Autor: Carl Weaver
Datum Stvaranja: 21 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 20 Novembar 2024
Anonim
Moja filozofija za srećan život - Sem Berns (Sam Berns) na TEDxMidAtlantic
Video: Moja filozofija za srećan život - Sem Berns (Sam Berns) na TEDxMidAtlantic

Sadržaj

Ako želite da rezervišete bijeg ove zime, ne tražite dalje od Honolulua, destinacije sa atmosferom velikog grada i privlačnom avanturom na otvorenom. Decembar je radno vrijeme za aktivne putnike na Oahu, s Honolulu maratonom, XTERRA Trail Running Svjetskim prvenstvom i Vans Triple Crown of Surfing koji preuzimaju puteve, staze i obale - samo su neke od stvari koje treba učiniti u Honoluluu. Nije ni čudo da je Honolulu rutinski jedna od najpopularnijih lokacija za odmor u SAD-u, prema AAA, uz Disney World i New York City (ili da je na trećem mjestu na našoj listi najzdravijih gradova na plaži).

Bez obzira koje doba godine posjetite, lako je ostati aktivan u "srcu Havaja". Na kraju krajeva, za razliku od bilo kojeg drugog lokaliteta, možete trčati na jednom od pet najvećih maratona u SAD-u, gledati profesionalce koji se međusobno susreću na svjetskim prvenstvima u surfanju, sami se utrkivati ​​na stazi svjetskog prvenstva i pobjeći u prašume, planine ili netaknute plaže, sve u roku od sat vremena vožnje. Ovdje su neki od najboljih načina da iskoristite sve što Honolulu nudi. (Povezano: Shape Healthy Travel Awards 2017)


Kreni na put.

Sa 20.000 i više takmičara, Honolulu maraton svakog decembra je peti po veličini 26,2 milja u SAD-u. Također je jedan od najprikladnijih za početnike, s 35 posto terena koji prvi put prelaze udaljenost. Kurs kroz centar Honolulua, Waikikija i oko Diamond Head-a sa pogledom na okean ostaje otvoren do posljednjeg registra, obično nakon 14 sati. Svježe krafne od malasade na cilju čine vrijednim truda.

Tražite kraću trku kroz raj? Pogledajte Great Aloha Run od 8,15 milja u februaru ili Hapalua, najveći polumaraton na Havajima, u aprilu.

Ako vam se sviđaju pedale, Honolulu Century Ride i Aloha Fun Ride u septembru su, zajedno, najstariji i najveći biciklistički događaj na Havajima, sa 4.000 biciklista koji se bave udaljenostima od 9 do 160 milja i putuju od Honolulua do sjeverne obale.


Tijekom cijele godine krenite u obilazak sa Bike Hawaii ili Waikiki Bike Tours & Rentals da vidite Oahu s vrha kotača.

Idi na trag.

XTERRA Trail Run Svjetsko prvenstvo u decembru uključuje utrke za trkače svih nivoa s polumaratonima, 10K, 5K i avanturističkim hodanjem. Poznati kao "krunski dragulj" trčanja, kursevi prolaze polaznike kroz ranč Kualoa od 4.000 jutara, mjesto za Jurassic Park, Pearl Harbor, 50 prvih datuma, LOST, i mnoge druge holivudske produkcije. Vikend trčanja je jedan od rijetkih trenutaka kada su staze radnog stočnog ranča otvorene za javnost, pružajući trkače pogledima na planine, plažu, prašumu i široke doline.

Osjećate li se kao planinarenje? Penjanje na Diamond Head, 1,6 milju povratno putovanje uz vulkanski stožac kratera Leahi od 760 stopa, obred je prolaza za mnoge posjetioce Honolulua. Ali ako želiš da dobiješ van grada, uputite se na Aiea Loop Trail u centralnom Oahuu, savršenu za trčanje od 4,8 milja sa mirnim pogledom na dolinu Halawa i lanac Ko'olau. Povezujuća staza Kalauao duga 4 milje pravo je strmo pješačenje do vodopada. Želite veći izazov? Iskusni planinari s dozvolom mogu se upustiti na planinu Ko'olau radi pogleda zatvorenih usta sa staze Poamoho. Ili se izgubite na jednoj od 40 drugih staza u Oahuovoj Nā Ala Hele, havajskim stazama i sistemu pristupa koji čuvaju tradiciju trkača na starim Havajima.


