Uvođenje nove hrane za bebe

Sadržaj

• Baby's First Foods
• Zabranjena hrana za bebe

Uvođenje nove hrane za bebu trebalo bi provoditi kada beba navrši 6 mjeseci jer pijenje samo mlijeka više nije dovoljno za njegove prehrambene potrebe.

Neke su bebe spremne jesti čvrste materije prije i stoga se, uz naznaku pedijatra, djetetu mogu ponuditi i nove namirnice nakon 4 mjeseca starosti.

Bez obzira na dob u kojoj beba počinje isprobavati novu hranu, neophodno je da se dječja hrana s glutenom daje bebi između 6 i 7 mjeseci života kako bi se spriječilo da beba postane netolerantna na gluten.

Baby's First Foods

Prva hrana koju beba daje je dječja hrana, pasirano povrće i voće, meso, jogurt, riba i jaja. Sve ove namirnice moraju se davati bebi s pastoznom konzistencijom, a naredba davanju bebi svake od ovih namirnica može biti:

1. Počnite sa dječja hrana bez glutena kukuruzno ili pirinčano brašno i povrće pire. U prvim juhama možete birati između različitog povrća, izbjegavajući ono koje uzrokuje više plina, poput graha ili graška, te kiseline, poput paradajza i paprike. Da napravite juhu, povrće skuhajte bez soli, mikserom oblikujte pire i dodajte malo maslinovog ulja nakon što je spremno.
2. Prvi voće to moraju biti jabuke, kruške i banane, sve zgnječene, a citrusi poput jagoda i ananasa ostavljaju za kasnije.
3. Sa 7 mjeseci možete dodati pileće ili pureće meso na biljnu kremu. Doze mesa trebao bi odrediti pedijatar, jer njihov višak može naštetiti bubrezima.
4. O jogurt Prirodno se takođe može davati bebi nakon 8 meseci.
5. Posljednja hrana koju treba uvesti su riba i jajajer je vjerovatnije da će izazvati alergije.

Posljedice ne davanja bebi najprikladnije hrane uglavnom su pojava mogućih alergijskih reakcija, uz pojavu simptoma poput proljeva, osipa i povraćanja.

Stoga je važno ponuditi bebi jednu po jednu hranu kako biste prepoznali hranu koja je mogla izazvati alergiju ako se pojavi, kao i da se beba navikne na ukus i teksturu hrane.

Zabranjena hrana za bebe

Hrana zabranjena za bebu uglavnom je hrana sa visokim udjelom masti, kao što je pržena hrana, jer će otežati djetetovu probavu i vrlo slatka hrana poput bezalkoholnih pića jer kvare bebinim zubima. Ostale namirnice bogate mastima i šećerom koje se ne mogu davati bebama su mousse, puding, želatina, pavlaka ili kondenzovano mleko, na primer.

Neke namirnice poput kikirikija, badema, oraha ili lješnjaka djetetu treba davati tek nakon 1-2 godine, jer se i prije te dobi dijete može zagrcnuti kad jede ovu hranu.

Kravlje mlijeko treba davati bebi tek nakon 2 godine života, jer prije te dobi dijete ne može pravilno probaviti proteine ​​kravljeg mlijeka i može postati intolerantno na kravlje mlijeko.

Saznajte više o hranjenju beba na: Hranjenje beba od 0 do 12 mjeseci