Autor: Peter Berry
Datum Stvaranja: 14 Juli 2021
Datum Ažuriranja: 1 April 2025
Anonim
Данас, 18. марта, напишите било коју суму новца на папиру на моћном пуном месецу у Девици
Video: Данас, 18. марта, напишите било коју суму новца на папиру на моћном пуном месецу у Девици

Sadržaj

Ustajem, šetam pse. Uzmi malo međuobroka i progutaj moje lijekove. Sjednite na kauč i pronađite emisiju koju ćete gledati dok čekam da lijek stupi na snagu i provjerite nekoliko e-adresa dok to radim.

Pregledavam svoje račune na društvenim mrežama, provjeravam nekoliko analitičkih podataka i neko vrijeme pretražujem internet. Zvuči kao prilično hladan dan, zar ne?

Vjerovali ili ne, upravo ste pročitali moju jutarnju rutinu. Svakog jutra to radim. U tome je ljepota samozapošljavanja!

Kada mi je 2010. dijagnosticiran poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD), mogao sam vidjeti kako mi moji simptomi - {textend}, posebno moji problemi s jutarnjom budnošću - {textend}, stvaraju probleme sa tradicionalnim zapošljavanjem.

Bio sam sjajan zaposlenik u smislu da sam bio vjeran, vrijedan i odan. Ali stići na vrijeme? Ne toliko.

Postalo je kristalno jasno da ću morati pronaći način da stvorim karijeru koja će se prilagoditi mojim potrebama kao ADHD žene, a da istovremeno osiguravam održiv prihod.


Nekako nisam pristao na pisanje kao svoj prvi izbor. Ne znam zašto, jer pišem priče još od osnovne škole.

Kao tinejdžer osvojio sam mnogo nagrada i priznanja za svoje pisanje. Ipak, bio sam zbunjen kako se probiti u svijet pisanja, i prvo sam pokušao nekoliko drugih stvari, uključujući kratki rad s vođenjem radnje heklanja koja nije bila toliko uspješna.

Međutim, kad sam uzeo olovku i započeo svoj blog, Crna djevojka, izgubljeni ključevi, sve je počelo dolaziti na svoje mjesto. Evo šta je vođenje mog vlastitog posla postalo prirodno.

1. Mogu se odmaknuti od posla kad moj um ne želi surađivati

Ima dana kada ADHD - {textend} uprkos mojim naporima - {textend} preuzme, a ja nemam pravo da kažem mogu li taj dan raditi ili ne.

Kad se to dogodi, stvarno pomaže ne osjećati strah svog šefa kad otkrije da cijeli dan niste ništa učinili. Mogućnost odstupanja na nekoliko sati čini veliku razliku u mojoj produktivnosti i mentalnom zdravlju.


2. Odabir projekata pomaže mi da obratim pažnju

Jasno je da svaki moj dio posla nije najzanimljivija stvar na svijetu - {textend}, na primjer, fakturiranje? Mrzim to. Daljnji e-mailovi? Zaboravi.

Međutim, odabir većine projekata koje moram obaviti znači da posao oko njihovog održavanja nije baš toliko bolan.

Članke koje pišem predstavljam drugima. Utvrđujem koji sadržaj ide na moj vlastiti blog. Ako pišem u duhu, davno sam naučio prestati preuzimati projekte koji su mi bili dosadni.

Osiguravanje da preuzimam samo posao koji izaziva moje zanimanje olakšava obavljanje posla.

3. Određivanje vlastitog radnog vremena pomaže mi da efikasnije usmjerim pažnju

Godinama govorim ljudima da mi se mozak ne uključuje prije podneva, bez obzira koliko sam ranije bio budan.

Budući da mogu prepoznati istinu toga, mogu započeti svoj radni dan u 10, vratiti e-poštu i obaviti lagane radove do oko 12, kada započinjem raditi na glavnini posla koji taj dan moram obaviti.


4. Dajem prioritet poslu koji mi se ne sviđa

Tako mi je lako sjesti i napisati članak i razgovarati o svim idejama koje imam o bilo kojoj temi na kojoj radim u bilo kojem trenutku. To su stvari koje mi prirodno dolaze.

Ono što ne dolazi prirodno je slanje faktura, praćenje, zakazivanje. Te administrativne dužnosti mi se čine kao čavli na ploči.

Bez obzira na to što osjećam prema njima, neophodno je i ispravno da budu dovršeni. Budući da znam to o sebi, moram te aktivnosti opteretiti na kraju dana.

To znači da moram imati spisak obaveza koji ukazuje na tačno ono što treba redovno raditi. Ne postoji nada da ću se samo mojim sjećanjem prisjetiti tih činjenica, pogotovo ako su to stvari izrečene u telefonskom pozivu. hoću nikad zapamti te stvari.

Najbolji način da nastavim s poslom koji mi se ne sviđa je da ga prvo obavim, jer kad se jednom umorim za taj dan, sve oklade prestaju.

5. Mogu nastaviti raditi kad osjetim poriv

Redovni poslovi prilično su strogi u vezi sa radnim vremenom koji možete, a koji ne možete biti tamo. Dok radim za sebe, imam mogućnost da radim ne samo kad osjećaj pogodi, već mogu nastaviti s nagonom onoliko dugo koliko je potrebno da posao obavim.

Sinoć sam imao veliki poduhvat da se probijem. Uspio sam to radeći uveče kad sam se mogao bolje koncentrirati, a danju sam se mogao opustiti i pripremiti za večer provesti uz laptop.

Je li svaki dan savršen? Ne sve.

Ali svaki dan kad se probudim i radim ono što volim nadoknađuje frustraciju koju osjećam u drugim danima. Nije lako voditi posao - {textend}, ali nije lako pokušati shvatiti ni gdje sam stavio čarapu.

Oboje završe.

René Brooks tipična je osoba koja živi s ADHD-om otkad pamti. Gubi ključeve, knjige, eseje, domaće zadatke i naočale. Pokrenula je svoj blog Black Girl Lost Keys kako bi podijelila svoja iskustva kao neko ko živi s ADHD-om i depresijom.

Zanimljivo Na Mjestu

3 recepta za diuretičke sokove

3 recepta za diuretičke sokove

Diuret ki okovi pomažu u povećanju tvaranja mokraće tokom dana, pa e toga mogu kori titi za manjenje zadržavanja tečno ti i po pješivanje gubitka kilograma, što e događa zbog nakupljanja vode u tijelu...
Vakcine: koje su, vrste i čemu služe

Vakcine: koje su, vrste i čemu služe

Vakcine u up tance proizvedene u laboratoriju čija je glavna funkcija o po obljavanje imunološkog i tema protiv različitih vr ta infekcija, jer timulišu proizvodnju antitela, a to u up tance koje telo...