Sve što trebate znati o noćnom mokrenju

Sadržaj

• Šta uzrokuje noćno mokrenje?
• Koji su simptomi noćnog mokrenja?
• Kako se dijagnosticira noćno mokrenje?
• Koje su mogućnosti liječenja noćnog mokrenja?
• Lijekovi

Pregled

Dobar san pomaže vam da se ujutro osjećate odmorno i osvježeno. Međutim, kada imate česte nagone da noću koristite zahod, dobar san može biti teško postići.

Ako se budite mokrili više od dva puta svake noći, možda imate stanje koje se naziva nokturija. To je najčešće kod osoba starijih od 60 godina.

Noćno mokrenje nije isto što i srodno stanje koje se naziva enureza (vlaženje kreveta). Enureza je kada ne možete kontrolirati potrebu za mokrenjem noću. Iako noćno mokrenje obično rezultira gubitkom sna, to može biti simptom osnovnog stanja.

Šta uzrokuje noćno mokrenje?

Starenje je jedan od najvećih faktora koji doprinose mokrenju noću.

Kako starimo, tijelo proizvodi manje antidiuretskog hormona koji nam pomaže zadržati tekućinu. To rezultira povećanom proizvodnjom urina, posebno noću. Mišići u mokraćnom mjehuru također s vremenom mogu postati slabi, što otežava zadržavanje urina u mjehuru.

Starenje nije jedini faktor koji doprinosi mokrenju tijekom noći. Ostali česti uzroci uključuju hronične infekcije mokraćnog sustava, pijenje viška tekućine (posebno kofeinskih i alkoholnih) prije spavanja, bakterijske infekcije u mokraćnom mjehuru i lijekovi koji potiču mokrenje (diuretici).

Žene mogu imati često mokrenje kao rezultat trudnoće i porođaja. Te okolnosti mogu oslabiti mišiće bešike i karličnog dna.

U nekim slučajevima mokrenje noću je simptom osnovnog zdravstvenog stanja. Bolest i stanja povezana sa čestim mokrenjem uključuju hronično zatajenje bubrega, kongestivno zatajenje srca, dijabetes i povećanu prostatu. To može biti i simptom poremećaja spavanja poput opstruktivne apneje u snu, nesanice ili sindroma nemirnih nogu.

Koji su simptomi noćnog mokrenja?

Većina ljudi može dobiti punih šest do osam sati odmora bez potrebe za mokrenjem. Međutim, noćno mokrenje uzrokuje da ustanete nekoliko puta noću da biste koristili toalet. U najtežim oblicima ovo stanje uzrokuje ustajanje pet do šest puta noću.

Simptomi povezani s mokrenjem noću uključuju prekomjernu proizvodnju urina, prečesto mokrenje i osjećaj hitne potrebe za mokrenjem, ali uz malo urina.

Noćno mokrenje može stvoriti probleme. Ne možete se osjećati odmorno kada često koristite zahod. Takođe, noćno mokrenje može povećati vjerovatnoću pada i ozljeda kod starijih osoba.

Kako se dijagnosticira noćno mokrenje?

Vaš liječnik će dijagnosticirati noćno mokrenje procjenjujući vaše simptome i provodeći fizički pregled. Oni mogu postaviti određena pitanja kako bi utvrdili potencijalne uzroke stanja.

Pitanja mogu uključivati ​​koliko puta ustajete da biste mokrili noću, koliko dugo imate noćno mokrenje i pitanja o redovnim aktivnostima prije spavanja.

Na primjer, ako pijete puno tekućine ili uzimate diuretike prije spavanja, to može dovesti do mokrenja noću.

Vaš liječnik može odrediti testove kako bi utvrdio uzrok čestog mokrenja. Analiza urina proučava hemijska jedinjenja prisutna u urinu. Koncentracija urina određuje da li bubrezi pravilno izlučuju vodu i otpadne tvari.

Ostali testovi uključuju vađenje urina i mjerenje rezidualnog urina nakon praznine. Ovaj test uzima ultrazvuk zdjeličnog područja kako bi se utvrdilo koliko urina ostaje u mokraćnom mjehuru nakon mokrenja.

Vaš liječnik može naručiti dodatne pretrage ako sumnja da imate osnovno zdravstveno stanje. Oni mogu naručiti dodatne testove za postavljanje dijagnoze. Ovi testovi uključuju šećer u krvi, azot uree u krvi, osmolalnost krvi, klirens kreatinina i elektrolite u serumu.

Ovi testovi mogu utvrditi koliko dobro funkcioniraju bubrezi. Oni takođe mjere koncentraciju određenih hemijskih spojeva u vašoj krvi. Ovi testovi mogu utvrditi je li noćno mokrenje nuspojava bubrežnih bolesti, dehidracije ili dijabetesa.

Koje su mogućnosti liječenja noćnog mokrenja?

Tretman noćnog mokrenja često ovisi o njegovom uzroku. Na primjer, možete popiti previše prije spavanja. Vaš liječnik vam može preporučiti ograničavanje tečnosti nakon određenog vremena.

Određena ponašanja mogu takođe smanjiti učestalost noćnog mokrenja. Dnevno drijemanje može vam pomoći da se osjećate odmornije.

Noge držite uzdignute tokom dana ili nosite kompresijske čarape. Ovo potiče cirkulaciju tečnosti, a može i pomoći minimizirati noćno mokrenje.

Lijekovi

Lijekovi također mogu pomoći u smanjenju mokrenja noću. Važno je napomenuti da lijekovi mogu ublažiti simptome, ali ne mogu izliječiti noćno mokrenje. Jednom kad prestanete uzimati, simptomi će se vratiti.

Klasa lijekova koja se naziva antiholinergici mogu opustiti grčeve mišića u mjehuru. Oni takođe mogu smanjiti potrebu za češćim mokrenjem.

Ako osjetite vlaženje u krevetu, neki antiholinergici to mogu smanjiti. Međutim, ovi lijekovi mogu izazvati nuspojave kao što su suha usta, vrtoglavica i zamagljen vid.

Neki ljekari preporučuju uzimanje diuretika koji potiče mokrenje ranije tijekom dana. To može smanjiti količinu mokraće u mokraćnom mjehuru noću. Uzimanje sintetičkog oblika antidiuretskog hormona takođe može pomoći u smanjenju mokrenja noću.