Trebate li se brinuti zbog fluoridne paste za zube?

Sadržaj

• Šta je fluor?
• Da li je fluoridna pasta za zube sigurna za bebe i malu djecu?
• Da li je fluoridna pasta za zube sigurna za mlađu djecu?
• Da li je fluoridna pasta za zube sigurna za stariju djecu i odrasle?
• Šta je sa pastom za zube sa visokim sadržajem fluora?
• Postoje li alternative fluoridnoj pasti za zube?
• Zaključak

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je fluor?

Fluor je mineral koji se prirodno nalazi u vodi, zemlji i zraku. Gotovo sva voda sadrži malo fluora, ali nivo fluora može varirati ovisno o tome odakle dolazi vaša voda.

Pored toga, fluor se dodaje mnogim javnim vodosnabdijevanjima u Americi. Dodana količina varira ovisno o površini, a ne dodaju fluor sva područja.

Dodaje se u zubnu pastu i zalihe vode jer fluor može pomoći:

• spriječiti šupljine
• ojačati oslabljenu zubnu caklinu
• preokrenuti rano propadanje zuba
• ograničavaju rast oralnih bakterija
• usporavaju gubitak minerala iz zubne cakline

Fluoridna pasta za zube sadrži veću koncentraciju fluorida od fluorirane vode i nije namijenjena gutanju.

Postoje neke rasprave oko sigurnosti fluorida, uključujući fluoridnu pastu za zube, ali Američko udruženje zubara i dalje je preporučuje i djeci i odraslima. Ključ je u pravilnoj upotrebi.

Čitajte dalje da biste saznali više o najsigurnijim načinima upotrebe fluoridne paste za zube i alternativama fluoridu.

Da li je fluoridna pasta za zube sigurna za bebe i malu djecu?

Dobro oralno zdravlje važno je od samog početka. Prije nego što djetetovi zubi uđu, možete pomoći ukloniti bakterije brisanjem usta mekom krpom.

Čim im zubi počnu ulaziti, Američka akademija za pedijatriju preporučuje prelazak na četkicu za zube i fluoridnu pastu za zube. Ali bebama je potreban samo vrlo mali razmaz zubne paste - ne veći od zrna pirinča.

Ove smjernice su ažuriranje bivših preporuka iz 2014. godine koje su sugerirale upotrebu paste za zube bez fluorida sve dok djeca ne napune 2 godine.

Da biste minimalizirali rizik od gutanja, pokušajte djetetovu glavicu nagnuti malo prema dolje, tako da dodatna pasta za zube kaplje iz usta.

Ako vaša beba ili dijete proguta malo ove male količine paste za zube, u redu je. Sve dok koristite preporučenu količinu zubne paste, malo gutanja ne bi trebalo stvarati probleme.

Ako unesete veću količinu, a beba ili mališan je progutaju, mogu razviti želudac. To nije nužno štetno, ali možda biste željeli nazvati kontrolu otrova samo da biste bili sigurni.

Da li je fluoridna pasta za zube sigurna za mlađu djecu?

Djeca razvijaju sposobnost pljuvanja oko 3. godine. To znači da možete povećati količinu fluoridne paste za zube koju stavite na četkicu za zube.

Američka akademija za pedijatriju preporučuje upotrebu fluoridne paste za zube veličine graška za djecu od 3 do 6 godina. Iako je treba izbjegavati ako je moguće, sigurno je da vaše dijete proguta ovu količinu fluoridne paste za zube veličine graška.

U ovoj dobi četkanje uvijek treba biti timski napor. Nikada ne dopustite djetetu da samostalno nanosi pastu za zube ili četka bez nadzora.

Ako vaše dijete povremeno proguta više od zrna graška, moglo bi imati želudac. Ako se to dogodi, Nacionalni centar za otrove preporučuje im davanje mlijeka ili drugih mliječnih proizvoda jer se kalcij veže za fluor u želucu.

Ako vaše dijete redovito guta veće količine zubne paste, prekomjerni fluor može oštetiti zubnu caklinu i izazvati zubnu fluorozu, što uzrokuje bijele mrlje na zubima. Rizik od oštećenja ovisi o količini fluora koju unose i koliko dugo nastavljaju s tim.

Nadzor nad djecom dok četkaju i čuvanje paste za zube izvan dohvata može pomoći da se to izbjegne.

Da li je fluoridna pasta za zube sigurna za stariju djecu i odrasle?

Fluoridna pasta za zube sigurna je za stariju djecu s potpuno razvijenim refleksima pljuvanja i gutanja i odrasle.

Samo imajte na umu da pasta za zube nije dizajnirana za gutanje. Normalno je da vam neki povremeno klize niz grlo ili ih slučajno progutaju. Sve dok se to događa samo povremeno, to ne bi trebalo stvarati probleme.

Ali dugotrajna izloženost prevelikim količinama fluorida može dovesti do zdravstvenih problema, uključujući povećani rizik od fraktura kostiju. Ovaj nivo izloženosti obično se događa samo kada ljudi koriste bunarsku vodu samo u područjima u kojima tlo sadrži visoku razinu fluorida.

Šta je sa pastom za zube sa visokim sadržajem fluora?

Stomatolozi ponekad prepisuju zubnu pastu sa visokim sadržajem fluorida osobama s teškim karijesom ili velikim rizikom od nastanka karijesa. Ove paste za zube imaju veću koncentraciju fluorida od bilo čega što možete kupiti bez recepta u vašoj lokalnoj ljekarni.

Kao i bilo koji drugi lijek na recept, pasta za zube s visokim sadržajem fluorida ne smije se dijeliti s drugim članovima porodice. Ako se koristi prema uputama, pasta za zube sa visokim sadržajem fluorida sigurna je za odrasle. Djeca ne bi trebala koristiti zubnu pastu sa visokim sadržajem fluora.

Postoje li alternative fluoridnoj pasti za zube?

Ako ste zabrinuti za fluor, dostupne su paste za zube bez fluorida. Ovdje kupite zubnu pastu bez fluorida.

Zubna pasta bez fluora pomoći će očistiti zube, ali ne štiti zube od propadanja na isti način kao što će to učiniti zubna pasta sa fluorom.

Ako se odlučite za zubnu pastu bez fluorida, vodite računa o redovitom četkanju i redovitom čišćenju zuba. To će vam pomoći da rano uhvatite bilo kakve šupljine ili znakove propadanja.

Ako želite blagodati fluorida, potražite paste za zube koje imaju pečat odobrenja Američkog stomatološkog udruženja.

Da bi zaradila ovaj pečat, pasta za zube mora sadržavati fluor, a proizvođači moraju dostaviti studije i druge dokumente koji dokazuju i sigurnost i učinkovitost njihovog proizvoda.

Zaključak

Fluoridna pasta za zube je uglavnom sigurna i preporučuje se i djeci i odraslima. Ali važno je pravilno ga koristiti, posebno za bebe i malu djecu.

Ako ste zabrinuti za sigurnost fluora, na raspolaganju je mnoštvo opcija bez fluora. Samo ga obavezno uparite sa dosljednim rasporedom četkanja i redovitim posjetima zubima kako biste ostali na vrhu šupljina i propadali.