Treba li vas brinuti izloženost EMF-u?

Sadržaj

• Pregled
• Vrste izloženosti EMF
• Nejonizujuće zračenje
• Jonizujuće zračenje
• Istraživanje štetnosti
• Nivoi opasnosti
• Simptomi EMF izloženosti
• Zaštita od izlaganja EMG
• Dno crta

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Većina nas navikla je na pogodnosti modernog života. Ali malo je od nas svjesno mogućih zdravstvenih rizika koje predstavljaju uređaji koji čine da naš svijet funkcionira.

Ispostavilo se da naši mobiteli, mikrovalne pećnice, Wi-Fi usmjerivači, računari i drugi uređaji odašilju tok nevidljivih energetskih valova zbog kojih su neki stručnjaci zabrinuti. Trebamo li biti zabrinuti?

Od početka svemira, Sunce je odašiljalo valove koji stvaraju električna i magnetska polja (EMF) ili zračenje. U isto vrijeme kada sunce šalje EMF, možemo vidjeti kako njegova energija zrači. Ovo je vidljivo svjetlo.

Na prijelazu u 20. vijek, električni vodovi i unutrašnja rasvjeta proširili su se širom svijeta. Naučnici su shvatili da dalekovodi koji opskrbljuju svu tu energiju svjetskom populaciji odašilju EMF, baš kao što to sunce prirodno čini.

Tokom godina naučnici su takođe saznali da mnogi uređaji koji koriste električnu energiju stvaraju i EMF kao i dalekovodi. Otkriveno je da rendgenski zraci i neki medicinski slikovni postupci poput MRI stvaraju EMF.

Prema Svjetskoj banci, 87 posto svjetske populacije danas ima pristup električnoj energiji i koristi električne uređaje. To je puno električne energije i EMF-a stvorenih širom svijeta. Čak i uz sve te valove, znanstvenici uglavnom ne misle da su EMF zdravstveni problem.

No, iako većina ne vjeruje da su EMF-ovi opasni, ipak postoje neki znanstvenici koji dovode u pitanje izloženost. Mnogi kažu da nije bilo dovoljno istraživanja o tome jesu li EMF sigurni. Pogledajmo izbliza.

Vrste izloženosti EMF

Postoje dvije vrste izloženosti EMF. Zračenje niskog nivoa, koje se naziva i nejonizujuće zračenje, blago je i smatra se da je bezopasno za ljude. Uređaji poput mikrotalasnih pećnica, mobilnih telefona, Wi-Fi rutera, kao i dalekovodi i MRI, odašilju zračenje niskog nivoa.

Zračenje visokog nivoa, koje se naziva jonizujuće zračenje, druga je vrsta zračenja. Šalje se u obliku ultraljubičastih zraka sunca i rendgenskih zraka iz medicinskih mašina za snimanje.

Intenzitet EMF izloženosti se smanjuje kako povećavate udaljenost od objekta koji odašilje valove. Neki uobičajeni izvori EMF-a, od zračenja od niskog do visokog nivoa, uključuju sljedeće:

Nejonizujuće zračenje

• mikrotalasne pećnice
• računari
• kućni mjerači energije
• bežični (Wi-Fi) usmjerivači
• mobiteli
• Bluetooth uređaji
• dalekovodi
• MRI

Jonizujuće zračenje

• ultraljubičasto svjetlo
• X-zrake

Istraživanje štetnosti

Postoje neslaganja oko sigurnosti EMF-a jer nema jakih istraživanja koja bi sugerirala da EMF šteti zdravlju ljudi.

Prema Međunarodnoj agenciji za istraživanje raka Svjetske zdravstvene organizacije (IARC), EMF su "moguće kancerogeni za ljude". IARC vjeruje da neka istraživanja pokazuju moguću vezu između EMF-a i raka kod ljudi.

Jedna od stvari koju većina ljudi svakodnevno koristi za slanje EMF-a je mobilni telefon. Upotreba mobilnih telefona znatno se povećala otkako su predstavljeni 1980-ih. Zabrinuti zbog ljudskog zdravlja i upotrebe mobilnih telefona, istraživači su započeli ono što će postati upoređivanje slučajeva raka kod korisnika mobilnih telefona i onih koji ih ne upotrebljavaju još 2000. godine.

Istraživači su pratili stopu raka i upotrebu mobilnih telefona u više od 5.000 ljudi u 13 zemalja širom svijeta. Otkrili su labavu vezu između najveće izloženosti i glioma, vrste karcinoma koja se javlja u mozgu i kičmenoj moždini.

Gliomi su se češće nalazili na istoj strani glave kojom su ljudi govorili telefonom. Međutim, istraživači su zaključili da ne postoji dovoljno jaka veza koja bi utvrdila da upotreba mobilnih telefona uzrokuje rak kod ispitanika.

U manjoj, ali novijoj studiji, istraživači su otkrili da su ljudi koji su godinama bili izloženi visokim nivoima EMF pokazivali povećani rizik od određene vrste leukemije kod odraslih.

Evropski naučnici takođe su otkrili očitu vezu između EMF-a i leukemije kod djece. Ali oni kažu da nedostaje praćenje EMF-a, pa iz svog rada nisu u mogućnosti izvući određene zaključke, a potrebno je više istraživanja i bolji nadzor.

