Isprobala sam 30-dnevni seksualni izazov da oživim dosadan seksualni život mog braka

Sadržaj

• Označite seksualnu intervenciju.
• No, ubrzo smo zaključili da je dovoljno i postavili smo neka osnovna pravila.
• Recenzija za

Imao sam seks.

Ne neki seks, ali mnogo seksa. Prljavi seks. Nezakonit seks. Seks na javnim mestima. (Poštedeću vas detalja.) Onda sam se udala - ali smo i dalje imali seks. Onda sam ostala trudna - i prestali smo da imamo seks. Tada sam postala majka i pokušala sam imati seks sa mnom, i hoću cut ti. Zatim sam postala zaposlena majka-i kao da je cijeli ovaj dio mog bića odvaljen.

Po mom mišljenju, o seksu ne bi trebalo pregovarati. Jednako je važno kao i vježba, pravilna prehrana ili spavanje. Ali zašto je često prva stvar u vezi kad nešto mora dati? (Evo natuknice: Prekinite prokleto listanje po društvenim mrežama i umjesto toga idite doživjeti orgazam! Zbog toga ćete se osjećati mnogo bolje u svom životu od fotografije djevojke u bikiniju na jahti-obećavam.)

Znam dosta zaposlenih majki koje imaju seks. Ali ne znam nijednu zaposlenu majku sa malom decom koja ima redovno spol-i tu definitivno postoji razlika. Ako ovo čitate i kažete: "Ja!" dobro za tebe, ali ne sviđaš mi se mnogo. Ovo je za žene koje se iznenade kada ih neko zaista dodirne. Za žene koje bi se radije sklupčale uz ogromnu čašu vina i Netflixa nego da se nage i imaju nekoga unesite ih.

Možda me je trudnoća uslovila da duže vreme nemam seks. (Da ste i vi jedna od onih trudnica koje samo volio imati seks, takođe mi se ne sviđaš mnogo.) Možda je to uspjelo zbog toga što je moja kćerka bila medicinska sestra tri solidne godine. (PTSP u bradavicama je prava stvar, svi.) Možda trošenje sati iza telefona i laptopa smanjuje naš libido. Ili činjenica da smo toliko zauzeti radi da smo zaboravili da radimo jedno drugo. (Vezano: 6 stvari koje monogamni ljudi mogu naučiti iz otvorenih veza)

Dok sam nedavno prelistavala svoj kalendar, došla sam do užasne spoznaje da ne samo da moj muž i ja nismo imali seks više od mesec dana – već da nismo ni imali seks. dirnut jedno drugo osim površnog poljupca za dobro jutro ili laku noć.

Označite seksualnu intervenciju.

Na radikalnu ideju sam došao nakon što sam preslušao audio knjigu Rachel HollisDjevojko, operi lice. Polila sam muža viskijem i rekla: "Imaćemo seks svaki dan 30 dana. I my orgazam će biti cilj. "

Vidjela sam iskru u njegovim očima. Davanje orgazama nekad mu je bila omiljena zabava. Kada se to promijenilo-i što je još važnije, zašto? Dakle, bilo je zvanično uključeno.

1. dan: Imali smo vruć seks. Imamo ovo!

2. dan: Čovječe, TheBachelor je uključen. Imamo cijelu drugu sezonu Ozarks gledati! Uh, tako je kasno. Možda možemo tek sutra službeno započeti eksperiment?

3. dan: Poslovno putovanje

4. dan: Čokolada + period = bježi od mene

5. dan: Bože, loši smo od ovoga. Zašto se ne seksamo?!?

Shvatila sam da moj muž i ja ne prolazimo dobro sa pritiskom. Bili smo svjesni da nemamo puno seksa, ali činilo se da to pozivanje svakih pet sekundi nije pomoglo. Pretražio sam mozak zbog svoje nakaradne prošlosti, tražeći nekakvu kartu za igru. Bio sam na časovima seksa, gde su žene popušile ružičastim dildoima sa vrstom entuzijazma rezervisanog za časove biciklizma. Spavao sam sa ženom. Imao sam trojku. Imao sam seks na javnom mjestu na kojem bi većina ljudi pocrvenjela.

Pa zašto nisam mogao da smislim kako da se seksam u našoj spavaćoj sobi koja je bila u našoj kući u kojoj smo živeli? Očigledno, nešto se nije slagalo.

