Da li je bezbedno staviti beli luk u nos?

Sadržaj

• Čekaj - zašto ljudi stavljaju bijeli luk u nos?
• Je li sigurno stavljati češnjak u nos?
• Šta još možete učiniti da se borite protiv začepljenja nosa?
• Recenzija za

TikTok je krcat neobičnim zdravstvenim savjetima, uključujući mnogo onih koji se čine… upitnim. Sada imate nešto novo za staviti na radar: ljudi stavljaju češnjak u nos.

Nekoliko ljudi je postalo viralno na TikToku nakon što su bukvalno gurnuli bijeli luk u nos kako bi pokušali ublažiti začepljenost. Jedna je TikTokker @rozalinekatherine, koja je prikupila 127.000 lajkova na videu koji vodi ljude kroz svoje iskustvo. "Vidjela sam na TikToku ako stavite bijeli luk u nos, on vam otčepi sinuse", napisala je u svom videu. Kockajte Rozaline stavljajući češanj češnjaka u svaku nosnicu.

Rozaline je rekla da je čekala 10 do 15 minuta, prije nego što je izvadila klinčiće. Na snimku se nagnula naprijed, a sluz joj je potekla iz nosa. "Radi !!!" napisala je.

Ljudi su definitivno bili zainteresovani za komentare. "DA, hvala što ovo radim", napisao je jedan. Ali neki su bili sumnjičavi. "Osećam se kao da se ovo dešava svakome ko ima curenje iz nosa i sprečava mu da izađe nakratko", rekao je drugi.

Hana Miligan je takođe isprobala hakiranje na TikToku, podelivši video kako toči čašu vina dok joj beli luk gura u nos. I, prema Milliganu... ništa se nije dogodilo nakon 20 minuta. "Spreman da se sinusi izlije, ali ne i sranje", napisala je. (Vezano: Tekući klorofil je u trendu na TikToku - vrijedi li pokušati?)

No radi li to ili ne, je li stavljanje češnjaka u nos uopće sigurno? Evo šta ljekari misle o najnovijem TikTok trendu.

Čekaj - zašto ljudi stavljaju bijeli luk u nos?

Čini se da se radi o pokušaju otčepljivanja začepljenih sinusa. Niko to nije eksplicitno objasnio u TikToks-u, ali na internetu plutaju izvještaji o ljudima koji to rade jer bijeli luk ima prirodna antibakterijska i protuupalna svojstva. Neki ljudi - uključujući glumicu Busy Philipps - koristili su "uradi sam" češnjak za ispiranje nosa kako bi pokušali očistiti svoje sinuse.

Je li sigurno stavljati češnjak u nos?

To je teško "ne" od doktora. Veliki potencijalni problem je iritacija, kaže Neil Bhattacharyya, MD, otorinolaringolog (doktor za uho, nos i grlo) i hirurg u Mass Eye and Ear.

"Ako ovo učinite dovoljno, tijelo će početi reagirati na ulja i kemikalije u češnjaku i uzrokovati kontaktni dermatitis u nosu", kaže on. Ako niste upoznati, kontaktni dermatitis je stanje kože koje se može predstaviti kao svrbež kože, osip, pa čak i žuljevi, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. U osnovi, to nije nešto što želite u svom nosu.

Čak možete dobiti iritaciju nakon samo jedne upotrebe, kaže dr. Bhattacharyya. "Neki režnjevi češnjaka su zaista jaki, a ako u nos unesete dovoljno kemikalija i ulja, to će ga svakako iritirati", kaže on.

Treba uzeti u obzir i ovo: možda nećete moći vratiti bijeli luk. "Ne bih vam stavio pune režnjeve ili komadiće bijelog luka u nos, jer se mogu zaglaviti i pogoršati blokadu i začepljenost", kaže Purvi Parikh, MD, alergolog i imunolog iz Allergy & Asthma Network.

Stavljanje belog luka može čak izazvati upalu u nosu koja može dovesti do toga više problemi, kaže Omid Mehdizadeh, MD, otorinolaringolog i laringolog u Zdravstvenom centru Providence Saint John's u Santa Monici, Kalifornija. "Ne samo da ima potencijal da trune ili izazove začepljenje nosa, već može izazvati i epizodu upale sinusa (tzv. sinusna infekcija] ", kaže on.

FYI: Možda ćete dobiti neku naizgled zadovoljavajuću reakciju dreniranja sluzi ako gurnete bijeli luk u nos, ali dr. Bhattacharyya kaže da nije ono što mislite. "Češnjak ima jak miris i, kad počne iritirati nos, definitivno ćete imati malo drenaže sluzi", kaže on. "Možda ćete se osjećati kao," Vau, nešto se mobilizira ", ali u stvarnosti samo reagirate na kompleks." Doktor Bhattacharyya kaže da to odaje "lažni osjećaj" da osjećate olakšanje.

Što se tiče onih tvrdnji da to može pomoći u ublažavanju upale u nosu, dr. Parikh kaže da je presuda još uvijek van snage. Dok zgnječeni bijeli luk može osloboditi jedinjenje zvano alicin koje može djelovati antimikrobno i može biti protuupalno, "nedostaju jaki dokazi" za stvarno stavljanje stvari u nos, kaže ona. Dr Mehdizadeh se slaže. "Nema dovoljno dokaza", kaže on. (Vezano: Iznenađujuće zdravstvene koristi češnjaka)

FWIW, dr. Bhattacharyya nije šokirana činjenicom da ljudi to rade. "Vježbam 23 godine, a ljudi stalno dolaze s čudnim stvarima na nosu", kaže on.

Šta još možete učiniti da se borite protiv začepljenja nosa?

Srećom, ne morate birati između guranja bijelog luka u nos i nečinjenja – postoje i druge opcije. Ako se borite sa začepljenošću, dr. Bhattacharyya preporučuje isprobavanje nazalnog steroidnog spreja bez recepta poput Flonase ili Nasacort i oralnih antihistaminika poput Zyrteca ili Claritina. Za razliku od čena belog luka u nosu, "oni su proučeni, odobreni i sigurni", kaže on. (Povezano: Je li to prehlada ili alergija?)

Ako zaista, zaista želite istjerati češnjak s začepljenjem nosa, dr. Parikh kaže da ga možete zdrobiti, staviti u kipuću vodu i udahnuti paru sa sigurne udaljenosti. (Para sama po sebi može biti od pomoći kod infekcija sinusa i zagušenja.) Ali, opet ističe, ova taktika nije podržana jakim studijama.

Ako ste isprobali OTC lijekove i još uvijek ne osjećate olakšanje, vrijeme je da posjetite stručnjaka za uši, nos i grlo ili alergologa. Oni vam mogu pomoći da otkrijete šta se krije iza vaše zagušenosti i preporučiti vam personalizirani plan koji će vam pomoći da olakšate - bez češnjaka.

Recenzija za