Jack LaLanne danas bi imao 100 godina

Sadržaj

• Recenzija za

Znojenje na Equinoxu ili svježe cijeđen sok nakon treninga možda nikada ne bi bili stvar da nije bilo legende fitnesa Jack LaLanne. "Kum fitnesa", koji bi danas imao 100 godina, pokrenuo je jedan od prvih fitnes klubova u Sjedinjenim Državama i prvi je podržao sokovnike, čime je mašina postala popularno ime. Emisija Jack LaLanne je bio prvi program za vježbanje na TV-u, i rodno mjesto upečatljivih jednostrukih linija, poput "vaš struk je vaš spas" i "10 sekundi na usnama, cijeli život na bokovima". U svjetlu rođendana ovog sportskog heroja, zatekli smo njegovu suprugu Elaine na prikazivanju njegovog dokumentarnog filma Sve je moguće ove sedmice u New Yorku. Evo, šta je imala da kaže o udaji za pionira fitnesa, i naravno, njen omiljeni sok.

Oblik: Jack je bio evanđelist za podizanje težine, sa niskim sadržajem šećera, prije nego što se ohladio. Jeste li uvijek imali isti način života?

Elaine LaLanne (EL): Kad sam ga sreo, pušio sam cigarete i pušio mu dim u lice dok nisam saznao o čemu se radi. To mi je promenilo život. Jednostavno ne bih bio u formi i stanju u kakvom sam danas. Jučer sam uradio 10 sklekova-muški stil. Za godinu i po ću napuniti 90 godina.

Oblik:Jack je izveo neke lude vratolomije-poznato plivanje s lisicama 1955. od Alcatraza do Fisherman's Wharfa. Kako ste ostali mirni?

EL:Uvijek bih se brinuo, ali ne odbij Jacka. Uvijek bi mi rekao "Kad igram, igram za čuvanje." To je bio njegov način da kaže: "Odlučan sam da uradim ovo."

Oblik:Koji je vaš omiljeni sok s kojim vas je Jack upoznao?

EL:Nikad nisam okusio sok od mrkve cijeli svoj život dok nisam upoznao Jacka. Pomiješam sa svime sad-sok od jabuke, sok od celera. Osim toga, dobro je za moje oči!

Recenzija za