Pregled više od dva tuceta studija o niskofrekventnim EMF-ima sugerira da ova energetska polja mogu prouzrokovati razne neurološke i psihijatrijske probleme kod ljudi. Ovo je pronašlo vezu između izloženosti EMF-u i promjena u radu ljudskog živca u tijelu, utječući na stvari poput sna i raspoloženja.

Nivoi opasnosti

Organizacija pod nazivom Međunarodna komisija za zaštitu od nejonizujućih zračenja (ICNIRP) održava međunarodne smjernice za izloženost EMF. Ove se smjernice temelje na nalazima dugogodišnjih naučnih istraživanja.

EMF se mjere u jedinici koja se naziva volti po metru (V / m). Što je mjerenje veće, EMF je jači.

Većina električnih uređaja koji prodaju renomirane marke testiraju svoje proizvode kako bi osigurali da EMF spadaju u ICNIRP-ove smjernice. Javna komunalna preduzeća i vlade odgovorne su za upravljanje EMF-ovima povezanim sa dalekovodima, tornjevima za mobilne telefone i drugim izvorima EMF-a.

Ne očekuju se nikakvi poznati zdravstveni efekti ako vaša izloženost EMF padne ispod nivoa u sljedećim smjernicama:

• prirodna elektromagnetna polja (poput sunčevih): 200 V / m
• električna mreža (nije blizu dalekovoda): 100 V / m
• električna mreža (blizu dalekovoda): 10.000 V / m
• električni vlakovi i tramvaji: 300 V / m
• Ekrani televizora i računara: 10 V / m
• TV i radio predajnici: 6 V / m
• bazne stanice mobilnog telefona: 6 V / m
• radari: 9 V / m
• mikrotalasne pećnice: 14 V / m

EMF-ove u kući možete provjeriti pomoću EMF-mjerača. Ovi ručni uređaji mogu se kupiti na mreži. Ali imajte na umu da većina ne može izmjeriti EMF vrlo visokih frekvencija i njihova je tačnost uglavnom niska, pa je njihova učinkovitost ograničena.

Najprodavaniji EMF monitori na Amazon.com uključuju ručne uređaje nazvane gaussmeters, proizvođača Meterk i TriField. Takođe možete nazvati lokalnu elektroenergetsku kompaniju kako biste zakazali čitanje na licu mjesta.

Prema ICNIRP-u, maksimalna izloženost EMF-a većini ljudi je vrlo niska u svakodnevnom životu.

Simptomi EMF izloženosti

Prema nekim naučnicima, EMF mogu utjecati na funkciju nervnog sistema vašeg tijela i prouzročiti oštećenje ćelija. Rak i neobični izrasline mogu biti jedan od simptoma vrlo visoke izloženosti EMF-u. Ostali simptomi mogu uključivati:

• poremećaji spavanja, uključujući nesanicu
• glavobolja
• depresija i simptomi depresije
• umor i umor
• disestezija (bolna, često svrbežna senzacija)
• nedostatak koncentracije
• promjene u memoriji
• vrtoglavica
• razdražljivost
• gubitak apetita i gubitak kilograma
• nemir i tjeskoba
• mučnina
• peckanje i peckanje kože
• promjene na elektroencefalogramu (koji mjeri električnu aktivnost u mozgu)

Simptomi izloženosti EMF su nejasni i dijagnoza simptoma je malo vjerojatna. Još ne znamo dovoljno o učincima na ljudsko zdravlje. Istraživanje u narednim godinama može nas bolje informirati.

Zaštita od izlaganja EMG

Prema najnovijem istraživanju, EMF vjerovatno neće uzrokovati štetne zdravstvene posljedice. Trebali biste se osjećati sigurno koristeći svoj mobitel i uređaje. Također biste se trebali osjećati sigurno ako živite u blizini dalekovoda, jer je EMF frekvencija vrlo niska.

Da biste smanjili izloženost visokoj razini i povezane rizike, primajte samo rendgenske zrake koji su medicinski neophodni i ograničite vrijeme na suncu.

Umjesto da brinete o EMF, trebali biste ih jednostavno biti svjesni i smanjiti izloženost. Spustite telefon kada ga ne koristite. Koristite funkciju zvučnika ili slušalice kako ne bi morale biti uz vaše uho.

Ostavite telefon u drugoj sobi dok spavate. Ne nosite telefon u džepu ili grudnjaku. Budite svjesni mogućih načina izlaganja i isključenja sa elektroničkih uređaja i električne energije i s vremena na vrijeme idite na kampiranje.

Pripazite na vijesti za bilo kakva istraživanja u vezi s njihovim učincima na zdravlje.

Dno crta

EMF se javljaju prirodno i potiču iz umjetnih izvora. Naučnici su otkrili neke moguće slabe veze između izloženosti EMF-u na niskom nivou i zdravstvenih problema, poput raka.

Poznato je da izloženost EMF visokog nivoa uzrokuje neurološke i fiziološke probleme narušavajući funkciju ljudskog živca. Ali vrlo je malo vjerojatno da ćete u svakodnevnom životu biti izloženi visokofrekventnim EMF-ima.

Imajte na umu da EMF postoje. I budite pametni kada je u pitanju izloženost visokom nivou kroz rendgenske zrake i sunce. Iako je ovo polje istraživanja u razvoju, malo je vjerojatno da je izloženost EMF-u na niskom nivou štetna.