Hipnička glavobolja: Bolni budilnik

Sadržaj

• Koji su simptomi hipničke glavobolje?
• Šta uzrokuje hipnu glavobolju?
• Ko ima hipne glavobolje?
• Kako se dijagnosticiraju hipne glavobolje?
• Kako se liječe hipne glavobolje?
• Kakvi su izgledi?

Šta je hipnička glavobolja?

Hipna glavobolja je vrsta glavobolje koja ljude budi iz sna. Ponekad se nazivaju glavoboljama budilice.

Hipničke glavobolje pogađaju ljude samo kada spavaju. Često se javljaju u isto vrijeme nekoliko noći u sedmici.

Čitajte dalje da biste saznali više o hipnim glavoboljama, uključujući kako se njima upravlja.

Koji su simptomi hipničke glavobolje?

Kao i kod svih glavobolja, glavni simptom hipnične glavobolje je bol. Ovaj bol obično udara i širi se na obje strane vaše glave. Iako bol može varirati od blage do jake, obično je dovoljno loša da vas probudi kad spavate.

Ove glavobolje se obično javljaju u isto doba noći, često između 1 i 3 sata ujutro. Mogu trajati od 15 minuta do 4 sata.

Otprilike polovina ljudi koji imaju hipnične glavobolje imaju ih svaki dan, dok ih drugi doživljavaju najmanje 10 puta mjesečno.

Neki prijavljuju simptome slične migreni tokom hipničnih glavobolja, kao što su:

• mučnina
• osetljivost na svetlost
• osetljivost na zvukove

Šta uzrokuje hipnu glavobolju?

Stručnjaci nisu sigurni šta uzrokuje hipne glavobolje. Međutim, čini se da su primarni poremećaj glavobolje, što znači da nisu uzrokovani osnovnim stanjem, poput tumora na mozgu.

Pored toga, neki istraživači vjeruju da bi hipne glavobolje mogle biti povezane sa problemima u dijelovima mozga koji su uključeni u upravljanje bolovima, brzo spavanje pokreta očiju i proizvodnju melatonina.

Ko ima hipne glavobolje?

Hipničke glavobolje obično pogađaju ljude starije od 50 godina, ali to nije uvijek slučaj. Međutim, obično postoji dug vremenski period između kada nekoga počne hipnotička glavobolja i kada mu se konačno dijagnosticira. To bi moglo objasniti zašto su ljudi kojima je dijagnosticirana hipnična glavobolja obično stariji.

Čini se da i žene imaju veći rizik od razvoja hipnotičke glavobolje.

Kako se dijagnosticiraju hipne glavobolje?

Ako mislite da vas muče glavobolje, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Za početak će se usredotočiti na isključivanje drugih mogućih uzroka glavobolje, poput visokog krvnog pritiska.

Ostali uvjeti koje će liječnik htjeti isključiti uključuju:

• tumori mozga
• moždani udar
• unutrašnje krvarenje
• infekcija

Obavezno obavijestite svog liječnika o bilo kojem lijeku koji se kupuje bez recepta (OTC) ili na recept, posebno o nitroglicerinu ili estrogenu. I jedno i drugo može uzrokovati slične simptome hipničnim glavoboljama.

Ovisno o vašim simptomima i anamnezi, vaš liječnik može obaviti bilo koji broj testova, kao što su:

• Testovi krvi. Oni će provjeriti ima li znakova infekcije, elektrolitske neravnoteže, problema sa zgrušavanjem ili visokog nivoa šećera u krvi.
• Testovi krvnog pritiska. To će pomoći u isključivanju visokog krvnog pritiska, koji je čest uzrok glavobolje, posebno kod starijih odraslih osoba.
• CT glave. To će vašem liječniku omogućiti bolji pregled kostiju, krvnih žila i mekih tkiva u glavi.
• Noćna polisomnografija. Ovo je test spavanja urađen u bolnici ili laboratoriji za spavanje. Vaš liječnik će koristiti opremu za praćenje vaših obrazaca disanja, nivoa kiseonika u krvi, pokreta i aktivnosti mozga dok spavate.
• Kućni testovi spavanja. Ovo je jednostavniji test spavanja koji može pomoći u otkrivanju simptoma apneje u snu, još jednog potencijalnog uzroka glavobolje noću.
• MRI skeniranje mozga. Ovo koristi radio talase i magnete za stvaranje slika vašeg mozga.
• Karotidni ultrazvuk. Ovaj test koristi zvučne talase za stvaranje slika unutrašnjosti vaših karotidnih arterija koje dovode krv u vaše lice, vrat i mozak.

Kako se liječe hipne glavobolje?

Ne postoje tretmani posebno dizajnirani za liječenje hipnih glavobolja, ali postoji nekoliko stvari koje možete pokušati ublažiti.

Liječnik će vam vjerojatno preporučiti da uzmete dozu kofeina prije spavanja. Iako je kontraintuitivan, većina ljudi s hipničnom glavoboljom nema problema sa spavanjem nakon uzimanja dodatka kofeina. Kofein takođe nosi najmanji rizik od neželjenih efekata u odnosu na druge mogućnosti liječenja.

Da biste koristili kofein za upravljanje hipnim glavoboljama, prije spavanja isprobajte jedno od sljedećeg:

• ispijajući jaku šalicu kafe
• uzimanje kofeinske tablete

Saznajte više o odnosu kofeina i migrene.

Također možete pokušati uzimati OTC lijekove protiv migrene, koji obično sadrže i sredstvo za ublažavanje bolova i kofein. Međutim, dugotrajno uzimanje može izazvati kronične glavobolje.

Drugi pronalaze olakšanje od uzimanja litijuma, lijeka koji se koristi za liječenje bipolarnog poremećaja i drugih stanja mentalnog zdravlja. Topiramat, lijek protiv napada, takođe pomaže nekim ljudima u sprečavanju hipnih glavobolja. Međutim, oba ova lijeka mogu izazvati dosadne nuspojave, uključujući umor i usporene reakcije.

Ostali lijekovi koji su pomogli nekim ljudima uključuju:

• melatonin
• flunarizin
• indometacin

Kakvi su izgledi?

Hipničke glavobolje su rijetke, ali frustrirajuće, jer vam mogu spriječiti dovoljno spavanja. Također ih je teško dijagnosticirati jer mnoga stanja uzrokuju slične simptome.

Ne postoji standardni tretman hipnih glavobolja, ali čini se da konzumiranje kofeina neposredno prije spavanja u nekim slučajevima dobro djeluje. Ako vam ova opcija ne uspije, razgovarajte sa svojim liječnikom o isprobavanju novog lijeka.