U nedavnom podcast intervjuu za moju knjigu, pitao sam oženjene domaćine kako usklađuju posao, roditeljstvo i romantične veze. Supruga se nasmijala i rekla: "Obukla sam droljastu odjeću i onda izlazimo iz našeg okruženja." Muž je nastavio: "Kad je pogledam u našoj kući, ne vidim seksualno biće. Vidim majku."

Razgovarajte o trenutku sijalice. Nisam videla svog muža kao seksualno biće-gledala sam ga kao tatu naše kćeri. Kao fascikla za rublje. Kao kuvar.

Ako smo htjeli seks, morali smo izaći iz svoje okoline. Otpor je odmah udario glavom. Ali mi imamo šestogodišnjaka! Ne možemo samo nasumično u utorak navečer izaći na piće! Morao bih izaći iz pidžame, ući u auto i otići negdje! Užas!

No, ubrzo smo zaključili da je dovoljno i postavili smo neka osnovna pravila.

1. Sklonite tu đavolsku izmišljotinu, inače poznatu kao vaš telefon. Istraživanja su pokazala da su pametni telefoni prilično pokvarili sve naše veze, a posebno one romantične. Ako se zagledate u svoj telefon, a ne u partnerove oči, zaključajte tog jebača u kutiju i obratite pažnju na čovjeka koji vas voli. Odaberite iskustvo - ne gubite vrijeme na telefonu. (Pročitajte: 5 stvari koje sam naučio kad sam prestao donositi telefon u krevet)
2. Odredite vrijeme kada zaista volite seks. Ja sam osoba za jutarnji seks. Kad je 23 sata, ne samo da ne želim imati seks, već sam i gotovo ogorčen na pomisao šta ćemo morati učiniti poslije imamo seks. Ako to znači da moramo postaviti alarm 15 minuta ranije (koga šalim-više kao pet minuta), onda ćemo to učiniti.
3. Zabrani svoj krevet. Podignite ruku ako ste sve svoje seksualne pokrete sveli na nauku i da se većina njih dešava u spavaćoj sobi? Nedavno smo moj muž i ja imali sex u autu na našem prilazu, slušajući sjajnu pjesmu. Zbog toga sam se osjetio živim na način na koji dugo nisam. Budite avanturistički.
4. Neka svakodnevna intimnost postane stvar. Da se razumijemo: većina nas neće imati seks svaki dan, ali možemo biti intimni. Odvojite pet minuta da se suočite sa svojim partnerom i razgovarate o tome šta vam se sviđa kod njih. Izgledajte kao napaljeni tinejdžeri. Držite se za ruke. Dugo se zagrlite. Samo pronađite vremena za povezivanje.
5. Shvatite šta vas oboje uzbuđuje. Kada ste zadnji put pitali sebe ili partnera šta vas pali? Da li uopšte znaš? Pitala sam to svog muža i on je rekao: "Um...." Mislim, stvarno? Ništa? Ubij glavu u oluk, stari! Znam da jeste.
6. Svaki dan doživite orgazam. U redu, ako vas pomisao na seks svaki dan tjera na trzanje, ovo ne bi trebalo. Doživite orgazam. Sami. Uz pomoć. Kako god. Muž mi je kupio najneverovatniji vibrator, a ja ga bukvalno držim na svom noćnom ormariću. Treba mi tri minute da mi date dnevno izdanje, pa čak i ako mi nisu zauzeti, I am. (Ovih 13 savjeta za masturbaciju puno će vam pomoći.)
7. Prestanite da pričate i počnite da radite... jedno drugom. Znate li koliko smo vremena zapravo proveli pričajući o tome koliko nemamo seks? Kad smo samo mogli imati seks? Seks je čin. Obično vas povezuje i čini da se osjećate bolje. Samo to uradi.

Bez obzira na to jeste li iscrpljeni ili su vaša djeca mala nametljiva gola, učinite seks ponovo zabavnim. Ne shvatajte sve tako ozbiljno. Biti ljubazan prema sebi. I shvatite da možete postaviti presedan koliko je seks dovoljno seksa u vašoj vezi - a ne ono što neki članak kaže i ne ono što kaže ona kučka koja ima seks sedam dana u nedelji. Prestanite da slušate sve ostale i uključite se u muškarca, ženu ili partnera koji stoji tačno ispred vas: Koliko je dovoljno? Koliko nije?

Šta god da odlučite, uživajte u ovom dijelu vaše veze. Probajte nove stvari. Iznenadite sebe ... i svog partnera.

Nećete požaliti.

Recenzija za