Visok holesterol u djece i tinejdžera

Sadržaj

• Sažetak
• Šta je holesterol?
• Šta uzrokuje povišen holesterol u djece i tinejdžera?
• Koji su simptomi visokog holesterola kod djece i tinejdžera?
• Kako da znam da li moje dijete ili tinejdžer imaju povišen holesterol?
• Koji su tretmani visokog holesterola kod djece i tinejdžera?

Sažetak

Šta je holesterol?

Holesterol je voštana supstanca slična masti koja se nalazi u svim ćelijama u tijelu. Jetra stvara holesterol, a ima ga i u nekim namirnicama, poput mesa i mliječnih proizvoda. Telu je potrebno malo holesterola da bi pravilno funkcionisalo. Ali ako vaše dijete ili tinejdžer imaju povišen holesterol (previše holesterola u krvi), ono ili ona imaju veći rizik od bolesti koronarnih arterija i drugih bolesti srca.

Šta uzrokuje povišen holesterol u djece i tinejdžera?

Tri glavna faktora doprinose povišenom holesterolu u djece i tinejdžera:

• Nezdrava prehrana, posebno ona bogata mastima
• Porodična anamneza povišenog holesterola, posebno kada jedan ili oba roditelja imaju povišen holesterol
• Gojaznost

Neke bolesti, poput dijabetesa, bolesti bubrega i određene bolesti štitnjače, također mogu uzrokovati povišen holesterol kod djece i tinejdžera.

Koji su simptomi visokog holesterola kod djece i tinejdžera?

Obično nema znakova ili simptoma da vaše dijete ili tinejdžer imaju povišen holesterol.

Kako da znam da li moje dijete ili tinejdžer imaju povišen holesterol?

Postoji krvni test za merenje nivoa holesterola. Test daje informacije o

• Ukupni holesterol - mjera ukupne količine holesterola u krvi. Uključuje i lipoprotein niske gustine (LDL) i holesterol lipoproteina visoke gustine (HDL).
• LDL (loš) holesterol - glavni izvor nakupljanja i začepljenja holesterola u arterijama
• HDL (dobar) holesterol - HDL pomaže u uklanjanju holesterola iz vaših arterija
• Nije HDL - ovaj broj je vaš ukupni holesterol minus vaš HDL. Vaš ne-HDL uključuje LDL i druge vrste holesterola kao što je VLDL (lipoprotein vrlo male gustine).
• Trigliceridi - drugi oblik masnoće u krvi koji može povećati rizik od srčanih bolesti

Za sve osobe starije od 19 godina zdravi nivoi holesterola jesu

Kada i koliko često vaše dijete ili tinejdžer treba da se testiraju ovisi o njegovoj dobi, faktorima rizika i porodičnoj anamnezi. Opšte preporuke su:

• Prvi test bi trebao biti između 9 i 11 godina
• Djeca bi trebala ponovo proći test svakih 5 godina
• Neka djeca mogu ovaj test započeti s 2 godine ako postoji porodična anamneza povišenog holesterola u krvi, srčanog ili moždanog udara

Koji su tretmani visokog holesterola kod djece i tinejdžera?

Promjene u načinu života glavni su način liječenja visokog kolesterola kod djece i tinejdžera. Te promjene uključuju

• Biti aktivniji. To uključuje redovno vježbanje i manje vremena provodeći sjedeći (ispred televizora, za računarom, na telefonu ili tabletu itd.)
• Zdrava prehrana. Dijeta za snižavanje holesterola uključuje ograničavanje hrane koja sadrži puno zasićenih masti, šećera i trans masti. Takođe je važno jesti puno svježeg voća, povrća i cjelovitih žitarica.
• Gubitak težine, ako vaše dijete ili tinejdžer imaju prekomjernu težinu ili imaju gojaznost

Ako svi u porodici naprave ove promjene, lakše će se držati vašeg djeteta ili tinejdžera. To je također prilika da poboljšate svoje zdravlje i zdravlje ostatka svoje porodice.

Ponekad ove promjene načina života nisu dovoljne da snize holesterol vašeg djeteta ili tinejdžera. Vaš zdravstveni radnik može razmotriti davanje djetetu ili tinejdžeru lijekova za holesterol ako on ili ona

• Ima najmanje 10 godina
• Ima nivo LDL (lošeg) holesterola viši od 190 mg / dL, čak i nakon šest mjeseci prehrane i promjena vježbanja
• Ima nivo LDL (lošeg) holesterola koji je viši od 160 mg / dL I visok je rizik od srčanih bolesti
• Ima nasljednu vrstu visokog holesterola