranim plesom.

Tokom godina naučila sam da ne 'preterujem' svoje tijelo. Dani odmora između treninga su toliko važni! U početku sam vježbao kao lud, svaki dan po dva sata dnevno, i primijetio sam da će mi se tijelo samo držati salo. Dovoljno sna i dani odmora sada su prioritet.

OBLIK: Spomenuli ste dijete. Ima li nekih posebnih dijeta? Ne bih zamislio da jedete kolače svaki dan.

JG: (Smeh). S hranom imam samo jedno pravilo; Trudim se da se klonim hleba i testenina! Osim toga, jedem sve! Pratim Paleo dijetu (također poznatu kao The Cavewoman Diet) koja mi jako dobro funkcionira. Na dijeti je dopušteno sve što može plivati, trčati ili uzgojeno sa zemlje. Pokušao sam biti vegan i slijediti dijetu sirovom hranom, ali ništa od toga nije održivo kada puno putujete. Barem sada imam gomilu mogućnosti bez obzira gdje se nalazim.

OBLIK: Puno putujete, pa kako ćete stisnuti treninge dok ste na putu?

JG: Pošto obično radim dok sam na putu, ostajem aktivan. Bavim se samo jogom i istezanjem, pijem puno vode i zdravo se hranim. Toliko je teško jer imamo tendenciju da žudimo za nezdravom hranom dok putujemo pa donosim svoje grickalice iz Whole Foods-a da ne dođem u iskušenje.

OBLIK: Šta vas motiviše?

JG: Veoma sam zadovoljan onim što radim i to pomaže. Uvijek moram nastaviti raditi i učiti radeći nevjerovatne projekte. Svaki dan se budim i pokušavam da budem inspirisan. Kažem 'šta mogu učiniti da danas bude bolje nego jučer'. Takođe, malo Rihanna, Kanye West, i Jay Z i na iPod -u pomoć!

OBLIK: Pokrećete vlastitu liniju za njegu kože. Recite nam o tome i podijelite s nama svoje tajne njege kože.

JG: Budući da sam napola Kineskinja, volim kozmetiku u Aziji. Azijske žene imaju zadivljujuću kožu i iza toga stoji nauka. Koriste biljne proizvode poput zelenog čaja, ginsenga i pirinča, sastojke koji su potpuno prirodni i bogati antioksidansima, pa je to moja tajna! Hteo sam da stvorim nešto za šta znam da radi. Osećam se kao ludi naučnik koji meša formule! Mislim da je važno kao žene da dijelimo ono što smo naučile i dijelimo svoje tajne. Linija će izaći za otprilike godinu dana.

OBLIK: Putujete svijetom i znamo da letenje može biti tako dehidrirajuće! Kako održavate kožu hidratiziranom?

JG: Ponekad bukvalno odem pravo iz aviona na fotografisanje. Toliko je važno da ne dehidriram, što se vidi na mojoj koži. Stjuardese misle da sam nakaza, ali ja ću uzeti ove hidratantne platnene maske iz Amore Pacifica i nositi ih tokom dugog leta! Dolaze u paketima pa ih je lako baciti u torbu, a zatim ih odložiti kada završite! Svako jutro i svaku večer čistim lice i vlažim. Uvek se pobrinem da skinem svu šminku na kraju dana, bez obzira na sve, i uradim piling dva puta nedeljno.

OBLIK: Šta je sa pripremom bikinija za vašu kožu? Ima li tu nekih trikova?

JG: Obično radim piling soli, a zatim dobijem sprej za sunčanje prije velikog fotografiranja. Čak i samotamnjivač bez recepta radi, samo da vam da prirodni sjaj i učini da se osjećate sigurnije!

OBLIK: Ti si rijaliti zvezda u inostranstvu. Ima li planova da se to nastavi u državama?

JG: Imao sam svoju TV emisiju u Koreji, ali je tako čudno da te kamere prate posvuda! Ali ja kažem nikad ne reci nikad. Volim TV i film, tako da je to definitivno u mojoj budućnosti.

Recenzija za