Za ljubitelje točkova, biciklistički park North Shore u odmaralištu Turtle Bay nudi 850 hektara i 12 milja staza za brdske bicikle i pješčanih staza uz more. Staze se kreću od lakih do umjerenih, širokih do jednostrukih, a uključuju i stazu za vježbanje za usavršavanje vaših vještina. Nova štafeta Ragnar Trail North Shore Oahu koristi i biciklističke staze Turtle Baya za štafetu koja radi preko noći.

Uhvati talas.

Vjerovatno svjetska prijestolnica surfovanja, Oahu ugošćuje Vans Trostruku krunu surfovanja od novembra do decembra, kada se profesionalci sukobljavaju na ogromnim zimskim talasima. Serija kulminira Billabong Pipeline Masters -om, gdje su svjetski prvaci okrunjeni na poznatom Banzai Pipeline -u na plaži Ehukai, jednom od najopasnijih mjesta za surfanje na svijetu.

Trostruka kruna možda je najprestižnije natjecanje u surfanju na svijetu, ali sa 112 milja obale imate na izboru više od 125 plaža na Oahuu. Idite na čas surfanja sa Faith Surf School u Outrigger Reef ili Outrigger Waikiki Beach Resorts. Duga pauza u Waikikiju čini ga jednim od najboljih mjesta za učenje ovog sporta. Jahaćete na talasu sve do kuće do kraja lekcije. Već ste profesionalac? Rezervirajte personaliziranu turu surfanja ili isprobajte jedinstveni havajski sport surfanje kanuom s kanuom.

Ako biste radije bili u vode nego uključeno it, trenirajte za Waikiki Roughwater Swim-skoro 2,4 milje dugu trku koja se proteže kroz Waikiki Bay. Ili se prijavite na Honolulu triatlon, sa olimpijskim, sprint i štafetnim opcijama, plus 10K trčanja, biciklističkih staza i Run-SUP-Run tečajeva.

Duke's OceanFest ih sve kombinuje u jednonedeljnoj letnjoj proslavi vodenih sportova, sa plivanjem, longboard surfanjem, tandem surfanjem, surf polo, veslanjem u stojećem položaju, trkom na dasci i takmičenjima u odbojci na pesku.

Pronađite svoj centar.

Aktivno putovanje zahtijeva aktivan oporavak. Spa centar Ho Hola sa 10.000 kvadratnih metara u Hyatt Regency Waikiki Beach Resort & Spa je iskustvo transformacije, sa pogledom na okean i tretmanima svetske klase. Maratonci iz Honolulua mogu se počastiti posebnom masažom za oporavak maratona, sa nanom, klinčićem i eukaliptusom. Ili isprobajte masažu vrućim kamenom Pohaku, koja kombinira stijene lave s tradicionalnom havajskom masažom lomi lomi-umjetnost iscjeljivanja koja se prenosi pojedinačno s jedne generacije na drugu.

Želite li zaista zaroniti u svoju nutrinu? Wanderlust Oahu festival joge u Turtle Bay Resortu u martu kombinuje jogu, meditaciju, muziku, predavanja i druge stvari koje treba raditi u Honoluluu u trodnevnom odmoru izaberi svoj avanturu.

Recenzija za

Advertisement

Nove Publikacije

Pancuron (pankuronij)

Pancuron (pankuronij)

Pancuron u vom a tavu ima pancuronium bromid, koji djeluje kao mišićni relak ant, a kori ti e kao pomoć u općoj ane teziji za olakšavanje intubacije dušnika i za opuštanje mišića kako bi e olakšalo iz...
Shvatite što je klinički pilates

Shvatite što je klinički pilates

Klinički pilate adaptacija je nekoliko vježbi koje je razvio Jo eph Pilate od trane fizioterapeuta, tako da e mogu izvoditi za ljude koji nikada ni u vježbali fizičku aktivno t, a također i za rehabil...