Natečeno lice: što može biti i kako ispuhati

Sadržaj

• Glavni uzroci
• Šta učiniti da ispuhnem lice
• 1. Nanesite hladnu vodu i led
• 2. Pijte vodu i vežbajte
• 3. Napravite limfnu drenažu na licu
• 4. Uzmite diuretik
• Znakovi upozorenja za odlazak liječniku

Oticanje na licu, koje se nazivaju i edemi lica, odgovara nakupljanju tekućine u tkivu lica, što se može dogoditi zbog nekoliko situacija koje liječnik mora istražiti. Natečeno lice može se dogoditi zbog zubne kirurgije, alergije ili kao rezultat bolesti poput konjunktivitisa, na primjer. Oticanje se može proširiti i do nivoa grla, ovisno o uzroku.

Normalno je da se osoba u nekim situacijama probudi natečenog lica zbog pritiska lica na krevet i jastuk, međutim kada se otok naglo dogodi i bez očiglednog razloga, važno je da se posavjetuje s liječnikom utvrditi uzrok i može se započeti odgovarajuće liječenje.

Glavni uzroci

Neke situacije koje mogu izazvati edem lica su:

• Nakon stomatološke operacije, u predelu lica, glave ili vrata;
• Tokom trudnoće i u ranim danima nakon porođaja;
• Tokom liječenja raka, nakon sesije hemoterapije ili imunoterapije;
• U slučaju alergije koju može izazvati hrana ili proizvodi koje ste nanijeli na lice;
• Nakon dana prejedanja, posebno koji sadrži višak soli i natrijuma;
• Nakon dugotrajnog spavanja, posebno ako spavate na trbuhu;
• Kada spavate nekoliko sati, nije dovoljno pravilno se odmoriti;
• U slučaju infekcije lica ili očiju, poput konjunktivitisa, sinusitisa ili alergijskog rinitisa;
• Tokom napada migrene ili glavobolje klastera;
• Zbog nuspojava lijekova, kao što su aspirin, penicilin ili prednizon;
• Nakon ugriza insekata u regiji glave ili vrata;
• Trauma koja zahvaća područje glave;
• Pretilost;
• Reakcija na transfuziju krvi;
• Jaka neuhranjenost;
• Sinusitis.

Ostala ozbiljnija stanja koja liječnik uvijek treba procijeniti uključuju promjene u pljuvačnim žlijezdama, hipotireoza, periferna paraliza lica, sindrom superiorne šuplje vene, angioedem ili bolest bubrega, što uzrokuje oticanje uglavnom u donjem dijelu očiju.

Šta učiniti da ispuhnem lice

1. Nanesite hladnu vodu i led

Umivanje lica ledenom vodom je jednostavna, ali vrlo učinkovita strategija. Zamotavanje kamenčića leda u list salvete i kružnim pokretima brisanja oko očiju također je dobar način za uklanjanje viška tekućine iz tog područja, jer će hladnoća pospješiti smanjenje promjera malih krvnih žila, što pomaže za jednostavno i brzo smanjenje edema.

2. Pijte vodu i vežbajte

Ispijanje 2 čaše vode i brza šetnja ili trčanje oko 20 minuta, prije doručka također će pospješiti pojačanu cirkulaciju krvi i stvaranje veće količine mokraće, što će prirodno eliminirati višak tjelesnih tekućina. Nakon toga možete doručkovati izbjegavajući prerađenu hranu, preferirajući obični jogurt ili diuretički voćni sok, poput ananasa s mentom, na primjer.Pogledajte još primjera diuretičke hrane.

Međutim, važno je otići liječniku da obavi pretrage i provjeri da li otok nije uzrokovan srčanim, plućnim ili bubrežnim poremećajem koji se može zakomplicirati ako osoba pije puno vode i hoda ili brzo trči.

3. Napravite limfnu drenažu na licu

Limfna drenaža na licu također je izvrsno prirodno rješenje za ispuhivanje lica. Pogledajte korake za ispuštanje lica iz ovog videozapisa:

4. Uzmite diuretik

Posljednja opcija trebala bi biti uzimanje diuretskog lijeka, poput Furosemida, hidroklorotiazida ili Aldactone-a, koje liječnik uvijek treba propisati. Oni stimuliraju bubrege da filtriraju više krvi, što pomaže tijelu da eliminira više vode i natrija kroz mokraću, a osim toga pomažu i u kontroli krvnog pritiska, no kontraindicirani su u nekim situacijama, poput zatajenja bubrega, na primjer promjena teške bolesti jetre ili dehidracije. Saznajte više primjera diuretičkih lijekova.

Znakovi upozorenja za odlazak liječniku

Stoga se preporučuje potražiti medicinsku pomoć ako imate znakove i simptome kao što su:

• Oticanje na licu koje se iznenada pojavi;
• Ako ima crvenilo očiju i puno natečenosti ili kore na trepavicama;
• Oticanje lica koje uzrokuje bol, izgleda ukočeno ili se čini da se vremenom pogoršava, umjesto da se malo po malo poboljšava;
• Ako postoji bilo kakva poteškoća s disanjem;
• Ako imate vrućicu, osjetljivu ili vrlo crvenu kožu, jer to može ukazivati ​​na infekciju;
• Ako se simptomi ne smanjuju ili povećavaju;
• Pojava edema u drugim dijelovima tijela.

Liječnik mora znati više detalja o tome kako je nastao otok na licu, što izgleda da poboljšava ili pogoršava otok, ako je došlo do nesreće, ugriza insekta ili ako osoba uzima bilo kakve lijekove ili je na bilo kakvom zdravstvenom liječenju ili estetski postupak.