Da li je migrena u trudnoći opasna?

Sadržaj

• Šta učiniti za ublažavanje migrene
• Prirodne mogućnosti liječenja
• Sigurni lijekovi protiv migrene
• Kako spriječiti nove krize

Tijekom prvog tromjesečja trudnoće neke žene mogu doživjeti više napadaja migrene nego obično, što je uzrokovano intenzivnim hormonalnim promjenama u tom periodu. To je zato što promjene u nivou estrogena mogu izazvati napade glavobolje, koji se javljaju u žena tijekom trudnoće, kao i primjenom hormona ili PMS-a, na primjer.

Migrena tokom trudnoće ne predstavlja direktnu opasnost za bebu, ali važno je posjetiti liječnika kako biste bili sigurni da glavobolju ne uzrokuju drugi problemi poput preeklampsije, što je stanje koje može ozbiljno utjecati na zdravlje djeteta. trudnica, kao i ona bebe. Pogledajte ostale simptome uzrokovane preeklampsijom.

Napadi migrene obično se smanjuju u učestalosti ili nestaju u 2. i 3. tromjesečju i kod žena koje su ovaj problem imale blizu menstruacije. Međutim, ovo se poboljšanje možda neće dogoditi kod žena koje imaju migrenu s aurom ili, u rjeđim slučajevima, može se pojaviti čak i kod onih koje nemaju istoriju migrene.

Šta učiniti za ublažavanje migrene

Liječenje migrene u trudnoći može se obaviti nekim prirodnim opcijama ili uz upotrebu lijekova poput Paracetamola, koje treba uzimati samo uz savjet liječnika:

Prirodne mogućnosti liječenja

Za pomoć u liječenju mogu se koristiti akupunktura i tehnike opuštanja i kontrole disanja, kao što su joga i meditacija, uz to što je važno što više se odmarati, praveći kratka odmora tijekom dana.

Ostali savjeti koji pomažu su pijenje najmanje 2 litre vode dnevno, jedenje između 5 i 7 malih obroka dnevno i redovno bavljenje tjelesnom aktivnošću, jer to pomaže poboljšanju probave i održavanju kontrole krvnog pritiska i šećera.

Evo kako dobiti opuštajuću masažu za ublažavanje glavobolje:

Sigurni lijekovi protiv migrene

Najsigurniji lijekovi protiv bolova koji se koriste tijekom trudnoće su Paracetamol i Sumatriptan, važno je imati na umu da te lijekove uvijek treba uzimati samo u skladu s uputama opstetričara.

Kako spriječiti nove krize

Iako migrenu često uzrokuju hormonalne promjene u samoj trudnoći, treba pokušati identificirati čimbenike koji mogu povećati rizik od novih napada, kao što su:

• Stres i anksioznost: povećati napetost mišića i šanse za migrenu, a važno je pokušati se što više opustiti i odmoriti;
• Hrana: mora biti svjestan ako se kriza pojavi do 6 sati ujutro nakon konzumacije određene hrane, poput bezalkoholnih pića, kava i pržene hrane. Naučite kakva treba biti prehrana protiv migrene;
• Bučno i svijetlo mjesto: povećavaju stres, važno je tražiti mirna mjesta i da svjetlost ne iritira oči;
• Fizička aktivnost: Energično vježbanje povećava rizik od migrene, ali redovito vježbanje laganih i umjerenih aktivnosti, poput hodanja i vodene aerobike, smanjuje rizik od novih problema.

Uz to, vođenje dnevnika o rutini i pojavi glavobolje može pomoći u identificiranju uzroka problema, također je važno biti svjestan pojave simptoma kao što su povećani pritisak i bolovi u trbuhu, što može ukazivati ​​na drugo zdravlje problema.

Pogledajte još prirodnih savjeta za liječenje i prevenciju migrene u trudnoći.